LaurentPONSARD

né en 1965
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Courses par saison
2
2012
3
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'30"
↘ −7'05" depuis 2012
La Voie verte Rotarienne - 10 km · 6 octobre 2012 · couru 4 fois
53'301h0020122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h29'23"
5'31/km9 327ᵉ scratch
Scratch
9327ᵉ / 22740
Top 41 %
Catégorie · M5H
194ᵉ / 679
Top 29 %
Genre · H
7911ᵉ / 14822
Top 53 %
Chrono net 1h29'23"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
NUT-2024 - 33km
Route18 févr.· 33 km
3h51'27"
7'01/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 511
Top 55 %
Catégorie · -60H
36ᵉ / 63
Top 57 %
Genre · H
258ᵉ / 413
Top 62 %
Chrono net 3h51'27"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2015
Uzes Endurance Run
Route7 févr.· Uzes· 12 km
1h09'42"
5'49/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 329
Top 50 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 51
Top 67 %
Genre · H
152ᵉ / 239
Top 64 %
Chrono net 1h09'42"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Le Trail Des Truffieres - 20kms DECOUVERTE
Route16 nov.· St Paul 3 Chateaux
2h10'40"
-179ᵉ scratch
2013
Courir avec Sarah au Pont du Gard
Route30 juin· Remoulins· 10.25 km
54'49"
5'21/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 459
Top 34 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 99
Top 44 %
Genre · H
139ᵉ / 325
Top 43 %
Chrono net 54'49"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées de Poulx
Route22 juin· Poulx· 10.5 km
57'45"
5'30/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 285
Top 38 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 72
Top 49 %
Genre · H
101ᵉ / 214
Top 47 %
Chrono net 57'45"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Marguerittoises - 13.2 km
Route12 mai· Marguerittes· 13.2 km
1h10'36"
5'21/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 378
Top 54 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 100
Top 69 %
Genre · H
178ᵉ / 290
Top 61 %
Chrono net 1h10'36"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
La Voie verte Rotarienne - 10 km
Route6 oct.· Sommieres· 10 km
53'30"RP
5'21/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 164
Top 68 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 42
Top 88 %
Genre · H
102ᵉ / 133
Top 77 %
Chrono net 53'30"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées de Poulx
Route23 juin· Poulx· 10.5 km
1h00'35"
5'46/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 224
Top 49 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 67
Top 52 %
Genre · H
100ᵉ / 176
Top 57 %
Chrono net 1h00'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h

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Course Des 3 Collines - 10km
Route4 janvier 2026· Saint Gervasy· 10 kmné en 1963M5M166ᵉ
1h01'13"
Nîmes Urban Trail 2025 - 15km run
Route16 février 2025· Nimes· 15 kmné en 1963M5M833ᵉ
1h59'17"
Semi Marathon De Nimes - Course HS non officielle 10 km
Route1 mai 2024· Nimes· 10 kmné en 1963M5M330ᵉ
51'28"
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