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JeromePONSARD

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2011
4
2012
2
2013
3
2014
2
2015
3
2016
3
2017
1
2018
3
2019
1
2020
2021
2
2022
2
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'05"
↘ −2'33" depuis 2014
Ronde Des Fougeres - Ronde des 5 km · 18 juin 2016 · couru 3 fois
20'0522'38201420152016
10 km
43'28"
Ronde Des Fougeres Pleyber Christ - Ronde Des Fougeres 10 km · 21 juin 2014 · couru 3 fois
43'2846'532014201520162017
Semi
1h35'01"
↘ −14'04" depuis 2011
Saint-Pol - Morlaix · 5 novembre 2017 · couru 7 fois
1h352h12201120132015201720192021
Marathon
4h37'32"
Marathon du Beaujolais Nouveau · 17 novembre 2012 · couru 7 fois
4h376h2220122014201620182020202220242026
2023
An Henchou Treuz - 12 km INTERMARCHE
Route1 mai· Plourin Les Morlaix· 12 km
1h11'58"
6'00/km43ᵉ scratch
2020
Tro Kerellon Sport Leclerc St Pol De Léon - 24 km by Poder Bio
Route19 janv.· Plouenan· 24 km
2h15'48"
5'40/km85ᵉ scratch
2018
Entre Chien Et Loup - LA LOUVETEAU
Route6 janv.· Le Cloitre Saint Thegonnec
41'34"
-30ᵉ scratch
2017
Le Circuit des Sangliers - 12 km
Route6 août· Huelgoat· 12 km
1h13'32"
6'08/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 327
Top 25 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 75
Top 25 %
Genre · H
78ᵉ / 250
Top 31 %
Chrono net 1h13'32"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Entre Chien Et Loup - Le Louveteau 6,5 km
Route9 janv.· Le Cloitre Saint Thegonnec· 6,5 km
33'17"
5'07/km17ᵉ scratch
2013
Foulees De Brasparts - Foulées de Brasparts 20 km
Route10 août· Brasparts· 20 km
1h50'36"
5'32/km112ᵉ scratch
Circuit Des Sangliers - Circuit des Sangliers 25 km
Route4 août· Carhaix Plouguer· 25 km
2h23'04"
5'43/km79ᵉ scratch
2012
Foulées De Brasparts - Foulées de 16 km
Route11 août· Brasparts· 16 km
1h26'34"
5'25/km149ᵉ scratch
13 èMe Tour De Guip - Tour de Guip
Route18 mars· Guipavas
1h10'26"
-211ᵉ scratch