CarlaPONZONI
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22025
42026
20264 courses2 route2 trail
2026
Les Sentiers Du Renard - 16 kms solo
Route19 avr.· Chateaurenard
1h46'31"
Milotrail | L'AzoleTrail1 mars· 12 km· 450 D+Cote 351h30'02"
Milotrail | L'Azole
Trail1 mars· 12 km· 450 D+Cote 35
1h30'02"
Scratch
154ᵉ / 225
Top 68 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 33
Top 48 %
Genre · F
46ᵉ / 104
Top 44 %
Chrono net 1h30'02"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Urban Trail De Villeneuve Lez Avignon - 10 km
Route24 janv.· Villeneuve Les Avignon· 10 kmRP
59'25"
COURZAPAT - Trail 11 kmTraildate à préciser· 11 km1h26'57"
COURZAPAT - Trail 11 km
Traildate à préciser· 11 km
1h26'57"
Scratch
161ᵉ / 230
Top 70 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 41
Top 61 %
Genre · F
46ᵉ / 89
Top 52 %
Chrono net 1h26'57"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2025
Saintétic - 13 kmTrail30 nov.· Chaponost· 13 km· 224 D+1h15'42"
Saintétic - 13 km
Trail30 nov.· Chaponost· 13 km· 224 D+
1h15'42"
Scratch
265ᵉ / 1548
Top 17 %
Catégorie · SEF
51ᵉ / 483
Top 11 %
Genre · F
80ᵉ / 939
Top 9 %
Chrono net 1h15'42"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
La Courzapat'
Trail31 oct.· Courzieu· 11 km· 500 D+Cote 35
1h26'57"