LionelPONS

né en 1979
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Chiffres clés
23 courses
2009 à 2021
166 km
plus long trail
1h39'06"
RP Semi
26'15"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2009
6
2010
6
2011
3
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route
2021
Les Boucles De Cezelly - les boucles de Cezelly
Route20 juil.· Leucate
1h07'13"
-198ᵉ scratch
2018
Les Foulées Inardaises - 10èMe éDition - 5 km
Route6 mai· Pointis Inard· 5 kmRP
26'15"
5'15/km34ᵉ scratch
2014
Trail Ascension Du St Quinis - 25 kms D 950
Route18 mai· Besse Sur Issole
2h49'55"
-32ᵉ scratch
2012
Trail du Cousson - 44 km
Trail13 oct.· Digne Les Bains· 44 km
6h29'38"
8'51/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 82
Top 46 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 35
Top 57 %
Genre · H
37ᵉ / 77
Top 48 %
Chrono net 6h29'38"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Ultra Trail du Mont Blanc
Trail31 août· Chamonix· 166 km
22h55'53"
8'17/km1 612ᵉ scratch
Scratch
1612ᵉ / 2125
Top 76 %
Catégorie · SEM
559ᵉ / 675
Top 83 %
Genre · H
1504ᵉ / 1953
Top 77 %
Chrono net 22h55'53"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
Trail de la Sainte Baume - 46 km
Trail11 mars· Cuges Les Pins· 46 km
6h09'06"
8'01/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 290
Top 28 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 97
Top 39 %
Genre · H
77ᵉ / 261
Top 30 %
Chrono net 6h09'06"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2011
Gap'en Cimes - Trail Edelweiss - 44 km
Trail2 oct.· Gap· 44 km
6h42'00"
9'08/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 304
Top 35 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 120
Top 47 %
Genre · H
97ᵉ / 259
Top 37 %
Chrono net 6h42'00"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
Ultrachampsaur
Trail3 juil.· Orcieres· 67 km
9h54'24"
8'52/km30ᵉ scratch
Verdon Canyon Challenge Ultrail - 100 km
Trail11 juin· Aiguines· 100 km
17h27'58"
10'29/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 136
Top 13 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 46
Top 22 %
Genre · H
17ᵉ / 121
Top 14 %
Chrono net 17h27'58"Allure 10'29/kmVitesse 5,7 km/h
Trail Des Maures
Trail22 mai· Collobrieres· 45 km
6h48'58"
9'05/km59ᵉ scratch
Signes Trail - La Trace de Montrieux - 45 km Samedi
Trail9 avr.· Signes· 45 km
7h06'23"
9'29/km49ᵉ scratch
Trail De La Sainte Baume
Trail13 mars· Cuges-les-Pins· 45 km
4h59'01"
6'39/km34ᵉ scratch
2010
Trail de Gorbio - 42 km
Trail10 oct.· Gorbio· 42 km
6h17'35"
8'59/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 78
Top 68 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 30
Top 83 %
Genre · H
51ᵉ / 73
Top 70 %
Chrono net 6h17'35"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h
Trail Du Montalet 60 km
Trail5 sept.· Lacaune· 60 km
6h55'49"
6'56/km7ᵉ scratch
La Grande Traversée des Mélèzes du Mercantour
Trail10 juil.· Beauvezer· 58 km
7h43'45"
8'00/km37ᵉ scratch
Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail4 juil.· Pralognan-la-Vanoise· 72 km
10h55'46"
9'06/km34ᵉ scratch
Trail Des Maures
Trail23 mai· Collobrieres· 45 km
6h17'11"
8'23/km35ᵉ scratch
Semi-Marathon De Hyeres - 1/2 Marathon
Route28 févr.· Hyères· 21.1 kmRP
1h39'06"
4'42/km288ᵉ scratch
2009
Endurance Trail des Templiers
Trail23 oct.· Millau· 116 km
19h49'17"
10'15/km243ᵉ scratch
Gapen'Cimes - Trail Edelweiss 45 km
Trail4 oct.· Gap· 45 km
5h50'42"
7'48/km71ᵉ scratch
Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail5 juil.· Pralognan-la-Vanoise· 72 km
12h45'00"
10'38/km124ᵉ scratch
Trail Des Maures
Trail24 mai· Collobrieres· 45 km
6h32'46"
8'44/km31ᵉ scratch
Semi Marathon De Hyeres - 1/2 Marathon
Route15 mars· Hyeres· 21.1 km
1h50'38"
5'15/km655ᵉ scratch
5 courses d’autres années de naissance · voir

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Trail Du Cassoulet - course 14 km
Trail5 octobre 2014· Verfeilné(e) en 1971V1M
1h31'18"
Foulee Saint Gaudinoise - 5 km route
Route5 septembre 2014· Saint Gaudensné(e) en 1973V1M
31'07"
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route5 juillet 2013· Toulouse· 10 kmV1M
1h10'10"
10 km de Balma
Route1 mai 2013· Balma· 10 kmV1M
56'18"
10 Km D'issy Les Moulineaux - 6km
Route17 décembre 2006· Issy Les Moulineauxné(e) en 1980SEM
30'21"