J guyPONTUS

né(e) en 1979

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

41'03"

↘ −6'08" depuis 2006

Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route · 3 février 2008 · couru 2 fois

Semi

1h35'38"

Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon · 13 mars 2005

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2008

Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route

Route3 févr.· Vincennes· 10 kmRP

41'03"

4'06/km576ᵉ scratch

2006

10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route

Route11 juin· Vincennes· 10 km

47'11"

4'43/km665ᵉ scratch

2005

Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon

Route13 mars· Rambouillet· 21.1 kmRP

1h35'38"

4'32/km570ᵉ scratch