DirkPOSCHMANN

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'33"
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 2 fois
1h422h01201220132014201520162017
Marathon
4h17'37"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km761ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h17'37"RP
6'06/km18 462ᵉ scratch
Chrono net 4h17'37"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h42'33"RP
4'52/km368ᵉ scratch
Chrono net 1h42'33"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h