LaurentPONS-PALOMBA

né en 1976
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Courses par saison
1
2012
2013
1
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2019
2020
1
2021
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2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
34'36"
10km Foulées Ressource - 5 kms · 1 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'22"
10 km du Conseil Général · 1 mai 2012 · couru 3 fois
52'2255'462012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10km Foulées Ressource - 10 Km Route
Route4 oct.· Aix En Provence· 10 km
55'46"
5'35/km189ᵉ scratch
Chrono net 55'46"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2022
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route1 oct.· Aix En Provence· 5 km
34'36"RP
6'55/km219ᵉ scratch
Chrono net 34'36"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2021
10km Foulées Ressource - 10 Km Route
Route2 oct.· Aix En Provence· 10 km
55'31"
5'33/km106ᵉ scratch
Chrono net 55'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h49'12"
5'28/km5 140ᵉ scratch
Scratch
5140ᵉ / 14424
Top 36 %
Catégorie · SEM
2207ᵉ / 4477
Top 49 %
Genre · H
4677ᵉ / 10828
Top 43 %
Chrono net 1h49'12"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2012
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille· 10 km
52'22"RP
5'14/km654ᵉ scratch
Scratch
654ᵉ / 983
Top 67 %
Catégorie · SEM
199ᵉ / 238
Top 84 %
Genre · H
565ᵉ / 734
Top 77 %
Chrono net 52'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h

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Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassis· 300 kmné en 1976SEM9100ᵉ
2h08'27"
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