BernardPONZA

né en 1943
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
2
2000
2001
2
2002
1
2003
3
2004
1
2005
1
2006
1
2007
2008
3
2009
6
2010
8
2011
4
2012
8
2013
5
2014
2015
2
2016
3
2017
20173 courses3 trail
Tes plus longs trails
240 km
L'Intégrale de Riquet 240km
30h05'00"28 juin 2002
70 km
Le Trail des Cerfs
7h20'45"16 mai 2004
65 km
La Grande Course des Templiers
8h10'32"22 octobre 2000
2017
Trail de la belle d'Orgères | Trail découverte - L'Aventurière
Trail30 sept.· 14 km· 113 D+Cote 48
1h11'05"
5'05/km89ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail2 avr.· Rennes· 24 km
2h24'53"
6'02/km524ᵉ scratch
Courir A Cancale - Trail de la Pointe du Grouin
Trail5 mars· Cancale
2h56'08"
-559ᵉ scratch
Chrono net 2h56'08"
2016
La Passagère, Dinard-Saint-Malo
Trail1 mai· Dinard· 14 km
1h10'48"
5'03/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 1249
Top 24 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
289ᵉ / 877
Top 33 %
Chrono net 1h10'48"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Rennaise Et Challenge Tour Nature Par Equipe - Le tour nature Sobhi Sport
Trail20 mars· Rennes
1h06'10"
-113ᵉ scratch
Chrono net 1h06'10"
2014
A Travers L'Estran
Trail28 sept.· Trevou-Treguignec· 50 km
6h33'05"
7'52/km62ᵉ scratch
Bezyl-Sixt Sur Aff-Bezyl - Course Nature 12 km
Trail31 août· Sixt Sur Aff· 12 km
1h12'29"
6'02/km50ᵉ scratch
Echappee Nature Solo Ou Duo - Echappee Nature Solo
Trail29 juin· La Chapelle Fougeretz
1h10'13"
-49ᵉ scratch
Course Nature De Plumaugat - Course Nature
Trail6 avr.· Plumaugat
59'45"
-70ᵉ scratch
Trail 3 Chapelles - Trail court 22 km
Trail22 mars· Bains Sur Oust· 22 km
2h11'04"
5'57/km234ᵉ scratch
2013
Trail Du Porteur D'eau - Course Nature 18 km
Trail8 déc.· Thorigne Fouillard· 18 km
1h38'25"
5'28/km139ᵉ scratch
Trail De St Just - Renac (Individuel) - Trail long 64 km
Trail20 oct.· Renac· 64 km
10h20'57"
9'42/km73ᵉ scratch
Trail Montaudinois - course nature longue
Trail22 sept.· Montaudin
1h11'31"
-52ᵉ scratch
Trail de Brocéliande - 35 km
Trail8 sept.· Iffendic· 35 km
3h27'18"
5'55/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 260
Top 71 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
174ᵉ / 237
Top 73 %
Chrono net 3h27'18"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail Court Et Course Nature Seltic - Trail court 32 km
Trail1 sept.· Le Sel De Bretagne· 32 km
3h34'29"
6'42/km45ᵉ scratch
Echappee Nature - Echappee Nature 15 km
Trail30 juin· La Chapelle Des Fougeretz· 15 km
1h09'55"
4'40/km52ᵉ scratch
Trail du Boël - 34 km
Trail9 juin· Guichen· 34 km
3h44'40"
6'36/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 231
Top 84 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
181ᵉ / 210
Top 86 %
Chrono net 3h44'40"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de la Pointe du Grouin
Trail3 mars· Cancale· 21.8 km
2h29'21"
6'51/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 375
Top 78 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
270ᵉ / 319
Top 85 %
Chrono net 2h29'21"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Entre Palis et Mégalithes
Trail21 oct.· Saint Just· 64 km
9h13'17"
8'39/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 76
Top 100 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
74ᵉ / 74
Top 100 %
Chrono net 9h13'17"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
Trail Court De Broceliande - Trail court 35 km
Trail2 sept.· Tremlin· 35 km
3h42'36"
6'22/km144ᵉ scratch
Foulees De Vieux-Vy Trail Et Course Nature - Trail court 28 km
Trail5 août· Vieux-Vy Sur Couesnon· 28 km
2h30'40"
5'23/km22ᵉ scratch
La Sobhi Sport Et 15Km Super U A Chateaubourg - Trail Court 25,2 km
Trail7 avr.· Chateaubourg· 15 km
2h10'34"
8'42/km121ᵉ scratch
2011
Trail de Brocéliande - 32 km
Trail4 sept.· Iffendic· 32 km
2h58'03"
5'34/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 277
Top 29 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
77ᵉ / 253
Top 30 %
Chrono net 2h58'03"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Trail Seltic - Trail découverte
Trail28 août· Le Sel De Bretagne
3h20'35"
-43ᵉ scratch
Nature De La Butte De Monthault - Course Nature 14,9Km
Trail15 août· Monthault· 14.9 km
1h19'17"
5'19/km45ᵉ scratch
Course Nature Chevaigné - Course Nature 13 km
Trail3 juil.· Chevaigne· 13 km
1h04'15"
4'57/km28ᵉ scratch
Trail Court La St Jean - Trail Court
Trail25 juin· Sainte Marie
3h07'27"
-46ᵉ scratch
Trail du Boël - 32 km
Trail12 juin· Pont Rean· 32 km
2h47'59"
5'15/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 90
Top 63 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
55ᵉ / 84
Top 65 %
Chrono net 2h47'59"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail du Bord de Mer d'Arzon - 42 km
Trail24 avr.· Arzon· 42 km
3h58'47"
5'41/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 83
Top 40 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
32ᵉ / 72
Top 44 %
Chrono net 3h58'47"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Trail Du Bois De La Roche Mauron - Trail court 30Km
Trail3 avr.· Mauron· 30 km
3h00'12"
6'00/km19ᵉ scratch
2010
Trail Des Légendes De Brocéliande - Trail Court 34 Km mesuré
Trail5 sept.· Yffendic· 34 km
3h35'44"
6'21/km92ᵉ scratch
Trail Seltic - Course Nature 12 Km
Trail29 août· Saulnieres· 12 km
1h13'06"
6'06/km67ᵉ scratch
Trail Et Nature De St Léonard - Trail court 24 Km
Trail18 juil.· Saint Leonard· 24 km
2h07'14"
5'18/km70ᵉ scratch
Echappée Nature - Nature 10 Km
Trail27 juin· La Chapelle Fougeretz· 10 km
46'53"
4'41/km80ᵉ scratch
1e Trail Des Garciaux Saint Perreux - Trail Court 28 Km
Trail29 mai· Saint Perreux· 28 km
2h48'38"
6'01/km70ᵉ scratch
1er Trail De La Rivière Et Océan Plouhinec - Trail Court 22 Km
Trail31 janv.· Plouhinec· 22 km
2h03'38"
5'37/km145ᵉ scratch
2009
CROSS RENNES METROPOLE PACE - Maxi cross 31,5km
Trail13 déc.· Pace· 31.5 km
3h31'00"
6'42/km73ᵉ scratch
Trail Des Légendes De Broceliande - Trail de 32 Km
Trail6 sept.· Iffendic· 32 km
3h24'38"
6'24/km122ᵉ scratch
Trail Seltic - Trail de 30 Km
Trail30 août· Saulnieres· 30 km
3h01'41"
6'03/km50ᵉ scratch
2007
Trail des Sangliers à Liffré
Trail22 avr.· Liffre· 58 km
6h49'52"
7'04/km53ᵉ scratch
2006
Trail des Sangliers à Liffré
Trail23 avr.· Liffre· 55 km
6h13'35"
6'48/km35ᵉ scratch
2005
Trail de Guerlédan
Trail14 mai· Plounevez-Quintin· 52 km
6h24'55"
7'24/km149ᵉ scratch
2004
Le Trail des Cerfs
Trail16 mai· Plouguenast· 70 km
7h20'45"
6'18/km21ᵉ scratch
Trail Tri.Condat Hent
Trail9 mai· Monterblanc· 55 km
5h30'41"
6'01/km20ᵉ scratch
Trail des Sangliers à Liffré
Trail2 mai· Liffre· 55 km
6h05'58"
6'39/km34ᵉ scratch
2003
Trail Tri.Condat Hent
Trail8 mai· Monterblanc· 55 km
4h37'30"
5'03/km14ᵉ scratch
2002
L'Intégrale de Riquet 240km
Trail28 juin· Marseillan· 240 km
30h05'00"
7'31/km17ᵉ scratch
La Fila Aubrac
Trail27 janv.· Laguiole· 45 km
5h32'10"
7'23/km103ᵉ scratch
2000
La Grande Course des Templiers
Trail22 oct.· Nant· 65 km
8h10'32"
7'33/km124ᵉ scratch
Trail de Guerlédan
Trail21 mai· Plounevez-Quintin· 50 km
4h27'00"
5'20/km4ᵉ scratch