FrançoisPOSNIC
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Courses par saison
12022
2023
12024
12025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'56"
↘ −5'01" depuis 2024
Semi
1h45'57"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h26'55"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Run Set & Match - Run Set & MatchRoute5 juil.· Paris· 10 km44'56"RP
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juil.· Paris· 10 km
44'56"RP
Scratch
1313ᵉ / 11248
Top 12 %
Catégorie · SEH
778ᵉ / 3358
Top 23 %
Genre · H
1221ᵉ / 6253
Top 20 %
Chrono net 44'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Schneider Electric Marathon de ParisRoute12 avr.· 42,2 km4h26'55"RP
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
4h26'55"RP
Scratch
37296ᵉ / 57516
Top 65 %
Catégorie · SEM
11605ᵉ / 15234
Top 76 %
Genre · H
28249ᵉ / 39253
Top 72 %
Chrono net 4h26'55"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Montée De St Just St Rambert/chambles - 11km
Route28 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11 km
1h07'44"
2024
Tout Rennes Court - 10 Km RouteRoute13 oct.· Rennes· 10 km49'57"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
49'57"
Chrono net 49'57"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Semi-Marathon International de LilleRoute20 mars· Lille· 21,1 km1h45'57"RP
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars· Lille· 21,1 km
1h45'57"RP
Scratch
1014ᵉ / 2621
Top 39 %
Catégorie · SEM
360ᵉ / 691
Top 52 %
Genre · H
908ᵉ / 1952
Top 47 %
Chrono net 1h45'57"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
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2024
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 octobre 2024· Rennes· 21,1 kmné(e) en 1988M0M5050ᵉ
2h20'31"
2018
Corrida De L' Espoir - 10 Km Route
Route17 novembre 2018· La Motte· 10 kmné(e) en 1978V1M472ᵉ
52'59"