ClémentPONS

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Courses par saison
4
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'59"
↘ −21'04" depuis 2023
Les Courses de Strasbourg - 10 km · 12 mai 2024 · couru 4 fois
47'591h092023202420252026
Semi
1h49'24"
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h38'18"
↘ −1h18'37" depuis 2024
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 2 fois
3h384h562024
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h49'24"RP
5'11/km17 322ᵉ scratch
Scratch
17322ᵉ / 49281
Top 35 %
Catégorie · SEM
6968ᵉ / 12116
Top 58 %
Genre · H
13783ᵉ / 27355
Top 50 %
Chrono net 1h49'24"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
48'33"
4'51/km2 635ᵉ scratch
Scratch
2635ᵉ / 10984
Top 24 %
Catégorie · SEH
1271ᵉ / 2993
Top 42 %
Genre · H
2411ᵉ / 7027
Top 34 %
Chrono net 48'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
100km Et Marathon De Millau - 23 KM
Route27 sept.· Millau· 23 km
1h49'40"
4'46/km49ᵉ scratch
Chrono net 1h49'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Pyramides - 10 Km Route
Route1 mars· La Grande Motte· 10 km
51'38"
5'10/km543ᵉ scratch
Chrono net 51'38"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42.195 km
3h38'18"RP
5'10/km1 710ᵉ scratch
Scratch
1710ᵉ / 8511
Top 20 %
Catégorie · SEH
602ᵉ / 1980
Top 30 %
Genre · H
1538ᵉ / 5974
Top 26 %
Chrono net 3h38'18"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h56'55"
7'02/km12 490ᵉ scratch
Scratch
12490ᵉ / 17364
Top 72 %
Chrono net 4h56'55"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route12 mai· Strasbourg· 10 km
47'59"RP
4'48/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 3828
Top 16 %
Catégorie · SEM
247ᵉ / 863
Top 29 %
Genre · H
548ᵉ / 2156
Top 25 %
Chrono net 47'59"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2023
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
1h09'03"
6'54/km2 606ᵉ scratch
Catégorie · SEM
618ᵉ / 647
Top 96 %
Chrono net 1h09'03"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
3h02'04"
7'41/km4 229ᵉ scratch
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
3h07'10"
7'54/km4 502ᵉ scratch
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
3h17'36"
8'20/km4 995ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Marvejols-Mende 2026 - 22km400
Route19 juillet 2026· Mende· 22.4 kmné en 1999SEM1264ᵉ
2h22'29"
Sunset Marathon - Cap D'agde Mediterranée - 10km
Route27 juin 2026· Agde· 10 kmné en 1999SEM293ᵉ
52'26"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 3 km
Route4 juillet 2025· Toulouse· 3 kmné en 1999SEM223ᵉ
15'22"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 3 KM
Route1 juillet 2022· Toulouse· 3 kmné en 1999SEM95ᵉ
16'03"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 octobre 2021· Marseille· 20 kmné en 1989SEM7029ᵉ
2h00'56"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2019· Marseille· 20 kmné en 1989SEM7360ᵉ
2h01'21"
33ème Course Algernon - 5 kms
Route14 octobre 2018· Marseille· 5 kmné en 1989SEM129ᵉ
26'03"
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janvier 2018· Nice· 10 kmné en 1998ESM1345ᵉ
44'49"
Marseille-Cassis
Route29 octobre 2017· Marseille 01· 20 kmSEM14830ᵉ
2h24'21"
Urban Race Narbonne 2017 - URBAN RACE
Route29 juillet 2017· Narbonne· 8 kmné en 2002CAM41ᵉ
31'38"
La Foulée Royale - 10 Km
Route25 juin 2017· Saint Germain En Laye· 10 kmné en 1991SEM339ᵉ
51'08"
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route9 avril 2017· Nice· 21.1 kmné en 1998JUM280ᵉ
1h42'42"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2016· Marseille· 20 kmné en 1989SEM7219ᵉ
1h56'45"
La Course de l'Intégration - 5 km
Route9 octobre 2016· Marseille 01· 5 kmSEM98ᵉ
23'21"
La Nocturne de Marseille
Route27 mai 2016· Marseille 07· 5 kmSEM294ᵉ
23'39"
31ème Semi-Marathon Fort De France - 1/2 Marathon
Route4 octobre 2015· Fort De France· 21.0975 kmné en 1989SEM1010ᵉ
2h30'44"
Tour Du Roucas 24Eme Ed. - 5 kms
Route14 décembre 2014· Marseille· 5 kmné en 1989SEM72ᵉ
25'48"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route26 octobre 2014· Marseille· 20 kmné en 1989SEM8679ᵉ
2h00'18"
Run In Marseille - 10 kms non officiel
Route14 septembre 2014· Marseille· 10 kmné en 1989SEM587ᵉ
52'10"
Running 10 KM
Route14 septembre 2014· 10 kmSEH588ᵉ
50'07"
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route17 novembre 2013· Marseille· 10 kmné en 1989SEM986ᵉ
53'50"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2013· Marseille· 20 kmné en 1989SEM7339ᵉ
1h59'28"
20km Internationale Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2012· Marseille· 20 kmné en 1989SEM4176ᵉ
1h45'37"
La Nocturne de Marseille
Route1 juin 2012· Marseille 07· 5 kmSEM145ᵉ
21'37"
Course De L'integration 27èMe Ed - Course 1
Route9 octobre 2011· Marseillené en 1989ESM79ᵉ
22'40"
Course De L'integration 26èMe Ed - 10 Km Route
Route10 octobre 2010· Marseille· 10 kmné en 1989ESM164ᵉ
47'49"
18EME SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 05 - Défi Running Collège
Route19 avril 2009· NICE· 21.1 kmPOM43ᵉ
8'59"
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