JohnPOST

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'44"
Halbmarathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h11'37"
↘ −21'22" depuis 2012
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 5 fois
4h114h432012201420162018202020222024
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h55'44"RP
5'29/km2 186ᵉ scratch
Chrono net 1h55'44"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h