RomainPONS

né en 1985
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Courses par saison
2
2014
4
2015
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'11"
↘ −9'59" depuis 2015
Le Printemps De Saint Maurice - 10 Km Route · 22 mars 2015 · couru 3 fois
47'111h01201520162017
Semi
1h49'47"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 19 novembre 2017 · couru 3 fois
1h492h2820172019202120232025
Marathon
3h58'34"
↘ −32'33" depuis 2024
Marathon Run in Lyon · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
3h584h3120242025
2025
Marathon Run in Lyon
Route5 oct.· Lyon· 42,2 km
3h58'34"RP
5'39/km2 510ᵉ scratch
Scratch
2510ᵉ / 5149
Top 49 %
Catégorie · M0H
339ᵉ / 593
Top 57 %
Genre · H
2252ᵉ / 4182
Top 54 %
Chrono net 3h58'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Marathon du Lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 42,2 km
4h31'07"
6'26/km2 844ᵉ scratch
Scratch
2844ᵉ / 3875
Top 73 %
Catégorie · M0M
331ᵉ / 399
Top 83 %
Genre · H
2303ᵉ / 2923
Top 79 %
Chrono net 4h31'07"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h

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Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars 2026· Rome· 42,2 kmné en 1987M0M16939ᵉ
4h12'34"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 novembre 2025· Boulogne Billancourt· 21,1 kmné en 1980M2M4457ᵉ
1h42'27"
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 10 Km Route
Route28 septembre 2025· Sceaux· 10 kmné en 1980M2M120ᵉ
42'51"
Les Foulées De L'immobilier - 10km
Route22 juin 2025· Paris· 10 kmné en 1980M2M302ᵉ
46'53"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21,1 kmM2M16954ᵉ
1h51'49"
Parcourir Montigny - 10 km
Route10 novembre 2024· Montigny Le Bretonneux· 10 kmESM699ᵉ
1h03'22"
Parcourir Montigny - 5 Km Route
Route13 novembre 2022· Montigny Le Bretonneux· 5 kmné en 2005JUM87ᵉ
24'25"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Lyon· 21,1 kmné en 1988SEM2616ᵉ
1h56'08"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route14 juin 2019· Caen· 10 kmné en 1989SEM2304ᵉ
1h00'55"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2018· Lyon· 21,1 kmné en 1988SEM2328ᵉ
1h52'21"
La Lissacoise - 18km
Route19 novembre 2017· Lissac Et Mouret· 18 kmné en 1985SEM10ᵉ
1h29'31"
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route31 janvier 2016· Thiais· 10 kmné en 1981SEM721ᵉ
52'06"
Ecir Hivernal - Ecir Hivernal - 20Km
Route6 décembre 2014· Murat· 20 km31ᵉ
1h49'30"
10km Odyssea Paris - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Paris 12Eme· 10 kmné en 1981SEM8210ᵉ
1h13'09"
Corrida International De Noel D Issy Les Moulineaux - 3 km
Route16 décembre 2012· Issy Les Moulineaux· 3 kmné en 1999BEM208ᵉ
14'50"
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - Course n°1
Route11 décembre 2011· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1999BEM176ᵉ
15'23"
Paris - Versailles - 16km route
Route26 septembre 2010· Paris· 16 kmné en 1980SEM2764ᵉ
1h16'27"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars 2010· Paris· 21,1 kmné en 1980SEM3868ᵉ
1h41'33"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2009· Paris· 20 kmné en 1980SEM8008ᵉ
1h50'06"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2008· Paris· 20 kmné en 1980SEM8518ᵉ
1h52'37"
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