HenriPORTAIS

né en 1962
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Chiffres clés
80 courses
2012 à 2025
6h12'15"
RP Marathon
1h32'14"
RP Semi
40'01"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
3
2013
8
2014
9
2015
8
2016
9
2017
14
2018
10
2019
2
2020
2
2021
2
2022
5
2023
5
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
10 Km De Sées - 32èMe éDition - 5km
Route13 déc.· Sees· 5 kmRP
26'35"
5'19/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 262
Top 55 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
94ᵉ / 126
Top 75 %
Chrono net 26'35"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Ceriséenne - 8ème édition - La Ceriséenne 12 km
Route23 févr.· 12 km
1h01'37"
5'08/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 273
Top 50 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · H
126ᵉ / 195
Top 65 %
Chrono net 1h01'37"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2024
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10km
Route14 déc.· Sees· 10 km
49'12"
4'55/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 554
Top 58 %
Catégorie · M5H
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
289ᵉ / 401
Top 72 %
Chrono net 49'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon International du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
6h12'57"
8'50/km2 849ᵉ scratch
Scratch
2849ᵉ / 3774
Top 75 %
Catégorie · M5M
106ᵉ / 145
Top 73 %
Genre · H
2111ᵉ / 2803
Top 75 %
Chrono net 6h12'57"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
LES FOULEES DU MUGUET 2024 - 9km La Bedouine
Route1 mai· 9 km
45'05"
5'01/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 325
Top 30 %
Catégorie · M5H
6ᵉ / 18
Top 33 %
Genre · H
89ᵉ / 210
Top 42 %
Chrono net 45'05"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Course Alençon La Croix Médavy - 15,5km
Route24 mars· Alencon· 15.5 km
1h25'58"
5'33/km934ᵉ scratch
Scratch
934ᵉ / 1662
Top 56 %
Chrono net 1h25'57"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Ceriséenne - 7ème édition - La Ceriséenne 12 km
Route25 févr.· 12 km
1h01'33"
5'08/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 168
Top 44 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
68ᵉ / 123
Top 55 %
Chrono net 1h01'33"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route10 déc.· 10 km
47'27"
4'45/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 500
Top 49 %
Catégorie · M5H
10ᵉ / 25
Top 40 %
Genre · H
228ᵉ / 374
Top 61 %
Chrono net 47'27"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route9 déc.· 10 km
48'33"
4'51/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 486
Top 47 %
Catégorie · M5H
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
207ᵉ / 345
Top 60 %
Chrono net 48'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées Chapelloises - 6èMe éDition - Duo Adultes - 10,5km
Route16 juin· La Chapelle Pres Sees· 10.5 km
50'16"
4'47/km30ᵉ scratch
L'Apel des Foulées de Sablé
Route2 juin
37'57"
-17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 30
Top 57 %
Chrono net 37'57"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route16 avr.· Annecy· 21.1 km
1h46'07"
5'02/km1 116ᵉ scratch
Scratch
1116ᵉ / 3782
Top 30 %
Catégorie · M5M
23ᵉ / 85
Top 27 %
Genre · H
927ᵉ / 2091
Top 44 %
Chrono net 1h46'07"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
47'27"
4'45/km2 236ᵉ scratch
Scratch
2236ᵉ / 4772
Top 47 %
Catégorie · M5H
73ᵉ / 202
Top 36 %
Genre · H
2012ᵉ / 3421
Top 59 %
Chrono net 47'27"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
10 Km De Sées - 30èMe éDition - 10km
Route10 déc.· Sees· 10 km
47'27"
4'45/km246ᵉ scratch
2021
10km de Sées - 10 KM
Route11 déc.· 10 km
44'06"
4'25/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 460
Top 37 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 24
Top 21 %
Genre · H
162ᵉ / 356
Top 46 %
Chrono net 44'06"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - 13èMe éDition - 12 km
Route17 sept.· Alencon· 12 km
58'42"
4'54/km70ᵉ scratch
2020
Vétérane De Damigny - 10 km
Route11 oct.· Damigny· 10 km
43'02"
4'18/km42ᵉ scratch
LA CERISEENNE - LA 5ème EDITION - LA CERISEENNE 12KM
Route23 févr.· 12 km
54'53"
4'34/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 245
Top 29 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 24
Top 21 %
Genre · H
67ᵉ / 193
Top 35 %
Chrono net 54'53"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Les 10 Km de SEES - 10 Km
Route14 déc.· 10 km
43'34"
4'21/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 533
Top 28 %
Catégorie · M2H
20ᵉ / 67
Top 30 %
Genre · H
141ᵉ / 403
Top 35 %
Chrono net 43'34"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Courir Pour Leurs Rêves - 9èMe éDition - 13,5 km
Route1 nov.· La Ferriere Bechet· 13.5 km
1h02'29"
4'38/km39ᵉ scratch
Marathon de Chablis - Semi-Marathon de Chablis
Route26 oct.· Chablis· 21.1 km
1h51'08"
5'16/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 641
Top 15 %
Chrono net 1h51'08"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées du Terroir
Route1 sept.
1h00'21"
-83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 374
Top 22 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 64
Top 22 %
Genre · H
74ᵉ / 272
Top 27 %
Chrono net 1h00'21"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
1h36'35"
4'35/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 3942
Top 9 %
Catégorie · V2M
45ᵉ / 533
Top 8 %
Genre · H
344ᵉ / 2861
Top 12 %
Chrono net 1h36'35"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Trail d'Ecouves et du pays d'Alençon
Trail2 juin· Radon· 16 km· 425 D+Cote 52
1h35'12"
5'57/km43ᵉ scratch
10 km de Sées
Route11 mai· 10 km
41'44"
4'10/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 476
Top 19 %
Catégorie · M2H
4ᵉ / 62
Top 6 %
Genre · H
89ᵉ / 357
Top 25 %
Chrono net 41'44"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - semi-marathon
Route6 avr.· Cheverny· 21.1 km
1h56'10"
5'30/km575ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars· Alencon
1h15'06"
-322ᵉ scratch
La Ceriséenne - LA CERISEENNE 12KM
Route24 févr.· 12 km
51'27"
4'17/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 243
Top 16 %
Catégorie · M2H
4ᵉ / 41
Top 10 %
Genre · H
40ᵉ / 185
Top 22 %
Chrono net 51'27"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2018
Foulées Du Bocage Carrougien - 2èMe éDition - 10,5km
Route20 oct.· Carrouges· 10.5 km
45'32"
4'20/km24ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h31'50"
4'36/km2 350ᵉ scratch
Scratch
2350ᵉ / 26188
Top 9 %
Catégorie · V2M
237ᵉ / 3347
Top 7 %
Genre · H
2254ᵉ / 17742
Top 13 %
Chrono net 1h31'50"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Essay Le Running -2èMe éDition - 10 KM
Route23 sept.· Essay· 10 km
44'57"
4'30/km33ᵉ scratch
Les 10 Km D'hesloup - 10 KM
Route2 sept.· Heloup· 10 km
42'47"
4'17/km19ᵉ scratch
Les Foulées De La Grotte A Jules - 14èMe Edition - 10,3 km
Route25 août· Vignats· 10.3 km
44'19"
4'18/km32ᵉ scratch
La Margantinaise - 10èMe éDition - 13 km
Route17 juin· Domfront· 13 km
56'36"
4'21/km44ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 kmRP
1h32'14"
4'22/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 3580
Top 6 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 463
Top 3 %
Genre · H
201ᵉ / 2635
Top 8 %
Chrono net 1h32'14"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Trail d'Ecouves et du pays d'Alençon | Décou'Verte
Trail3 juin· Radon· 8 km· 200 D+Cote 53
44'39"
5'35/km12ᵉ scratch
Les Foulées du Muguet - 8.2 km
Route1 mai· Ouistreham· 8.2 km
38'42"
4'43/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 207
Top 19 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 45
Top 13 %
Genre · H
39ᵉ / 156
Top 25 %
Chrono net 38'42"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Solarienne - 10 km
Route22 avr.· Soliers· 10 kmRP
40'01"
4'00/km13ᵉ scratch
Course De Printemps - 28èMe éDition - 10,3 KM
Route10 mars· La Ferte Mace· 10.3 km
44'41"
4'20/km33ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h34'13"
4'28/km2 743ᵉ scratch
Scratch
2743ᵉ / 36516
Top 8 %
Catégorie · V2H
201ᵉ / 2967
Top 7 %
Genre · H
3107ᵉ / 23839
Top 13 %
Chrono net 1h34'13"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
La Ceriséenne - 12 km
Route25 févr.· 12 km
52'01"
4'20/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 294
Top 17 %
Catégorie · M2H
4ᵉ / 42
Top 10 %
Genre · H
49ᵉ / 227
Top 22 %
Chrono net 52'01"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
La Ronde des Galettes
Route28 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
42'09"
4'13/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 579
Top 20 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 68
Top 7 %
Genre · H
115ᵉ / 431
Top 27 %
Chrono net 42'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2017
10 km de Sées
Route9 déc.· Sees· 10 km
40'50"
4'05/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 762
Top 17 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 128
Top 14 %
Genre · H
122ᵉ / 573
Top 21 %
Chrono net 40'50"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Les Galopades du Patrimoine - 12 km
Route15 sept.· Alencon· 11.6 km
48'50"
4'13/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 645
Top 11 %
Catégorie · VEM
20ᵉ / 272
Top 7 %
Genre · H
68ᵉ / 507
Top 13 %
Chrono net 48'50"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Les Foulées du Terroir
Route3 sept.· Livarot· 13.8 km
57'17"
4'09/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 377
Top 17 %
Catégorie · VEM
13ᵉ / 124
Top 10 %
Genre · H
61ᵉ / 281
Top 22 %
Chrono net 57'17"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Running Summer Tour Leucate
Route10 août· Leucate· 9 km
39'58"
4'26/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 250
Top 18 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 38
Top 26 %
Genre · H
46ᵉ / 195
Top 24 %
Chrono net 39'58"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
La Margantinaise - 13km
Route25 juin· Domfront· 13 km
55'53"
4'18/km44ᵉ scratch
Les Foulées Chapelloises - 11km Foulées Chapelloises
Route16 juin· La Chapelle Pres Sees· 11 km
50'54"
4'38/km17ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
1h36'57"
4'36/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 3711
Top 9 %
Catégorie · V2M
36ᵉ / 527
Top 7 %
Genre · H
320ᵉ / 2732
Top 12 %
Chrono net 1h36'57"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Trail des Collines Normandes - 12 km
Trail18 mars· Condé Sur Noireau· 12 km· 225 D+Cote 39
1h14'02"
6'10/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 112
Top 79 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 19
Top 95 %
Genre · H
75ᵉ / 85
Top 88 %
Chrono net 1h14'02"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Course De Printemps - Course JESV
Route4 mars· La Ferte Mace
45'41"
-38ᵉ scratch
2016
10 km de Sées
Route10 déc.· Sees· 10 km
44'01"
4'24/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 787
Top 33 %
Catégorie · V2M
36ᵉ / 125
Top 29 %
Genre · H
241ᵉ / 590
Top 41 %
Chrono net 44'01"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Allure par km
moy. 4'244'21010 km
Foulees Briouzaines - Foulees briouzaines - 10,1km
Route20 nov.· Briouze· 10.1 km
45'28"
4'30/km192ᵉ scratch
Les 10 Km D'hesloup - 10km
Route4 sept.· Hesloup· 10 km
45'00"
4'30/km39ᵉ scratch
Foulées Gouletaises - 9.6km
Route25 juin· Goulet· 9.6 km
41'40"
4'20/km31ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h36'14"
4'34/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 4127
Top 12 %
Catégorie · V2M
61ᵉ / 619
Top 10 %
Genre · H
499ᵉ / 3129
Top 16 %
Chrono net 1h36'14"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
La Varenne - 12km
Route2 avr.· Saint Fraimbault· 12 km
53'08"
4'26/km24ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h16'53"
4'52/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 2472
Top 21 %
Catégorie · V1M
206ᵉ / 1106
Top 19 %
Genre · H
510ᵉ / 1986
Top 26 %
Chrono net 1h16'53"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Course De Printemps - Course Adultes
Route5 mars· La Ferte-Mace
47'11"
-75ᵉ scratch
2015
10 KM DE SEES 2015
Route12 déc.· 10 km
43'17"
4'20/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 777
Top 27 %
Catégorie · V2H
31ᵉ / 125
Top 25 %
Genre · H
212ᵉ / 588
Top 36 %
Chrono net 43'17"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Foulees Briouzaines - Adultes
Route22 nov.· Briouze
43'27"
-170ᵉ scratch
Vétérane De Damigny - 10km
Route11 oct.· Damigny· 10 km
56'47"
5'41/km120ᵉ scratch
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 kmRP
6h12'15"
8'49/km4 800ᵉ scratch
Scratch
4800ᵉ / 7529
Top 64 %
Catégorie · V2M
841ᵉ / 1134
Top 74 %
Genre · H
3536ᵉ / 5314
Top 67 %
Chrono net 6h12'15"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
1h37'30"
4'37/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 4002
Top 14 %
Catégorie · V2M
65ᵉ / 613
Top 11 %
Genre · H
533ᵉ / 3088
Top 17 %
Chrono net 1h37'30"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Course Des 3 Clochers - Course des 3 clochers - 14,2km
Route31 mai· Cuissai· 14.2 km
1h06'50"
4'42/km47ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h15'20"
4'54/km524ᵉ scratch
Scratch
524ᵉ / 2851
Top 18 %
Catégorie · V2M
81ᵉ / 556
Top 15 %
Genre · H
506ᵉ / 2286
Top 22 %
Chrono net 1h15'20"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées Auvraysiennes - 13km adultes
Route15 mars· La Foret Auvray· 13 km
59'23"
4'34/km56ᵉ scratch
Course De Printemps - 10.5km
Route7 mars· La Ferte-Mace· 10.5 km
47'12"
4'30/km70ᵉ scratch
2014
10 km de Sées
Route13 déc.· Sees· 10 km
42'57"
4'18/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 726
Top 30 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 136
Top 27 %
Genre · H
213ᵉ / 577
Top 37 %
Chrono net 42'57"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Allure par km
moy. 4'184'07010 km
Les Foulées Briouzaines - 10km
Route23 nov.· Briouze· 10 km
44'31"
4'27/km222ᵉ scratch
La Vétérane De Damigny - 9.5km
Route12 oct.· Damigny· 9.5 km
48'32"
5'07/km76ᵉ scratch
Running Summer Tour Leucate
Route12 août· Leucate· 9 km
50'02"
5'34/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 282
Top 44 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 40
Top 48 %
Genre · H
118ᵉ / 209
Top 56 %
Chrono net 50'02"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route15 juin· Benouville· 21.1 km
1h41'00"
4'47/km823ᵉ scratch
Scratch
823ᵉ / 3931
Top 21 %
Catégorie · V2M
120ᵉ / 601
Top 20 %
Genre · H
788ᵉ / 3026
Top 26 %
Chrono net 1h41'00"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Les Courants De La Liberte - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h41'00"
4'47/km823ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15.4 km
1h21'05"
5'16/km1 205ᵉ scratch
Scratch
1205ᵉ / 3090
Top 39 %
Catégorie · V2M
218ᵉ / 587
Top 37 %
Genre · H
1158ᵉ / 2530
Top 46 %
Chrono net 1h21'05"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La 6èMe Ronde Des Galettes - Env. 10km - Course Mixte
Route2 févr.· Douvres La Delivrande· 10 km
52'30"
5'15/km350ᵉ scratch
2013
10 km de Sées
Route14 déc.· Sees· 10 km
46'14"
4'37/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 664
Top 46 %
Catégorie · V2M
72ᵉ / 120
Top 60 %
Genre · H
288ᵉ / 518
Top 56 %
Chrono net 46'14"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Courir Pour Leurs Rêves - 5.9km
Route2 nov.· La Ferriere Bechet· 5.9 km
29'36"
5'01/km34ᵉ scratch
10 Km De La Liberte - 10 Km Route
Trail16 juin· Caen· 10 km
57'01"
5'42/km1 348ᵉ scratch
2012
10 km de Sées
Route15 déc.· Sees· 10 km
58'12"
5'49/km557ᵉ scratch
Scratch
557ᵉ / 609
Top 91 %
Catégorie · V2M
108ᵉ / 114
Top 95 %
Genre · H
474ᵉ / 493
Top 96 %
Chrono net 58'12"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h

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Alençon Médavy - Course 15.5 km en Solo
Route23 mars 2025· Alencon· 15.5 kmV51138ᵉ
1h26'50"
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