Jean-huguesPONSOT

né en 1991
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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
5
2023
4
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'36"
Run Set & Match · 5 octobre 2025 · couru 3 fois
42'361h0020252026
Semi
1h25'06"
↘ −21'12" depuis 2023
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions · 10 mars 2024 · couru 9 fois
1h252h082023202420252026
Marathon
3h29'20"
↘ −1h27'16" depuis 2019
Montpellier Run Festival - Marathon · 7 avril 2024 · couru 3 fois
3h294h56201920202021202220232024
2026
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juil.· Paris· 10 km
57'06"
5'43/km5 266ᵉ scratch
Scratch
5266ᵉ / 11248
Top 47 %
Catégorie · M0H
471ᵉ / 690
Top 68 %
Genre · H
3960ᵉ / 6253
Top 63 %
Chrono net 57'06"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de Chartres SITRANS
Route7 mars· Chartres· 21.097 km
2h07'58"
6'04/km2 010ᵉ scratch
Scratch
2010ᵉ / 2483
Top 81 %
Catégorie · M0M
206ᵉ / 227
Top 91 %
Genre · H
1529ᵉ / 1717
Top 89 %
Chrono net 2h07'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
1h00'52"
6'05/km7 946ᵉ scratch
Scratch
7946ᵉ / 10984
Top 72 %
Catégorie · M0H
824ᵉ / 961
Top 86 %
Genre · H
5783ᵉ / 7027
Top 82 %
Chrono net 1h00'52"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21-1km
Route11 oct.· 1 km
1h50'46"
110'46/km2 846ᵉ scratch
Scratch
2846ᵉ / 7153
Top 40 %
Catégorie · M0H
320ᵉ / 565
Top 57 %
Genre · H
2499ᵉ / 4694
Top 53 %
Chrono net 1h50'46"Allure 110'46/kmVitesse 0,5 km/h
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
42'36"RP
4'16/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 9012
Top 6 %
Catégorie · SEH
311ᵉ / 2363
Top 13 %
Genre · H
521ᵉ / 4973
Top 10 %
Chrono net 42'36"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route18 mai· Paris· 20 km
1h39'53"
5'00/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 2490
Top 23 %
Catégorie · SEH
154ᵉ / 454
Top 34 %
Genre · H
520ᵉ / 1687
Top 31 %
Chrono net 1h39'53"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route16 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21.1 km
1h34'53"
4'30/km399ᵉ scratch
Catégorie · SEM
197ᵉ / 559
Top 35 %
Chrono net 1h34'53"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2024
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1km
Route12 oct.· 21.1 km
2h08'50"
6'06/km4 204ᵉ scratch
Scratch
4204ᵉ / 5521
Top 76 %
Catégorie · SEH
1118ᵉ / 1283
Top 87 %
Genre · H
3161ᵉ / 3674
Top 86 %
Chrono net 2h08'50"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Montpellier Run Festival - Marathon
Route7 avr.· Montpellier· 42.195 km
3h29'20"RP
4'58/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 879
Top 19 %
Catégorie · SEH
67ᵉ / 270
Top 25 %
Genre · H
154ᵉ / 707
Top 22 %
Chrono net 3h29'20"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Course du Bord de Saône 2024 - Semi-marathon de la Saône
Route17 mars· 21.1 km
2h06'32"
6'00/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 248
Top 62 %
Catégorie · ES-SE-M0H
51ᵉ / 65
Top 78 %
Genre · H
125ᵉ / 167
Top 75 %
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route10 mars· Rueil Malmaison· 21.0975 km
1h25'06"RP
4'02/km132ᵉ scratch
Catégorie · SEM
66ᵉ / 462
Top 14 %
Chrono net 1h25'06"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2023
La Foulée Vénissiane - 21,1 km
Route19 nov.· Venissieux· 21 km
1h44'51"
5'00/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 428
Top 67 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 93
Top 78 %
Genre · H
245ᵉ / 323
Top 76 %
Chrono net 1h44'51"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Le Semi des Rois
Route15 oct.· Reims· 21.1 km
1h29'35"
4'15/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 4077
Top 8 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 929
Top 13 %
Genre · H
298ᵉ / 2924
Top 10 %
Chrono net 1h29'35"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10km Des Sources Du Lac D'annecy - 21km
Route1 oct.· Doussard· 21 km
1h53'52"
5'25/km292ᵉ scratch
23 km nature
Route1 mai· Lieusaint· 21.097 km
1h46'18"
5'02/km318ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h40'20"
5'13/km14 472ᵉ scratch
Scratch
14472ᵉ / 50800
Top 28 %
Catégorie · SEM
5546ᵉ / 13350
Top 42 %
Genre · H
13132ᵉ / 37760
Top 35 %
Chrono net 3h40'20"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Marathon Du Terroir Brayon - Marathon
Route29 juin· Forges Les Eaux· 42.195 km
4h56'36"
7'02/km141ᵉ scratch

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Semi Marathon des Sources du Lac d'Annecy - Semi-Marathon
Route1 octobre 2024· 21.1 kmné en 1103SEH284ᵉ
1h53'52"
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