NicolasPONS

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Courses par saison
1
2008
1
2009
2010
3
2011
1
2012
2
2013
2
2014
3
2015
2
2016
4
2017
3
2018
2
2019
2020
2
2021
2022
3
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'27"
↘ −3'24" depuis 2008
La Course du Bout de l'An · 27 décembre 2015 · couru 8 fois
41'271h03200820102012201420162018202020222024
Semi
1h34'14"
↘ −8'17" depuis 2011
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 15 avril 2017 · couru 4 fois
1h342h5220112013201520172019202120232025
Marathon
2h03'41"
↘ −2h09'14" depuis
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 24 mars 2018 · couru 5 fois
2h034h31
2026
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
2h09'50"
6'09/km2 921ᵉ scratch
Scratch
2921ᵉ / 4341
Top 67 %
Catégorie · M0M
218ᵉ / 253
Top 86 %
Genre · H
1637ᵉ / 1986
Top 82 %
Chrono net 2h09'50"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h39'10"
4'58/km3 908ᵉ scratch
Scratch
3908ᵉ / 19794
Top 20 %
Catégorie · M0M
614ᵉ / 1865
Top 33 %
Genre · H
3486ᵉ / 12542
Top 28 %
Chrono net 1h39'10"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
LA BIZIKLETA 2025 - La Muxu (110km)
Route8 juin· 110 km
3h26'37"
1'53/km339ᵉ scratch
Scratch
339ᵉ / 1353
Top 25 %
Catégorie · B
121ᵉ / 344
Top 35 %
Genre · H
328ᵉ / 1236
Top 27 %
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route27 avr.· Orléans (45)· 10 km
52'47"
5'17/km754ᵉ scratch
Catégorie · SEM
231ᵉ / 370
Top 62 %
Chrono net 52'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2024
La Foulée Du Festayre - Course HS non officielle
Route10 juil.· Bayonne
1h01'16"
-267ᵉ scratch
Chrono net 1h01'16"
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42.195 km
4h12'55"
6'00/km2 475ᵉ scratch
Scratch
2475ᵉ / 4376
Top 57 %
Catégorie · SEM
549ᵉ / 819
Top 67 %
Genre · H
2134ᵉ / 3476
Top 61 %
Chrono net 4h12'55"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 km
3h45'24"
5'22/km3 884ᵉ scratch
Chrono net 3h45'24"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Course Des Coteaux Du Seignanx - 12km
Route29 oct.· Saint Barthelemy· 12 km
48'06"
4'01/km9ᵉ scratch
LA FOULEE DU FESTAYRE 2023
Route26 juil.
54'14"
-230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 6119
Top 4 %
Catégorie · M0H
41ᵉ / 497
Top 8 %
Genre · H
218ᵉ / 3974
Top 5 %
Chrono net 54'14"
Marathon de Barcelone
Route19 mars· Barcelone· 42.195 km
4h31'04"
6'25/km8 498ᵉ scratch
Scratch
8498ᵉ / 10887
Top 78 %
Catégorie · M0M
1040ᵉ / 1207
Top 86 %
Genre · H
7122ᵉ / 8737
Top 82 %
Chrono net 4h32'22"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2021
LA PYRENEENNE - La Quatre Vallées
Route11 juil.
7h41'06"
-212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 338
Top 63 %
Catégorie · B
64ᵉ / 89
Top 72 %
Genre · H
206ᵉ / 327
Top 63 %
Chrono net 7h41'06"
LA PYRENEENNE - La Quatre Vallées
Route11 juil.
7h41'06"
-285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 420
Top 68 %
Catégorie · B
83ᵉ / 111
Top 75 %
Genre · H
279ᵉ / 408
Top 68 %
Chrono net 7h41'06"
2019
La Course des Irréductibles - 13 km
Route9 nov.· Meyzieu· 13 km
1h30'13"
6'56/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 322
Top 90 %
Catégorie · V0M
36ᵉ / 36
Top 100 %
Genre · H
187ᵉ / 198
Top 94 %
Chrono net 1h30'13"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
1h03'46"
6'23/km8 865ᵉ scratch
Scratch
8865ᵉ / 13125
Top 68 %
Catégorie · SEM
3080ᵉ / 3676
Top 84 %
Genre · H
5792ᵉ / 7088
Top 82 %
Chrono net 1h03'46"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2018
La Course du Bout de l'An
Route30 déc.· Bayonne· 10 km
41'32"
4'09/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 2834
Top 9 %
Catégorie · SEM
152ᵉ / 728
Top 21 %
Genre · H
232ᵉ / 1763
Top 13 %
Chrono net 41'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
LA FOULEE DU FESTAYRE 2018 - FOULEE
Route25 juil.
1h02'15"
-295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 4337
Top 7 %
Catégorie · SEH
147ᵉ / 1133
Top 13 %
Genre · H
271ᵉ / 2816
Top 10 %
Chrono net 1h02'15"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 42.195 km
2h03'41"RP
2'56/km6 594ᵉ scratch
Scratch
6594ᵉ / 11985
Top 55 %
Catégorie · SEM
2760ᵉ / 3867
Top 71 %
Genre · H
5293ᵉ / 7970
Top 66 %
Chrono net 2h03'41"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
2017
Les Foulées Luziennes - 11 km
Route3 déc.· St Jean De Luz· 11 km
1h05'24"
5'57/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 296
Top 82 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 60
Top 95 %
Genre · H
187ᵉ / 207
Top 90 %
Chrono net 1h05'24"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Le Tiers de Marathon
Route29 oct.· Laverune· 14 km
1h15'47"
5'25/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 442
Top 45 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 94
Top 63 %
Genre · H
181ᵉ / 324
Top 56 %
Chrono net 1h15'47"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h34'14"RP
4'28/km704ᵉ scratch
Scratch
704ᵉ / 11866
Top 6 %
Catégorie · SEM
429ᵉ / 3871
Top 11 %
Genre · H
681ᵉ / 7862
Top 9 %
Chrono net 1h34'14"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
La Ronde Castriote - 18 km
Route2 avr.· Castries· 18 km
1h42'46"
5'43/km92ᵉ scratch
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h37'23"
6'05/km14 220ᵉ scratch
Scratch
14220ᵉ / 21438
Top 66 %
Catégorie · SEM
5735ᵉ / 7010
Top 82 %
Genre · H
11686ᵉ / 15291
Top 76 %
Chrono net 1h37'23"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
La Foulée du Festayre
Route27 juil.· Biarritz· 12 km
57'51"
4'49/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 4489
Top 4 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 1203
Top 8 %
Genre · H
185ᵉ / 3020
Top 6 %
Chrono net 57'51"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2015
La Course du Bout de l'An
Route27 déc.· Bayonne· 10 km
41'27"RP
4'09/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 2890
Top 11 %
Catégorie · SEM
166ᵉ / 776
Top 21 %
Genre · H
310ᵉ / 1838
Top 17 %
Chrono net 41'27"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Foulée Du Festayre - 12,630 km
Route29 juil.· Bayonne· 12.63 km
59'09"
4'41/km699ᵉ scratch
Les Délices d'Ursuia
Route12 avr.· Hasparren· 18 km
2h03'34"
6'52/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 347
Top 36 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 135
Top 50 %
Genre · H
115ᵉ / 278
Top 41 %
Chrono net 2h03'34"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2014
La Course du Bout de l'An
Route28 déc.· Bayonne· 10 km
44'18"
4'26/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 2293
Top 18 %
Catégorie · SEM
208ᵉ / 664
Top 31 %
Genre · H
384ᵉ / 1516
Top 25 %
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h59'47"
5'59/km17 489ᵉ scratch
Scratch
17489ᵉ / 24590
Top 71 %
Catégorie · SEM
7367ᵉ / 8756
Top 84 %
Genre · H
14140ᵉ / 17681
Top 80 %
Chrono net 1h59'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2013
La Course Du Pouy - 13 km
Route8 sept.· Saint Martin De Hinx· 13 km
59'45"
4'36/km23ᵉ scratch
La Course du Laka
Route21 avr.· Osses· 21 km
2h52'29"
8'13/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 435
Top 62 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 183
Top 73 %
Genre · H
248ᵉ / 354
Top 70 %
Chrono net 2h52'29"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2012
Marathon du Cognac - 10 Km
Route10 nov.· Jarnac· 10 km
56'22"
5'38/km318ᵉ scratch
2011
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route25 déc.· Bayonne· 10 km
48'36"
4'52/km277ᵉ scratch
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route12 nov.· 21.1 km
1h42'31"
4'52/km190ᵉ scratch
La Traversée De La Baie - La Prestige 28 km
Route15 mai· Saint Brieuc· 28 km
2h36'28"
5'35/km179ᵉ scratch
2009
Course De La Rhune - MONTEE
Route9 août· Ascain
1h47'27"
-358ᵉ scratch
2008
La Course de l'Aix s'élance
Route13 sept.· Aix En Provence· 10.3 km
44'51"
4'21/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 472
Top 30 %
Catégorie · JUM
28ᵉ / 85
Top 33 %
Genre · H
139ᵉ / 386
Top 36 %
Chrono net 44'51"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h12'55"
6'00/km2 450ᵉ scratch
Scratch
2450ᵉ / 4373
Top 56 %
Chrono net 4h12'55"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h

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Semi-Marathon Du Mont-Ventoux Kookabarra - Semi-Marathon du Mont-Ventoux Kookabarra
Route5 juillet 2026· Bedoin· 21.0975 kmné en 1974M3M167ᵉ
2h10'54"
Marathon Côte Indigo - 10 Km Route
Route18 avril 2026· Fleury· 10 kmné en 1982M1M768ᵉ
1h09'51"
Albi Run Urbain #8 - 13km
Route17 avril 2026· Albi· 13 kmné en 2001SEM553ᵉ
1h54'42"
Les 10Km D'althen - 10 Km Route
Route16 novembre 2025· Althen Des Paluds· 10 kmné en 1995SEM386ᵉ
1h03'00"
La Persjussienne - la persjussienne
Route12 octobre 2025· Pers Jussyné en 1974M3M80ᵉ
55'15"
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route28 juin 2025· Aix En Provence· 10 kmné en 1995SEM816ᵉ
1h06'50"
adidas 10K 2025
Route8 juin 2025· Paris· 10 kmM2H9561ᵉ
50'13"
Foulée Meudonnaise - 5 km
Route18 mai 2025· Meudon· 5 kmné en 1978M2M425ᵉ
34'37"
Genève Semi-Marathon
Route11 mai 2025· Genève· 21.1 kmV2M408ᵉ
1h28'49"
Albi Run Urbain #7 - 13km
Route18 avril 2025· Albi· 13 kmné en 2001SEM349ᵉ
1h23'10"
Nîmes Urban Trail 2025 - 24km run
Route16 février 2025· Nimes· 24 kmné en 1974M3M82ᵉ
2h04'42"
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janvier 2025· 10 kmné en 2006JUH4631ᵉ
50'38"
Course Eiffage Millau - 23,7 km
Route22 septembre 2024· Millau· 23.7 kmM32267ᵉ
2h21'23"
Course sur route 23,7 km
Route22 mai 2023· Millau· 23.7 kmM2982ᵉ
2h15'33"
27e semi-marathon de Troyes - Semi-marathon
Route14 mai 2023· 21.1 kmné en 1991SEH396ᵉ
1h39'41"
10 km de Lausanne
Route30 avril 2023· Lausanne· 10 kmM2M144ᵉ
40'08"
Pour Le Plaisir De Courir - 10km
Route25 mars 2023· Thouars· 10 kmné en 1982M1M34ᵉ
39'56"
Trail Des Remparts - 10km
Route12 août 2022· Navarrenx· 10 kmné en 1982M1M22ᵉ
49'19"
20km de Genève by Genève Aéroport - 20KM SOLO
Route7 novembre 2021· 20 kmné en 1974M 40-49177ᵉ
1h25'30"
10 Kms De Montpellier - 10 KILOMETRES
Route10 octobre 2021· Montpellierné en 1986M0M610ᵉ
46'35"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route3 octobre 2021· Lyon· 10 kmné en 1985M0M5563ᵉ
1h11'48"
Les Foules San Priotes - 10 km
Route16 février 2020· Saint Priest· 10 kmné en 1985M0M665ᵉ
1h06'31"
La Mosnacoturne - 9KM
Route19 janvier 2019· Mosnac· 9 kmné en 1982SEM107ᵉ
1h00'28"
Marathon des Côtes du Rhône
Route21 octobre 2018· Avignon· 42.195 kmV1M205ᵉ
4h55'21"
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai 2018· Millau· 23.7 kmV1M1579ᵉ
2h08'27"
Semi-Marathon du Pont Rouge
Route10 mai 2018· Serignan· 21.1 kmV1M71ᵉ
1h44'57"
Aglocityrun - Aglo City Run - 12,2 km
Route25 mars 2018· Annecy· 12.2 kmné en 1974V1M35ᵉ
47'09"
Les Foulées de la Solidarité
Route25 novembre 2017· Le Cres· 6.5 kmV1M92ᵉ
32'23"
Les Boulevards De Colomiers - 10 Km Route
Route3 septembre 2017· Colomiers· 10 kmné en 1982SEM421ᵉ
51'51"
Corrida Crédit Agricole Toulouse31 - 10 Km Route
Route7 juillet 2017· Toulouse· 10 kmné en 1982SEM1903ᵉ
57'16"
Marathon Metropole - Marathon
Route19 mars 2017· Montpellier· 42.195 kmné en 1986SEM527ᵉ
5h03'47"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route4 mars 2017· La Grande Motte· 42.195 kmné en 1975V1M1303ᵉ
1h54'46"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Marseille· 10 kmné en 1975VEM723ᵉ
50'09"
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon
Route21 février 2016· Cannes· 42.195 kmné en 1991SEM1240ᵉ
2h03'47"
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route27 décembre 2015· Bayonne· 10 kmné en 1979SEM1365ᵉ
51'37"
Semi Marathon De Chasseneuil - 10 KM
Route20 septembre 2015· Chasseneuil Sur Bonnieure· 10 kmné en 1982SEM30ᵉ
46'34"
GO SPORT RUNNING VERSAILLES - 3 - LA COURSE DU TRIANON
Route21 juin 2015· VERSAILLESBEM64ᵉ
14'45"
Agglo City Run
Route29 mars 2015· Argonay· 11.9 kmV1M74ᵉ
49'25"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2014· Paris· 20 kmné en 1977SEM22708ᵉ
2h17'45"
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Du Trianon 3 Km
Route29 juin 2014· Versailles· 3 kmné en 2002BEM77ᵉ
15'29"
Corrida De Montlucon - 5,2km
Route29 décembre 2013· Montlucon· 5.2 kmné en 1975SEM336ᵉ
31'36"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1973V1M21689ᵉ
2h40'22"
20 km de Paris
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmV1M19137ᵉ
2h02'29"
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 septembre 2012· Versailles· 16.3 kmné en 1979SEM5122ᵉ
1h20'09"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 novembre 2011· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1979SEM2841ᵉ
1h49'36"
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2011· Paris· 10 kmné en 1973SEM2265ᵉ
55'10"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 novembre 2010· Boulogne-Billancourt· 21.0975 kmné en 1979SEM2459ᵉ
1h53'26"
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1975SEM883ᵉ
1h32'20"
10 Km National De La Voie Royale - 10 Km Route
Route19 octobre 2008· St Denis· 10 kmné en 1979SEM434ᵉ
48'23"
Semi Marathon International De Boulogne - 1/2 Marathon
Route18 novembre 2007· Boulogne· 21.0975 kmné en 1979SEM2481ᵉ
1h52'55"
La Voie Royale - 10 Km - 10 Km Route
Route4 novembre 2007· St Denis· 10 kmné en 1979SEM375ᵉ
45'53"
10 Km De La Voie Royale - 10 Km Route
Route8 octobre 2006· St Denis· 10 kmné en 1979SEM1013ᵉ
56'56"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2006· Nimes· 21.0975 kmné en 1986ESM953ᵉ
2h14'57"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2005· Paris· 21.0975 kmné en 1979SEM6527ᵉ
1h55'18"
10 Km De La Voie Royale - 10 Km Route
Route3 octobre 2004· St Denis· 10 kmné en 1979SEM325ᵉ
43'18"
TOUR DU CANTON DE GENEVE
Route-né en 1974HV2164ᵉ
33'50"
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