FredericPORTOIS

né en 1975
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Chiffres clés
10 courses
2023 à 2026
2h31'43"
RP Semi
57'24"
RP 10 km
15 km
plus long trail · 80 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
33èmes Foulees Maingeoises - 10 Km Route
Route11 juil.· Maing· 10 km
1h08'35"
6'52/km174ᵉ scratch
2025
Trail des Pipi-Malo | La Bourdon
Trail19 oct.· Douchy Les Mines· 15 km· 80 D+Cote 33
1h37'31"
6'30/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 419
Top 85 %
Catégorie · M3H
26ᵉ / 29
Top 90 %
Genre · H
265ᵉ / 290
Top 91 %
Chrono net 1h37'31"Brut 1h38'00"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 21.1 kmRP
2h31'43"
7'11/km1 604ᵉ scratch
Scratch
1604ᵉ / 1697
Top 95 %
Catégorie · M3M
119ᵉ / 125
Top 95 %
Genre · H
1090ᵉ / 1120
Top 97 %
Chrono net 2h31'43"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
Les Foulées Pecquencourtoises 2025 - 10 KM LABEL BRONZE
Route21 sept.· Pecquencourt· 10 km
58'11"
5'49/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 478
Top 70 %
Catégorie · M3H
30ᵉ / 42
Top 71 %
Genre · H
265ᵉ / 318
Top 83 %
Chrono net 58'11"Brut 58'38"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
59'45"
5'59/km3 418ᵉ scratch
Scratch
3418ᵉ / 4413
Top 77 %
Chrono net 59'45"Brut 1h04'53"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
L'anzinoise, La Course Solidaire - 10 Km Route
Route3 nov.· Anzin· 10 kmRP
57'24"
5'44/km329ᵉ scratch
Trail des Pipi-Malo | La Bourdon
Trail20 oct.· Douchy Les Mines· 15 km· 80 D+Cote 33
1h36'53"
6'28/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 283
Top 88 %
Catégorie · M3H
21ᵉ / 23
Top 91 %
Genre · H
187ᵉ / 203
Top 92 %
Chrono net 1h36'53"Brut 1h37'12"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulées Pecquencourtoises 2024 - 10 Km
Route15 sept.· 10 km
58'06"
5'49/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 307
Top 72 %
Catégorie · M3H
23ᵉ / 30
Top 77 %
Genre · H
180ᵉ / 225
Top 80 %
Chrono net 58'06"Brut 58'18"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail de la Fraise
Trail2 juin· Lecelles· 15 km· 70 D+Cote 30
2h07'31"
8'30/km850ᵉ scratch
Scratch
850ᵉ / 876
Top 97 %
Catégorie · M2H
86ᵉ / 89
Top 97 %
Genre · H
579ᵉ / 586
Top 99 %
Chrono net 2h07'31"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
2023
Trail des Pipi-Malo | La Bourdon
Trail22 oct.· Douchy Les Mines· 14 km· 80 D+Cote 33
1h40'28"
7'11/km277ᵉ scratch