IsabellePONSART

née en 1969
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Chiffres clés
19 courses
2011 à 2023
35 km
plus long trail · 1 025 D+
1h57'07"
RP Semi
51'30"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
3
2012
1
2013
4
2014
1
2015
3
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail des Vosges Saonoises
Trail16 avr.· Fresse· 18 km· 700 D+Cote 37
2h50'33"
9'29/km77ᵉ scratch
2022
Trail des Vosges Saonoises
Trail10 avr.· 18 km· 530 D+Cote 37
2h10'48"
7'16/km77ᵉ scratch
Chrono net 2h10'48"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2021
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 km individuel
Route28 nov.· Champigny Sur Marne· 10 km
1h09'19"
6'56/km357ᵉ scratch
Catégorie · M3F
25ᵉ / 29
Top 86 %
Chrono net 1h09'19"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2019
La Traversée de la Vallée Verte - 24 km
Trail23 juin· Chambon Sur Lac· 24 km· 1 075 D+Cote 35
4h20'31"
10'51/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 494
Top 85 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 27
Top 59 %
Genre · F
86ᵉ / 129
Top 67 %
Chrono net 4h20'31"Allure 10'51/kmVitesse 5,5 km/h
2018
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 35 km
Trail3 juin· Radon· 35 km· 1 025 D+Cote 40
5h23'15"
9'14/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 274
Top 85 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · F
31ᵉ / 40
Top 78 %
Chrono net 5h23'15"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
2017
Trail du Cassoulet
Trail1 oct.· Verfeil· 24 km· 521 D+Cote 38
2h58'33"
7'26/km398ᵉ scratch
2016
Trail du Sancy - 19.6 km
Trail25 sept.· Le Mont Dore· 19.6 km· 900 D+Cote 40
2h59'13"
9'09/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 852
Top 65 %
Catégorie · V1F
36ᵉ / 95
Top 38 %
Genre · F
100ᵉ / 258
Top 39 %
Chrono net 2h59'13"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Les 10 Kms Qualificatifs De Canet - 10 Km Route
Route12 juin· Canet En Roussillon· 10 km
53'36"
5'22/km363ᵉ scratch
L'hivernale
Trail24 janv.· St Leger En Yvelines· 24 km· 450 D+Cote 38
2h54'05"
7'15/km446ᵉ scratch
2015
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmRP
51'30"
5'09/km3 255ᵉ scratch
Scratch
3255ᵉ / 14256
Top 23 %
Catégorie · SEF
602ᵉ / 8042
Top 7 %
Genre · F
602ᵉ / 8042
Top 7 %
Chrono net 51'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Saintésprint
Trail7 déc.· Soucieu En Jarrest· 23 km· 479 D+
2h55'33"
7'38/km988ᵉ scratch
Scratch
988ᵉ / 1658
Top 60 %
Catégorie · V1F
69ᵉ / 162
Top 43 %
Genre · F
245ᵉ / 595
Top 41 %
Chrono net 2h55'33"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Trail des Traces de Laudun - 11 km
Trail22 juin· Laudun· 12 km
1h41'18"
8'27/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 246
Top 61 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 41
Top 41 %
Genre · F
34ᵉ / 89
Top 38 %
Chrono net 1h41'18"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Les Foulées Cernaysiennes
Route1 juin· Cernay La Ville· 15 km
2h06'49"
8'27/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 348
Top 94 %
Catégorie · V1F
43ᵉ / 50
Top 86 %
Genre · F
97ᵉ / 107
Top 91 %
Chrono net 2h06'49"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des Cerfs - 35 km
Trail18 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km
3h56'58"
6'46/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 283
Top 86 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 20
Top 75 %
Genre · F
24ᵉ / 36
Top 67 %
Chrono net 3h56'58"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2013
Semi-Marathon de Marseille
Route24 mars· Marseille· 21.1 kmRP
1h57'07"
5'33/km1 090ᵉ scratch
Scratch
1090ᵉ / 2133
Top 51 %
Catégorie · V1F
63ᵉ / 332
Top 19 %
Genre · F
126ᵉ / 581
Top 22 %
Chrono net 1h57'07"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2012
La Route des 4 Châteaux
Route25 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h37'34"
5'16/km1 528ᵉ scratch
Scratch
1528ᵉ / 2307
Top 66 %
Catégorie · V1F
120ᵉ / 297
Top 40 %
Genre · F
256ᵉ / 660
Top 39 %
Chrono net 1h37'34"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail du Cassoulet - 14 km
Trail7 oct.· Verfeil· 14 km
1h32'33"
6'37/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 741
Top 53 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 76
Top 28 %
Genre · F
44ᵉ / 202
Top 22 %
Chrono net 1h32'33"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Le Castor Fou - 13 km
Route9 juin· Vauhallan· 13 km
1h30'15"
6'57/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 350
Top 69 %
Catégorie · V1F
37ᵉ / 65
Top 57 %
Genre · F
74ᵉ / 142
Top 52 %
Chrono net 1h30'15"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2011
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
51'58"
5'12/km1 653ᵉ scratch