DamienPONSOT

né en 1983
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Courses par saison
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'21"
↘ −6'05" depuis 2017
10 Km De Lons Le Saunier - 10 Km Route · 21 septembre 2024 · couru 2 fois
42'2148'2620172018201920202021202220232024
Semi
1h31'07"
Semi-Marathon de Bourg en Bresse · 13 mars 2016 · couru 3 fois
1h311h48201620172018
Marathon-
jamais couru
2026
Trail Volodalen Du Jura - Le 17 KM
Route25 juil.· Orgelet· 17 km
1h37'21"
5'44/km53ᵉ scratch
Chrono net 1h37'20"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
10 Km De Lons Le Saunier - 10 Km Route
Route21 sept.· Lons Le Saunier· 10 km
42'21"RP
4'14/km70ᵉ scratch
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2018
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 21.0975 km
1h48'12"
5'08/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 3659
Top 14 %
Catégorie · SEM
251ᵉ / 956
Top 26 %
Genre · H
468ᵉ / 2138
Top 22 %
Chrono net 1h48'41"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2017
La Villemontoise
Route13 mai· Villemotier· 10 km
48'26"
4'51/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 127
Top 36 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 25
Top 52 %
Genre · H
46ᵉ / 90
Top 51 %
Chrono net 48'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h34'19"
4'28/km830ᵉ scratch
Scratch
830ᵉ / 11236
Top 7 %
Catégorie · SEH
526ᵉ / 4032
Top 13 %
Genre · H
893ᵉ / 7868
Top 11 %
Chrono net 1h34'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route13 mars· Bourg En Bresse· 21.1 km
1h31'07"RP
4'19/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 982
Top 18 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 258
Top 31 %
Genre · H
169ᵉ / 775
Top 22 %
Chrono net 1h31'07"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon Et 10Km De Grand Paris Sud - 10 Km Route
Route1 mai 2023· Lieusaint· 10 kmné en 1985M0M493ᵉ
52'42"
Semi-Marathon Et 10Km De Grand Paris Sud - 10 Km Route
Route1 mai 2022· Lieusaint· 10 kmné en 1985M0M402ᵉ
52'43"
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route
Route12 juin 2021· Brunoy· 10 kmné en 1985M0M262ᵉ
48'28"
Montée Du Poupet - Poupet
Route24 mai 2015· Salins Les Bainsné en 1983SEM314ᵉ
1h33'52"
Trail Des Reculées - 19 Km
Route12 avril 2015· Lons Le Saunierné en 1983SEM80ᵉ
1h58'52"
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