FrancoisPOU

né(e) en 1993
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Chiffres clés
4 courses
2013 à 2024
1h44'10"
RP Semi
42'12"
RP 10 km
55 km
plus long trail · 2 330 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses1 route2 trail
2024
Nice Côte d'Azur by UTMB®
Trail5 oct.· 55 km· 2 330 D+Cote 46
8h29'44"
9'16/km810ᵉ scratch
Trail des Grands Crus
Trail9 juin· 23 km· 200 D+Cote 51
1h56'11"
5'03/km32ᵉ scratch
La Lespar'run - 10 Km
Route21 avr.· Lesparre Medoc· 10 kmRP
42'12"
4'13/km10ᵉ scratch
2013
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon pompier
Route27 oct.· Paris· 21.1 kmRP
1h44'10"
4'56/km204ᵉ scratch