LauraPOOK

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Courses par saison
2
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
30'51"
5 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'41"
↘ −15'52" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
57'411h1320232024
Semi
2h05'38"
↘ −10'09" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2h052h152023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h09'32"
6'08/km8 553ᵉ scratch
Chrono net 2h09'32"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h05'38"RP
5'57/km6 925ᵉ scratch
Chrono net 2h05'38"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h15'47"
6'26/km6 790ᵉ scratch
Chrono net 2h15'47"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h