Jean-francoisPOTHELET
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12000
2001
2002
2003
52004
22005
22006
42007
2008
52009
12010
32011
42012
32013
82014
22015
62016
52017
32018
52019
22020
12021
12022
20221 course1 trail
2022
Trail du Moucherotte - 13 kmTrail21 mai· St Nizier Du Moucherotte· 13 km· 750 D+Cote 293h01'11"
Trail du Moucherotte - 13 km
Trail21 mai· St Nizier Du Moucherotte· 13 km· 750 D+Cote 29
3h01'11"
Scratch
208ᵉ / 218
Top 95 %
Catégorie · M7M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
117ᵉ / 118
Top 99 %
Chrono net 3h01'11"Allure 13'56/kmVitesse 4,3 km/h
2021
La Ronde de Saint Jans
Trail17 oct.· 9 km· 170 D+Cote 35
1h06'29"
2020
10 Km Du Ravensberg - 10 Km RouteRoute9 févr.· Bailleul· 10 km1h01'24"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route9 févr.· Bailleul· 10 km
1h01'24"
Chrono net 1h01'24"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail D2b - Trail court 11km500Trail26 janv.· Le Touquet Paris Plage1h27'11"
Trail D2b - Trail court 11km500
Trail26 janv.· Le Touquet Paris Plage
1h27'11"
Chrono net 1h27'11"
2019
Course Du Chicon - 10 Km Route
Route27 oct.· Baisieux· 10 km
57'13"
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route20 oct.· Tourcoing· 10 km
57'01"
Course des Terrils | La Furtive Course à pied (sur route)
Trail28 sept.· 9 km· 95 D+Cote 38
1h01'20"
Trail de la Vallée de l'Ouche | La Pourrie
Trail21 juil.· 12 km· 400 D+Cote 35
1h37'33"
10 km du RavensbergRoute10 févr.· Bailleul· 10 km1h02'43"
10 km du Ravensberg
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
1h02'43"
Scratch
1658ᵉ / 1966
Top 84 %
Catégorie · V3M
123ᵉ / 144
Top 85 %
Genre · H
1272ᵉ / 1400
Top 91 %
Chrono net 1h02'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
La TransbaieRoute17 juin· Saint Valery Sur Somme· 17 km2h13'55"
La Transbaie
Route17 juin· Saint Valery Sur Somme· 17 km
2h13'55"
Scratch
4072ᵉ / 6450
Top 63 %
Catégorie · V3M
144ᵉ / 256
Top 56 %
Genre · H
3255ᵉ / 4458
Top 73 %
Chrono net 2h13'55"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Trail du Pays de Licques - 16 kmTrail6 mai· Licques· 15 km· 250 D+Cote 391h34'53"
Trail du Pays de Licques - 16 km
Trail6 mai· Licques· 15 km· 250 D+Cote 39
1h34'53"
Scratch
382ᵉ / 503
Top 76 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · H
295ᵉ / 350
Top 84 %
Chrono net 1h34'53"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Trail D2B | Trail court
Trail21 janv.· Le Touquet Paris Plage· 12 km· 73 D+Cote 39
1h27'08"
2017
Le Circuit des Géants - 10 kmRoute26 août· Cassel· 10 km55'54"
Le Circuit des Géants - 10 km
Route26 août· Cassel· 10 km
55'54"
Scratch
201ᵉ / 268
Top 75 %
Catégorie · V3M
21ᵉ / 27
Top 78 %
Genre · H
184ᵉ / 230
Top 80 %
Chrono net 55'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route25 juin· Frelinghien· 10 km
53'36"
Les Foulées"nature" - 5km
Route2 avr.· Roncq· 5 km
26'49"RP
10 Km Du Ravensberg - 10 Km RouteRoute5 févr.· Bailleul· 10 km56'21"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route5 févr.· Bailleul· 10 km
56'21"
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Trail D2BTrail15 janv.· 24 km· 144 D+Cote 373h13'14"
Trail D2B
Trail15 janv.· 24 km· 144 D+Cote 37
3h13'14"
Chrono net 3h13'14"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2016
Trail de la Côte d'Opale - 31 kmTrail11 sept.· Wissant· 31 km· 921 D+Cote 383h45'32"
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail11 sept.· Wissant· 31 km· 921 D+Cote 38
3h45'32"
Scratch
966ᵉ / 1123
Top 86 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 22
Top 73 %
Genre · H
811ᵉ / 908
Top 89 %
Chrono net 3h45'32"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
La Panoramique Du Mont Des Cats - 10km
Route10 juil.· Godewaersvelde· 10 km
1h25'12"
Trail de la Fraise - 15 kmTrail22 mai· Lecelles· 15 km· 60 D+Cote 371h55'23"
Trail de la Fraise - 15 km
Trail22 mai· Lecelles· 15 km· 60 D+Cote 37
1h55'23"
Scratch
583ᵉ / 918
Top 64 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 27
Top 67 %
Genre · H
455ᵉ / 606
Top 75 %
Chrono net 1h55'23"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute16 mai· Verlinghem· 10 km52'03"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
52'03"
Scratch
1015ᵉ / 2062
Top 49 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 67
Top 37 %
Genre · H
883ᵉ / 1316
Top 67 %
Chrono net 52'03"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées Nature - 10 kmRoute3 avr.· Roncq· 10 km53'16"
Les Foulées Nature - 10 km
Route3 avr.· Roncq· 10 km
53'16"
Scratch
217ᵉ / 388
Top 56 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
184ᵉ / 272
Top 68 %
Chrono net 53'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km RouteRoute21 févr.· Bailleul· 10 km57'21"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
57'21"
Chrono net 57'21"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Le Jogging du DoulieuRoute22 févr.· Le Doulieu· 10 km54'56"
Le Jogging du Doulieu
Route22 févr.· Le Doulieu· 10 km
54'56"
Scratch
182ᵉ / 220
Top 83 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · H
161ᵉ / 181
Top 89 %
Chrono net 54'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - 15km
Route1 févr.· Cassel· 15 km
1h50'25"
2014
Trail de la Côte d'Opale - 42 kmTrail14 sept.· Wissant· 42 km7h04'38"
Trail de la Côte d'Opale - 42 km
Trail14 sept.· Wissant· 42 km
7h04'38"
Scratch
438ᵉ / 457
Top 96 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
397ᵉ / 408
Top 97 %
Chrono net 7h04'38"Allure 10'07/kmVitesse 5,9 km/h
Les Foulees Du Layon - 15 KM
Route31 août· Martigne Briand· 15 km
1h16'26"
La Panoramique du Mont des CatsRoute13 juil.· Godewaersevelde· 14.768 km1h17'09"
La Panoramique du Mont des Cats
Route13 juil.· Godewaersevelde· 14.768 km
1h17'09"
Scratch
505ᵉ / 1045
Top 48 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 34
Top 29 %
Genre · H
472ᵉ / 829
Top 57 %
Chrono net 1h17'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h42'22"
Trail des 3 Monts - 26 kmTrail4 mai· St Sylvestre Cappel· 26 km2h22'49"
Trail des 3 Monts - 26 km
Trail4 mai· St Sylvestre Cappel· 26 km
2h22'49"
Scratch
56ᵉ / 96
Top 58 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
52ᵉ / 84
Top 62 %
Chrono net 2h22'49"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
L'Alternative de Watten-CasselRoute20 avr.· Watten· 42.195 km1h49'47"RP
L'Alternative de Watten-Cassel
Route20 avr.· Watten· 42.195 km
1h49'47"RP
Scratch
320ᵉ / 757
Top 42 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 34
Top 15 %
Genre · H
306ᵉ / 658
Top 47 %
Chrono net 1h49'47"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h
Trail des Poilus - 26 kmTrail9 mars· Ablain St Nazaire· 26 km3h36'09"
Trail des Poilus - 26 km
Trail9 mars· Ablain St Nazaire· 26 km
3h36'09"
Scratch
376ᵉ / 676
Top 56 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · H
350ᵉ / 589
Top 59 %
Chrono net 3h36'09"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route2 mars· Fleurbaix· 10 km
46'04"
2013
Panoramique Du Mont Des Cats - Course des As - 14km768
Route14 juil.· Godewaersevelde
1h14'45"
Les Drayes du Vercors - 25 kmRoute15 juin· La Chapelle En Vercors· 25 km3h43'15"
Les Drayes du Vercors - 25 km
Route15 juin· La Chapelle En Vercors· 25 km
3h43'15"
Scratch
159ᵉ / 191
Top 83 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
133ᵉ / 146
Top 91 %
Chrono net 3h43'15"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 km
46'06"
2012
Course Des Terrils - 14km
Route30 sept.· Raismes· 14 km
1h13'32"
Panoramique Du Mont Des Cats - Course des As
Route8 juil.· Godewaersevelde
1h14'12"
Fleurbaix J Y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route26 févr.· Fleurbaix· 10 km
44'59"
12° Cassel Montagne D'un Jour - Montagne d'un jour
Trail5 févr.· Cassel
57'38"
2011
Sedan-Charleville - sedan charleville
Route2 oct.· Charleville-Mézières
2h06'55"
Trail de la Côte d'Opale - 62 kmTrail11 sept.· Marquise· 62 km7h51'44"
Trail de la Côte d'Opale - 62 km
Trail11 sept.· Marquise· 62 km
7h51'44"
Scratch
229ᵉ / 311
Top 74 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
215ᵉ / 282
Top 76 %
Chrono net 7h51'45"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Verlinghem· 10 km
43'39"
2010
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route19 sept.· Marcq-En-Baroeul· 21.0975 km
1h35'41"
2009
Trail Cote d'Opale
Trail13 sept.· Calais· 58 km
6h24'23"
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 sept.· Lille· 10 km
48'35"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h34'00"
Fleurbaix J'y Cours 10Km - 10 Km Route
Route22 févr.· Fleurbaix· 10 km
42'22"RP
10km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
43'19"
2007
Trail Cote d'Opale
Trail21 oct.· Marquise· 48 km
5h58'38"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Lille· 21.0975 km
1h32'56"
20 Km International De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h30'03"
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h45'19"
2006
Marathon De La Route Du Louvre - Marathon
Route14 mai· Lille / Lens· 42.195 km
3h30'21"
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h26'26"
2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21.0975 km
1h38'43"
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h40'38"
2004
La Course Du Chicon - 15 km
Route31 oct.· Baisieux· 15 km
59'23"
La Grande Course des Templiers
Trail24 oct.· Nant· 68 km
12h06'33"
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Lille· 21.0975 km
1h28'41"RP
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route20 juin· Mont St Michel· 42.195 km
3h30'15"
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h24'54"
2000
Steenwerck 100km course de nuit
Route1 mai· Steenwerck· 100 km
13h48'23"