J guyPONTUS

né(e) en 1979
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Courses par saison
1
2005
1
2006
2007
1
2008
20081 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'03"
↘ −6'08" depuis 2006
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route · 3 février 2008 · couru 2 fois
41'0347'11200620072008
Semi
1h35'38"
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon · 13 mars 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2008
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
41'03"RP
4'06/km576ᵉ scratch
2006
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route11 juin· Vincennes· 10 km
47'11"
4'43/km665ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars· Rambouillet· 21.0975 km
1h35'38"RP
4'32/km570ᵉ scratch