LePONTOIS RICHARD

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'00"
↘ −18'14" depuis 2024
10K La Grande Course RATP du Grand Paris · 5 avril 2026 · couru 3 fois
43'001h01202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10K La Grande Course RATP du Grand Paris
Route5 avr.· Paris 10· 10 km
43'00"RP
4'18/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 4812
Top 8 %
Catégorie · M5M
2ᵉ / 61
Top 3 %
Genre · H
368ᵉ / 2637
Top 14 %
Chrono net 43'00"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
10km La Course de la Saint-Valentin
Route15 févr.· Paris· 10 km
1h00'29"
6'03/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 547
Top 76 %
Catégorie · M5H
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · H
270ᵉ / 314
Top 86 %
Chrono net 1h00'29"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Ten Km Marathon Pour Tous
Route10 août· Paris· 10 km
1h01'14"
6'07/km9 925ᵉ scratch
Scratch
9925ᵉ / 16441
Top 60 %
Chrono net 1h01'14"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h05'14"
6'16/km20 155ᵉ scratch
Scratch
20155ᵉ / 25117
Top 80 %
Catégorie · V2M
2310ᵉ / 2795
Top 83 %
Genre · H
15254ᵉ / 17416
Top 88 %
Chrono net 2h05'14"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h