CoenPONSIOEN

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Chiffres clés
3 courses
2021 à 2024
1h36'07"
RP Semi
5h37'37"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 triathlon
2024
Ironman 70.3 Langkawi 2024

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Triathlon12 oct.· L (Half)
5h37'37"
76ᵉ scratch
Natation
37'21"
11% · 105ᵉ
Vélo
2h43'59"
49% · 54ᵉ
CAP
2h05'39"
37% · 110ᵉ
Transitions
T1
7'24"
T2
3'14"
2022
Mizuno Half Marathon

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Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h36'07"
4'33/km1 228ᵉ scratch
Catégorie · Msen
646ᵉ / 3955
Top 16 %
Genre · H
1119ᵉ / 8866
Top 13 %
Chrono net 1h36'07"Brut 1h39'33"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2021
Mizuno Half Marathon

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Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h50'58"
5'16/km3 660ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
3106ᵉ / 6837
Top 45 %
Genre · H
3106ᵉ / 6837
Top 45 %
Chrono net 1h50'58"Brut 1h57'00"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h