StéphanePONS

né en 1971
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'32"
↘ −9'45" depuis 2007
Toulouse Onco Run - Tor - 10 Km Route · 2 février 2020 · couru 6 fois
43'3253'432007200920112013201520172019
Semi
1h48'13"
↘ −23'33" depuis 2010
10 Km et Semi de Blagnac - 21,1 Km · 9 mars 2014 · couru 2 fois
1h482h1120102011201220132014
Marathon-
jamais couru
2020
Toulouse Onco Run - Tor - 10 Km Route
Route2 févr.· Toulouse· 10 km
43'32"RP
4'21/km58ᵉ scratch
Chrono net 43'32"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2019
La Virée des Galopins - 15km
Route21 juil.· Soulac-sur-Mer (33)· 15 km
1h15'38"
5'03/km104ᵉ scratch
Catégorie · V1M
38ᵉ / 157
Top 24 %
Chrono net 1h15'38"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Los Pompils Gratinois - 15km
Route21 avr.· Gratens· 15 km
1h13'50"
4'55/km21ᵉ scratch
2014
10 Km et Semi de Blagnac - 21,1 Km
Route9 mars· Blagnac· 21 km
1h48'13"RP
5'09/km644ᵉ scratch
2013
10 Km et Semi de Blagnac - 10 Km
Route10 mars· Blagnac· 10 km
43'55"
4'24/km318ᵉ scratch
2012
10 Km et Semi de Blagnac - 10 Km
Route11 mars· 10 km
49'19"
4'56/km571ᵉ scratch
2011
10km De Blagnac - 10 Km Route
Route6 mars· Blagnac· 10 km
53'43"
5'22/km653ᵉ scratch
2010
10km De Toulouse - Satuc - 10 Km Route
Route4 avr.· Toulouse· 10 km
49'16"
4'56/km315ᵉ scratch
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route7 mars· Blagnac· 21.0975 km
2h11'46"
6'15/km1 049ᵉ scratch
2007
Foulées Muretaine - 10 Km - 10 Km Route
Route1 avr.· Muret· 10 km
53'17"
5'20/km188ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

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La Foulée Montreuilloise - Course valide et handi 5km
Route10 mai 2026· Montreuil· 5 kmné en 1967M4M189ᵉ
31'32"
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 6KM
Route13 décembre 2025· Saint Etienne· 6 kmné en 1970M4M2133ᵉ
42'16"
La Foulee Montreuilloise - Course valide et handi 5km
Route4 mai 2025· Montreuil· 5 kmné en 1967M4M140ᵉ
31'08"
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 6KM
Route14 décembre 2024· Saint Etienne· 6 kmné en 1970M4M1202ᵉ
43'16"
LA SALOMON BANDOL CLASSIC 2023 - La Bandolaise (7 km)
Route10 juin 2023· 7 kmné en 1972M3H198ᵉ
55'33"
La Nocturne De Marseille 2023 - 5 lms non officiel
Route2 juin 2023· Marseillené en 1972M3M469ᵉ
37'05"
7è Boucle Rieumoise - 11km
Route13 octobre 2019· Rieumes· 11 kmné en 1971V1M12ᵉ
50'30"
Amaz'eaunes - 15km
Route23 juin 2019· Eaunes· 15 kmné en 1971V1M22ᵉ
1h29'25"
Foulée Meudonnaise - 10 KM
Route14 avril 2019· Meudon· 10 kmné en 1960V2M832ᵉ
1h00'21"
24ème Foulée Du Chasselas - 10km
Route9 mars 2019· Le Thor· 10 kmné en 1977V1M194ᵉ
1h12'34"
Foulée Meudonnaise - 10 KM
Route8 avril 2018· Meudon· 10 kmné en 1960V2M564ᵉ
57'49"
Une Foulee Pour La Vie - 10 km route
Route8 novembre 2015· Seysses· 10 kmné en 1971V1M128ᵉ
45'44"
3eme Boucle Rieumoise - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Rieumes· 10 kmné en 1971V1M62ᵉ
46'21"
18ème Ronde Des Collines Niçoises - 18.2km
Route12 avril 2015· Nice· 18.2 kmné en 1991SEM832ᵉ
3h25'39"
Les Foulées Meudonnaises - 10 km
Route12 avril 2015· Meudon· 10 kmV2M414ᵉ
52'53"
20ème Foulée Du Chasselas - 13km
Route7 mars 2015· Le Thor· 13 kmné en 1977SEM395ᵉ
1h24'55"
La Virade de Piecaous
Route19 octobre 2014· St Saturnin Les Avignon· 10.5 kmSEM517ᵉ
1h02'22"
19eme Printemps De La Foulee Du Chasselas - 13km
Route8 mars 2014· Le Thor· 13 kmné en 1977SEM272ᵉ
1h12'43"
Corrida De Cugnaux - 10 km
Route14 juin 2013· Cugnaux· 10 kmné en 1971V1M88ᵉ
46'21"
Foulées Mazériennes - 10km
Route26 mai 2013· Mazeres· 10 kmné en 1971V1M30ᵉ
50'23"
L'escapade Des Asperges - 11km
Route14 avril 2013· Ferme De Cathala· 11 kmné en 1971V1M50ᵉ
57'28"
La Ronde des Collines Niçoises
Route7 avril 2013· Nice· 16 kmSEM922ᵉ
3h25'45"
Pentes Et Côtes Saverdun - 10km
Route17 mars 2013· Saverdun· 10 kmné en 1971V1M20ᵉ
52'02"
26ème Foulee Pour La Vie - 10 km
Route4 novembre 2012· Seysses· 10 kmné en 1971V1M108ᵉ
45'15"
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 novembre 2012· Nice· 42.195 kmné en 1972V1M5056ᵉ
4h32'03"
10 Kilometres De Tournefeuille - 10 Km Route
Route7 octobre 2012· Tournefeuille· 10 kmné en 1971V1M187ᵉ
46'37"
Semi Marathon De Toulouse - 1/2 Marathon
Route16 septembre 2012· Toulouse· 21.0975 kmné en 1973SEM723ᵉ
2h00'05"
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Paris· 42.195 kmné en 1969V1M4389ᵉ
3h30'37"
22eme Foulee Meudonnaise - 10 Km Route
Route1 avril 2012· Meudon· 10 kmné en 1960V2M394ᵉ
51'26"
10 Km De Toulouse Satuc - 10 Km Route
Route25 mars 2012· Toulouse· 10 kmné en 1971V1M172ᵉ
46'55"
La Saintelyon - SAINTELYON
Route4 décembre 2011· Saint Etiennené en 1969V1M1218ᵉ
8h25'49"
Corrida D'auterive - corrida 10km
Route27 mai 2011· Auterive· 10 kmné en 1971V1M97ᵉ
48'21"
Les Foulées Payrinoles - 12km
Route10 avril 2011· Payrin· 12 kmné en 1973SEM105ᵉ
1h09'45"
20 km de Paris
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmV2M11557ᵉ
1h53'03"
Carro - Carry 18èMe Ed. - 13.9 KMS
Route26 septembre 2010· Carry Le Rouet· 13.9 kmné en 1972SEM648ᵉ
1h08'45"
38ème Marvejols-Mende - 21km
Route25 juillet 2010· Marvejols· 21 kmné en 1969V1M848ᵉ
1h57'12"
Corrida De Cugnaux - 10 Km Route
Route18 juin 2010· Cugnaux· 10 kmné en 1971SEM105ᵉ
46'59"
10km De Pouvourville - 10 Kms
Route25 avril 2010· Pouvourville· 10 kmné en 1971SEM166ᵉ
53'02"
37ème Marvejols - Mende (22.5Km) - Course 22.5km
Route19 juillet 2009· Mende· 22.5 kmné en 1969V1M816ᵉ
1h55'31"
15km National Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai 2009· Le Puy En Velay· 15 kmné en 1969V1M270ᵉ
1h06'19"
Foulee Meudonnaise - 10Km - 10 Km Route
Route5 avril 2009· Meudon· 10 kmné en 1960V1M367ᵉ
52'30"
15 Km National Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai 2008· Le Puy En Velay· 15 kmné en 1969SEM292ᵉ
1h08'56"
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avril 2008· Paris· 42.195 kmné en 1969SEM7169ᵉ
3h38'34"
Semi-Marathon De Bas-En-Basset - 1/2 Marathon
Route1 juillet 2007· Bas-En-Basset· 21.0975 kmné en 1969SEM90ᵉ
1h47'43"
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai 2007· Le Puy-En-Velay· 15 kmné en 1969SEM805ᵉ
1h26'56"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route15 octobre 2006· Paris· 20 kmné en 1960V1M9422ᵉ
1h54'09"
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route12 juin 2005· Vincennes· 10 kmné en 1964V1M898ᵉ
48'12"
Semi Marathon De Le Perray En Yvelines - 1/2 Marathon
Route15 mai 2005· Le Perray En Yvelines· 21.0975 kmné en 1964V1M691ᵉ
1h47'49"
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route6 février 2005· Vincennes· 10 kmné en 1964V1M1421ᵉ
48'20"
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