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LaurentPOUCHOU

né en 1977
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Courses par saison

1
2011
2012
2013
4
2014
6
2015
3
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
21'56"
↘ −0'36" depuis 2011
Tout Agen Court à Noël - TACAN 5km · 6 décembre 2025 · couru 2 fois
21'5622'3220112013201520172019202120232025
10 km
41'14"
Les Foulees Du Petit Bleu - 10 km · 10 septembre 2016 · couru 2 fois
41'1441'5420162017
Semi
1h43'10"
Run In Marseille - Semi Marathon · 14 septembre 2014 · couru 2 fois
1h432h1920142015
Marathon
3h41'48"
Marathon de Toulouse · 26 octobre 2014 · couru 2 fois
3h414h15201420152016201720182019
2025
Tout Agen Court à Noël - TACAN 5km
Route6 déc.· Agen (47)· 5 km
21'56"RP
4'23/km142ᵉ scratch
Catégorie · M2M
13ᵉ / 83
Top 16 %
Chrono net 21'56"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2011
Course de Cancer Espoir - 5 Km
Route19 juin· 5 km
22'32"
4'30/km16ᵉ scratch