ClémentPONS

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Chiffres clés
30 courses
2011 à 2026
3h38'18"
RP Marathon
1h49'24"
RP Semi
47'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2011
2
2012
3
2013
3
2014
1
2015
3
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
3
2024
3
2025
3
2026
20263 courses2 route1 vélo
2026
CHALLENGE FRANCE SUD-EST #1 - Bollene (RSUD)
Vélo11 avr.
17ᵉ
au scratch
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 kmRP
1h49'24"
5'11/km17 322ᵉ scratch
Scratch
17322ᵉ / 49281
Top 35 %
Catégorie · SEM
6968ᵉ / 12116
Top 58 %
Genre · H
13783ᵉ / 27355
Top 50 %
Chrono net 1h49'24"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
48'33"
4'51/km2 635ᵉ scratch
Scratch
2635ᵉ / 10984
Top 24 %
Catégorie · SEH
1271ᵉ / 2993
Top 42 %
Genre · H
2411ᵉ / 7027
Top 34 %
Chrono net 48'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Hivernale des Templiers | Rock'Shot Trail
Trail7 déc.· 17 km· 780 D+Cote 47
2h01'50"
7'10/km60ᵉ scratch
Triathlon du Levezou 2025 - Triathlon M
Triathlon30 août· Villefranche de Panat
2h46'53"
123ᵉ scratch
Natation
30'46"
19%
Vélo
1h20'41"
50%
CAP
49'35"
31%
La Couver'Trail'Rade - 12 km
Trail8 juin· La Couvertoirade· 12 km· 370 D+Cote 43
1h22'06"
6'51/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 165
Top 20 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 25
Top 40 %
Genre · H
27ᵉ / 91
Top 30 %
Chrono net 1h22'06"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42.195 kmRP
3h38'18"
5'10/km1 710ᵉ scratch
Scratch
1710ᵉ / 8511
Top 20 %
Catégorie · SEH
602ᵉ / 1980
Top 30 %
Genre · H
1538ᵉ / 5974
Top 26 %
Chrono net 3h38'18"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h56'55"
7'02/km12 490ᵉ scratch
Scratch
12490ᵉ / 17364
Top 72 %
Chrono net 4h56'55"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route12 mai· Strasbourg· 10 kmRP
47'59"
4'48/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 3828
Top 16 %
Catégorie · SEM
247ᵉ / 863
Top 29 %
Genre · H
548ᵉ / 2156
Top 25 %
Chrono net 47'59"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2023
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
1h09'03"
6'54/km2 606ᵉ scratch
Catégorie · SEM
618ᵉ / 647
Top 96 %
Chrono net 1h09'03"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
3h02'04"
7'41/km4 229ᵉ scratch
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
3h17'36"
8'20/km4 995ᵉ scratch
2022
Festival des Templiers | Les Troubadours
Trail22 oct.· 11.54 km· 511 D+Cote 37
1h48'18"
9'23/km145ᵉ scratch
LE COUVER"TRAIL"RADE | LE PASSADOU
Trail12 juin· 11 km· 235 D+Cote 38
1h24'48"
7'43/km88ᵉ scratch
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h00'56"
6'03/km7 131ᵉ scratch
Scratch
7131ᵉ / 12657
Top 56 %
Chrono net 2h00'56"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h01'21"
6'04/km8 859ᵉ scratch
Scratch
8859ᵉ / 18206
Top 49 %
Chrono net 2h01'21"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h24'21"
7'13/km14 830ᵉ scratch
Scratch
14830ᵉ / 16071
Top 92 %
Catégorie · SEM
4605ᵉ / 4802
Top 96 %
Genre · H
10750ᵉ / 11351
Top 95 %
Chrono net 2h24'21"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h56'45"
5'50/km7 237ᵉ scratch
Scratch
7237ᵉ / 14231
Top 51 %
Catégorie · SEM
2888ᵉ / 4368
Top 66 %
Genre · H
6129ᵉ / 10269
Top 60 %
Chrono net 1h56'45"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Course de l'Intégration - 5 km
Route9 oct.· Marseille 01· 5 km
23'21"
4'40/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 2675
Top 4 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 342
Top 7 %
Genre · H
80ᵉ / 1108
Top 7 %
Chrono net 23'21"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
La Nocturne de Marseille
Route27 mai· Marseille 07· 5 km
23'39"
4'44/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 1443
Top 20 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 210
Top 38 %
Genre · H
249ᵉ / 662
Top 38 %
Chrono net 23'39"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2015
31ème Semi-Marathon Fort De France - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Fort De France· 21.1 km
2h30'44"
7'09/km1 010ᵉ scratch
2014
Tour Du Roucas 24Eme Ed. - 5 kms
Route14 déc.· Marseille
25'48"
-72ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
2h00'18"
6'01/km8 677ᵉ scratch
Scratch
8677ᵉ / 14424
Top 60 %
Catégorie · SEM
3313ᵉ / 4477
Top 74 %
Genre · H
7405ᵉ / 10828
Top 68 %
Chrono net 2h00'18"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Running 10 KM
Route14 sept.· 10 km
50'07"
5'01/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 2108
Top 28 %
Catégorie · SEH
321ᵉ / 635
Top 51 %
Genre · H
555ᵉ / 1205
Top 46 %
Chrono net 50'07"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2013
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route17 nov.· Marseille· 10 km
53'50"
5'23/km986ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h59'28"
5'58/km7 336ᵉ scratch
Scratch
7336ᵉ / 14486
Top 51 %
Catégorie · SEM
2904ᵉ / 4382
Top 66 %
Genre · H
6486ᵉ / 10988
Top 59 %
Chrono net 1h59'28"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Urbain de Toulouse - 10 km
Trail5 mai· Toulouse· 10 km
49'44"
4'58/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 866
Top 46 %
Catégorie · SEM
205ᵉ / 313
Top 65 %
Genre · H
356ᵉ / 624
Top 57 %
Chrono net 49'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h45'37"
5'17/km4 156ᵉ scratch
Scratch
4156ᵉ / 12510
Top 33 %
Catégorie · SEM
1813ᵉ / 3906
Top 46 %
Genre · H
3829ᵉ / 9639
Top 40 %
Chrono net 1h45'37"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Nocturne de Marseille
Route1 juin· Marseille 07· 5 kmRP
21'37"
4'19/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 1201
Top 12 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 200
Top 23 %
Genre · H
134ᵉ / 634
Top 21 %
Chrono net 21'37"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2011
La Ronde des Vignes - 14 km
Trail23 oct.· Roquef.Bedoule· 14 km
1h16'43"
5'29/km477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 928
Top 51 %
Catégorie · ESM
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
390ᵉ / 620
Top 63 %
Chrono net 1h16'43"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h

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Marvejols-Mende 2026 - 22km400
Route19 juillet 2026· Mendené en 1999SEM1264ᵉ
2h22'29"
Sunset Marathon - Cap D'agde Mediterranée - 10km
Route27 juin 2026· Agdené en 1999SEM293ᵉ
52'26"
Triathlon des Pyrénées 2026 - Triathlon S
Triathlon27 juin 2026né en 2001S254ᵉ
2h01'30"
Festival Des Templiers - TRAIL DES TROUBADOURS
Trail18 octobre 2025· Millauné en 1995SEM440ᵉ
3h00'01"
Urban Trail De Montpellier - 7km
Trail11 janvier 2025· Montpellierné en 2001SEM484ᵉ
53'15"
Béziers Urban Trail 2024 - 9 KM (RUN)
Trail13 octobre 2024· 9 kmné en 1999-30H189ᵉ
1h05'12"
Course sur route 23,7 km
Route22 mai 2023· Millau· 23.7 kmES4502ᵉ
3h07'10"
Trail De L'aqueduc - un indien sur l'aqueduc
Trail16 octobre 2022· Sainte Foy Les Lyonné en 1991SEM278ᵉ
2h46'15"
Fest Trail - Causses & Rougier | La Barthassade
Trail18 septembre 2022· 12 km· 450 D+ESM144ᵉ
1h44'11"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 3 KM
Route1 juillet 2022· Toulousené en 1999SEM95ᵉ
16'03"
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janvier 2018· Nicené en 1998ESM1345ᵉ
44'49"
Urban Race Narbonne 2017 - URBAN RACE
Route29 juillet 2017· Narbonnené en 2002CAM41ᵉ
31'38"
La Foulée Royale - 10 Km
Route25 juin 2017· Saint Germain En Layené en 1991SEM339ᵉ
51'08"
18EME SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 05 - Défi Running Collège
Route19 avril 2009· NICE· 21.1 kmPOM43ᵉ
8'59"
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