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AlainPONSONNAILLE

né(e) en 1966
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2010
5
2011
6
2012
3
2013
2
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'38"
↘ −7'41" depuis 2010
Le Coup de Pied de la Mule · 18 décembre 2011 · couru 3 fois
45'3853'1920102011
Semi
1h39'00"
↘ −28'44" depuis 2012
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon · 25 mars 2012 · couru 5 fois
1h392h07201220132014
Marathon-
jamais couru
2019
Foulee Jean-Henri Fabre - 12km
Route13 juil.· Serignan Du Comtat· 12 km
1h19'09"
6'36/km141ᵉ scratch
2018
Terra Ventoux Ocres Et Limons De Mormoiron - 12km
Route21 janv.· Mormoiron· 12 km
1h20'45"
6'44/km276ᵉ scratch
2014
Traversee Des Dentelles - La Traversée
Route29 juin· Gigondas
1h56'13"
-171ᵉ scratch
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h51'35"
5'35/km4 990ᵉ scratch
Scratch
4990ᵉ / 14486
Top 34 %
Catégorie · V1M
1601ᵉ / 3660
Top 44 %
Genre · H
4580ᵉ / 10988
Top 42 %
Chrono net 1h51'35"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
La Foulée du Chasselas - 13 km
Route10 mars· Le Thor· 13 km
1h05'35"
5'03/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 638
Top 31 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 146
Top 45 %
Genre · H
189ᵉ / 468
Top 40 %
Chrono net 1h05'35"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Ronde Du Terroir - 13.2km
Route2 déc.· Beaumes De Venise· 13,2 km
1h03'46"
4'50/km128ᵉ scratch
40eme Marvejols-Mende - 22.4km
Route22 juil.· Marvejols-Mende· 22,4 km
2h03'49"
5'32/km1 262ᵉ scratch
8eme Courir Autour De St Victor La Coste - 13.5km
Route10 juin· St Victor La Coste· 13,5 km
1h08'25"
5'04/km88ᵉ scratch
2011
La Foulée Caumontoise - 12,5 km
Route27 nov.· Caumont Sur Durance· 12,5 km
59'13"
4'44/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 294
Top 40 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 78
Top 56 %
Genre · H
110ᵉ / 215
Top 51 %
Chrono net 59'13"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Bacchanale - 11.4km
Route13 nov.· Vaison La Romaine· 11,4 km
55'50"
4'54/km133ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22,4 km
2h10'28"
5'49/km1 605ᵉ scratch
Scratch
1605ᵉ / 3178
Top 51 %
Catégorie · V1M
549ᵉ / 833
Top 66 %
Genre · H
1460ᵉ / 2549
Top 57 %
Chrono net 2h09'09"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Courir à Saint-Victor
Route12 juin· St Victor La Coste· 13,5 km
1h12'31"
5'22/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 156
Top 56 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 54
Top 78 %
Genre · H
80ᵉ / 127
Top 63 %
Chrono net 1h12'31"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h