FrankPOTOTZKI

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Chiffres clés
40 courses
2009 à 2026
1h35'14"
RP Marathon
1h44'14"
RP Semi
11h06'06"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
3
2013
3
2014
1
2015
1
2016
1
2017
3
2018
3
2019
2
2020
3
2021
3
2022
2
2023
4
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h59'05"
2'49/km1 675ᵉ scratch
Chrono net 1h59'05"Allure 2'49/kmVitesse 21,3 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 kmRP
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Ironman 70.3 Erkner 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
5h20'09"
723ᵉ scratch
Natation
35'45"
11% · 405ᵉ
Vélo
2h35'58"
49% · 651ᵉ
CAP
1h57'14"
37% · 967ᵉ
Transitions
T1
5'01"
T2
6'12"
Ironman Sweden 2025
Triathlon16 août· XL (Ironman)
11h28'37"
826ᵉ scratch
Natation
1h08'45"
10% · 398ᵉ
Vélo
5h35'45"
49% · 812ᵉ
CAP
4h30'32"
39% · 1 041ᵉ
Transitions
T1
4'27"
T2
9'08"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Ironman 70.3 Poznan 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h14'45"
336ᵉ scratch
Natation
33'17"
11% · 167ᵉ
Vélo
2h42'47"
52% · 378ᵉ
CAP
1h49'34"
35% · 370ᵉ
Transitions
T1
5'10"
T2
3'57"
Ironman 70.3 Westfriesland 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
5h19'16"
549ᵉ scratch
Natation
36'51"
12% · 560ᵉ
Vélo
2h41'41"
51% · 726ᵉ
CAP
1h52'05"
35% · 596ᵉ
Transitions
T1
4'10"
T2
4'30"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h45'26"
2'30/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h45'26"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Ironman Hamburg 2023
Triathlon4 juin· XL (Ironman)
11h54'30"
1 323ᵉ scratch
Natation
1h14'23"
10% · 841ᵉ
Vélo
5h39'43"
48% · 1 267ᵉ
CAP
4h46'04"
40% · 1 532ᵉ
Transitions
T1
5'57"
T2
8'22"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Ironman Copenhagen 2022
Triathlon21 août· XL (Ironman)
11h28'34"
929ᵉ scratch
Natation
1h08'33"
10% · 541ᵉ
Vélo
5h41'11"
50% · 1 143ᵉ
CAP
4h28'46"
39% · 1 037ᵉ
Transitions
T1
3'43"
T2
6'21"
Ironman Frankfurt 2022
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
11h36'25"
1 085ᵉ scratch
Natation
1h07'56"
10% · 772ᵉ
Vélo
5h51'28"
50% · 1 298ᵉ
CAP
4h25'11"
38% · 1 160ᵉ
Transitions
T1
5'06"
T2
6'44"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Ironman Mallorca 2021
Triathlon16 oct.· XL (Ironman)
11h59'17"
469ᵉ scratch
Natation
1h04'27"
9% · 347ᵉ
Vélo
6h03'12"
50% · 492ᵉ
CAP
4h43'14"
39% · 530ᵉ
Transitions
T1
3'41"
T2
4'44"
Ironman Copenhagen 2021
Triathlon22 août· XL (Ironman)
11h06'06"
588ᵉ scratch
Natation
1h10'59"
11% · 579ᵉ
Vélo
5h32'23"
50% · 708ᵉ
CAP
4h12'19"
38% · 595ᵉ
Transitions
T1
4'16"
T2
6'09"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2020
Ironman Tallinn 2020
Triathlon5 sept.· XL (Ironman)
11h09'52"
349ᵉ scratch
Natation
1h17'18"
12% · 305ᵉ
Vélo
5h33'08"
51% · 368ᵉ
CAP
4h07'04"
38% · 349ᵉ
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h35'14"
2'15/km164ᵉ scratch
Chrono net 1h35'14"Allure 2'15/kmVitesse 26,6 km/h
DATEV Challenge Roth 2019
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h00'30"
-1 116ᵉ scratch
Chrono net 11h00'30"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h43'05"
5'17/km8 794ᵉ scratch
Chrono net 3h43'05"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h38'22"
2'20/km199ᵉ scratch
Chrono net 1h38'22"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2017
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2016
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2015
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2014
DATEV Challenge Roth 2014
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
11h23'43"
-856ᵉ scratch
Chrono net 11h23'43"
Deutsche Meisterschaften
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
11h23'43"
-407ᵉ scratch
Chrono net 11h23'43"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2013
DATEV Challenge Roth 2013
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h54'35"
-1 717ᵉ scratch
Chrono net 11h54'35"
Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h54'35"
-784ᵉ scratch
Chrono net 11h54'35"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
3h01'00"
-2 131ᵉ scratch
Chrono net 3h01'00"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2011
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h40'38"
-810ᵉ scratch
Chrono net 2h40'38"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2010
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2009
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h