JeffPORZONDEK

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h40'45"

↘ −0'55" depuis 2023

2026 Grandma's Marathon - Garry Bjorklund Half Marathon · 20 juin 2026 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2026

2026 Grandma's Marathon - Garry Bjorklund Half Marathon

Route20 juin· Duluth· 21,1 km

1h40'45"RP

4'46/km486ᵉ scratch

2025

ho h-EAU ho 5K

Route20 déc.· Eau Claire

31'20"

-147ᵉ scratch

2025 Skechers Hot Chocolate Minneapolis - 5K

Route8 nov.· Minneapolis

29'18"

-394ᵉ scratch

2025 King Turkey Day 5K & 10K - 5K Run

Route13 sept.· Worthington

22'34"

-6ᵉ scratch

2025 Rutabaga Run - 5K Run/Walk

Route23 août· Cumberland

22'14"

-13ᵉ scratch

2024

2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 10 Mile

Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 16,1 km

1h14'51"

4'39/km774ᵉ scratch

2024 Mackinac Island Eight Mile - 8 Mile Run

Route7 sept.· Mackinac Island

59'01"

-46ᵉ scratch

2023

2023 Eau Claire Marathon - Half Marathon

Route29 avr.· Eau Claire· 21,1 km

1h41'40"

4'49/km152ᵉ scratch