HenkPOR
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12010
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12012
2013
12014
2015
2016
12017
2018
2019
2020
12021
12022
2023
2024
2025
12026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman Austria 2026Triathlon14 juin· XL (Ironman)12h06'33"
Ironman Austria 2026
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
12h06'33"
Natation
1h22'32"
Vélo
6h02'56"
CAP
4h20'36"
Transitions
T1
9'30"
T2
11'01"
2022
Drenthe Loopfestijn - 10 Kilometer
Route22 mai· Klazienaveen· 10 kmRP
41'49"
2021
Menzis 4 Mijl van Groningen - Wedstrijdloop
Route10 oct.· Haren· 6.4 km
13h21'44"
2017
TCS MarathonRoute15 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP3h25'51"
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h25'51"
Catégorie · M55
44ᵉ / 503
Top 9 %
Genre · H
1456ᵉ / 8702
Top 17 %
Chrono net 3h25'51"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Ironman Mallorca 2014Triathlon27 sept.· XL (Ironman)11h14'03"
Ironman Mallorca 2014
Triathlon27 sept.· XL (Ironman)
11h14'03"
Natation
1h11'31"
Vélo
5h55'58"
CAP
3h49'32"
Transitions
T1
7'51"
T2
9'11"
2012
Ironman Frankfurt 2012Triathlon8 juil.· XL (Ironman)10h43'31"
Ironman Frankfurt 2012
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
10h43'31"
Natation
1h06'11"
Vélo
5h41'11"
CAP
3h43'34"
Transitions
T1
7'57"
T2
4'38"
2011
Ironman Regensburg 2011Triathlon7 août· XL (Ironman)11h29'33"
Ironman Regensburg 2011
Triathlon7 août· XL (Ironman)
11h29'33"
Natation
1h07'46"
Vélo
5h57'18"
CAP
4h11'32"
Transitions
T1
5'52"
T2
7'05"
2010
Ironman Austria 2010Triathlon4 juil.· XL (Ironman)11h18'58"
Ironman Austria 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
11h18'58"
Natation
1h13'35"
Vélo
5h51'47"
CAP
3h58'23"
Transitions
T1
7'35"
T2
7'38"