MichelPONS

né en 1963
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Courses par saison
2
2008
1
2009
1
2010
1
2011
5
2012
11
2013
8
2014
6
2015
7
2016
6
2017
3
2018
3
2019
1
2020
4
2021
7
2022
8
2023
3
2024
9
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'59"
↘ −9'25" depuis 2008
La Marinade - 10 km · 14 août 2015 · couru 38 fois
43'591h022008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h38'34"
La Perpinyane des Lions Catalans - 21.1 km · 18 mai 2014 · couru 10 fois
1h382h16201420162018202020222024
Marathon
3h58'57"
↘ −22'16" depuis 2013
Marathon de Milan · 12 avril 2015 · couru 9 fois
3h585h15201320152017201920212023
2025
Semi Marathon De Saint Sebastien (Esp) - 1/2 Marathon
Route5 oct.· Saint Sebastien· 21,1 km
1h45'04"
4'59/km1 135ᵉ scratch
Chrono net 1h45'04"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées De Sud Roussillon - Semi Marathon
Route30 juin· Saint Cyprien Plage· 21,1 km
1h56'35"
5'32/km403ᵉ scratch
La Mitja D'aqui - La Mitja d'Aqui Semi Marathon du Vallespir
Route4 mai· Le Boulou· 21,1 km
1h58'53"
5'38/km106ᵉ scratch
2021
La Ronde Cérétane - La Mystique (21 Km )
Route19 sept.· 21 km
2h16'02"
6'29/km220ᵉ scratch
Chrono net 2h16'02"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulées Sud Roussillon - Les Foulées semi marathon
Route11 juil.· Theza· 21,1 km
1h52'44"
5'21/km96ᵉ scratch
2018
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route11 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h50'17"
5'14/km6 783ᵉ scratch
2016
La Perpinyane Des Lions Catalans - 1/2 Marathon
Route15 mai· Perpignan· 21,1 km
1h53'32"
5'23/km184ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21,1 km
2h14'39"
6'23/km8 642ᵉ scratch
Scratch
8642ᵉ / 11004
Top 79 %
Catégorie · M
6434ᵉ / 7517
Top 86 %
Genre · H
6434ᵉ / 7517
Top 86 %
Chrono net 2h14'39"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route14 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h41'00"
4'47/km3 842ᵉ scratch
2014
La Perpinyane des Lions Catalans - 21.1 km
Route18 mai· Perpignan· 21,1 km
1h38'34"RP
4'40/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 357
Top 31 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 54
Top 37 %
Genre · H
103ᵉ / 271
Top 38 %
Chrono net 1h38'34"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

10km D'arcachon - 10km
Route1 décembre 2024· Arcachon· 10 kmné en 1980M2M1371ᵉ
1h01'07"
5 Km Et 10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route22 mai 2022· Toulouges· 10 kmné en 1963M4M179ᵉ
52'14"
Course Pédestre 24éMe La Pollestrenca 10 Kms - 10 Km Route
Route27 mars 2022· Pollestres· 10 kmné en 1963M4M68ᵉ
52'07"
La Ronde Cérétane - 20 Km
Route15 septembre 2019· 20 kmM2289ᵉ
1h53'58"
La Perpinyane Des Lions Catalans - La Perpinyane des Lions Catalans 10 kms
Route9 juin 2019· Perpignan· 10 kmné en 1963VEM186ᵉ
48'50"
Ronde Fourcatine - Ronde Fourcatine 12 kms
Route26 mai 2019· Fourques· 12 kmné en 1963VEM149ᵉ
1h06'48"
Corrida De Noël - Corrida de Noel
Route8 décembre 2018· Perpignanné en 1963VEM85ᵉ
19'50"
La Rose Canétoise - 10 Km Route
Route30 septembre 2018· Canet Plage· 10 kmné en 1963V2M179ᵉ
49'56"
Ronde Illiberienne - Ronde Illibérienne
Route10 septembre 2017· Elnené en 1963VEM93ᵉ
48'58"
Running Summer Tour /Barcares - LE BARCARES
Route5 juillet 2017· Barcaresné en 1963VEM88ᵉ
28'19"
Course De La San Jordi - La San Jordi 6 kms
Route9 avril 2017· Canohes· 6 kmné en 1963VEM29ᵉ
30'52"
Course Pédestre 21° La Pollestrenca 10 Kms - La Pollestrenca 10 kms
Route26 mars 2017· Pollestres· 10 kmné en 1963VEM112ᵉ
47'30"
Ronde De Reynes En Vallespir - La ronde de Reynes en vallespir
Route12 mars 2017· Reynesné en 1963VEM183ᵉ
1h22'06"
La Carnavalesque - La Carnavalesque
Route28 mars 2016· Canet En Roussillonné en 1963VEM22ᵉ
23'28"
Corrida De Noel - Corrida de Noel
Route5 décembre 2015· Perpignanné en 1963V2M87ᵉ
21'02"
Ronde Illibérienne - 10 Km Route
Route13 septembre 2015· Elne· 10 kmné en 1963V2M72ᵉ
46'16"
La Virée Des Galopins - 6 km route
Route19 juillet 2015· Soulac Sur Mer· 6 kmné en 1946V3M272ᵉ
40'05"
10 Km Et Semi Marathon De Toulouges - 10 Km Route
Route24 mai 2015· Toulouges· 10 kmné en 1963V2M192ᵉ
48'54"
10 Km D'arcachon - 10 Km Route
Route7 décembre 2014· Arcachon· 10 kmné en 1962V2M816ᵉ
54'11"
La Corrida De Noel - 7km
Route6 décembre 2014· Perpignan· 7 km121ᵉ
25'02"
La Ronde Illiberienne - 11,5km
Route14 septembre 2014· Elne· 11,5 km53ᵉ
49'15"
La Virée des Galopins - 6km200
Route20 juillet 2014· Soulac-sur-Mer (33)· 6 kmV3M238ᵉ
39'22"
Bandol Classic - La Bandolaise - Bc Clair De Lune - Salomon Bandol Classic
Route14 juin 2014· Bandol· 12,5 kmné en 1957V2M589ᵉ
1h21'17"
Les Foulees Des Matins Verts - 14 KM ROUTE
Route8 juin 2014· Tonneins· 14 kmné en 1947V3M67ᵉ
1h22'43"
10 Km De La Pau I Treva - 10 Km Route
Route25 mai 2014· Toulouges· 10 kmné en 1963V2M156ᵉ
45'15"
La Pollestrenca - 10km
Route13 avril 2014· Pollestres· 10 km101ᵉ
47'39"
La Corrida De Noel - 6km
Route7 décembre 2013· Perpignan· 6 km62ᵉ
30'00"
La Lagune - 10 Km
Route29 septembre 2013· Saint Cyprien· 10 kmné en 1963V2M53ᵉ
45'43"
La Viree Des Galopins - 6 km route
Route21 juillet 2013· Soulac Sur Mer· 6 kmné en 1946V3M179ᵉ
37'45"
Boucle Saint Jeannaise - 10km
Route6 juillet 2013· Saint Jean Pla Dee Corts· 10 km59ᵉ
49'21"
La Massane - 11 km
Route27 avril 2013· Argeles Sur Mer· 11 km77ᵉ
1h03'13"
La Pollestrenca - 10km non officiel
Route1 avril 2013· Pollestres· 10 km89ᵉ
47'44"
10 Km D'arcachon - 10 km route
Route9 décembre 2012· Arcachon· 10 kmné en 1962V2M849ᵉ
53'08"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin 2012· Caen· 21,1 kmné en 1957V2M2804ᵉ
2h14'35"
Semi Marathon De Perpignan - 1/2 Marathon
Route20 mai 2012· Perpignan· 21,1 kmné en 1963V1M128ᵉ
1h44'20"
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai 2012· Millau· 23,7 km7178ᵉ
2h36'06"
Les Foulées De St Germain Laprade - 12Km300
Route25 mars 2012· St Germain Lapradené en 1957VEM237ᵉ
1h22'26"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route19 juin 2011· Caen· 21,1 kmné en 1957V2M1675ᵉ
1h58'21"
Semi Marathon De Perpignan Des Lions Catalans - 1/2 Marathon
Route22 mai 2011· Perpignan· 21,1 kmné en 1963V1M140ᵉ
1h44'27"
27ème Challenge Malafosse - 10.5 km
Route8 mai 2011· Trouillas· 10,5 km89ᵉ
51'31"
10km D'arcachon - 10 km route
Route5 décembre 2010· Arcachon· 10 kmné en 1962VEM639ᵉ
52'35"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassis· 20,3 kmné en 1975SEM10154ᵉ
2h13'17"
10km De Perpignan - 10 Km Route
Route23 mai 2010· Perpignan· 10 kmné en 1963V1M179ᵉ
45'57"
Ronde Ceretane - RONDE CERETANE
Route13 septembre 2009· Ceretné en 1962V1M319ᵉ
1h43'59"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai 2009· Mont St Michel· 42,2 kmné en 1950V2M1895ᵉ
3h46'07"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 novembre 2008· La Rochelle· 42,2 kmné en 1950V2M2058ᵉ
3h29'00"
La Ronde Ceretane - 20 Km - 20 Km
Route14 septembre 2008· Ceret· 20 kmné en 1962V1M355ᵉ
1h43'01"
Semi Marathon De La Presqu'ile - Lege Cap Ferret - 1/2 Marathon
Route15 mai 2005· Lege Cap Ferret· 21,1 kmné en 1962V1M264ᵉ
1h52'20"
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2005· Paris· 42,2 kmné en 1950V2M8262ᵉ
3h40'21"
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon
Route11 septembre 2004· Pauillac· 42,2 kmné en 1962V1M2051ᵉ
4h52'03"
Semi Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route28 mars 2004· Bordeaux· 21,1 kmné en 1958V1M1443ᵉ
1h48'17"
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