JeffPORZONDEK

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Chiffres clés
7 courses
2023 à 2026
1h40'45"
RP Semi
Courses par saison
1
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'45"
↘ −0'55" depuis 2023
2026 Grandma's Marathon - Garry Bjorklund Half Marathon · 20 juin 2026 · couru 2 fois
1h401h412023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
2026 Grandma's Marathon - Garry Bjorklund Half Marathon
Route20 juin· Duluth· 21.1 km
1h40'45"RP
4'46/km486ᵉ scratch
2025
ho h-EAU ho 5K
Route20 déc.· Eau Claire
31'20"
-147ᵉ scratch
2025 Skechers Hot Chocolate Minneapolis - 5K
Route8 nov.· Minneapolis
29'18"
-394ᵉ scratch
2025 King Turkey Day 5K & 10K - 5K Run
Route13 sept.· Worthington
22'34"
-6ᵉ scratch
2025 Rutabaga Run - 5K Run/Walk
Route23 août· Cumberland
22'14"
-13ᵉ scratch
2024
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 10 Mile
Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 16.1 km
1h14'51"
4'39/km774ᵉ scratch
2023
2023 Eau Claire Marathon - Half Marathon
Route29 avr.· Eau Claire· 21.1 km
1h41'40"
4'49/km152ᵉ scratch