ThomasPONTACQ

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
6
2023
5
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
4'27"
↘ −48'47" depuis 2011
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km · 5 février 2023 · couru 8 fois
4'2753'4220112013201520172019202120232025
Semi
1h35'35"
↘ −3'43" depuis 2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 3 fois
1h351h41202320242025
Marathon
3h33'20"
↘ −10'46" depuis 2024
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 16 mars 2025 · couru 3 fois
3h333h4420242025
2025
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h38'17"
5'10/km6 928ᵉ scratch
Catégorie · M40
906ᵉ / 2227
Top 41 %
Genre · H
6228ᵉ / 17116
Top 36 %
Chrono net 3h38'17"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· Barcelone· 42,2 km
3h33'20"RP
5'03/km7 159ᵉ scratch
Scratch
7159ᵉ / 21707
Top 33 %
Genre · H
6463ᵉ / 16682
Top 39 %
Chrono net 3h33'20"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
3h44'06"
5'19/km15 356ᵉ scratch
Scratch
15356ᵉ / 53818
Top 29 %
Catégorie · M0M
2034ᵉ / 5208
Top 39 %
Genre · H
13722ᵉ / 39173
Top 35 %
Chrono net 3h44'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
102030moy. 5'194'37042 km

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Foulées De Neuf - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Paris· 10 kmné en 1982SEM448ᵉ
56'15"
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