IsabellePONS

née en 1959
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Courses par saison
1
2007
5
2008
3
2009
1
2010
4
2011
5
2012
1
2013
3
2014
4
2015
4
2016
4
2017
1
2018
2
2019
2
2020
2
2021
7
2022
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 trail
Performance trail
Points par course
↗ +5.4 depuis 201643.120162018202020222024
Tes plus longs trails
69 km
Saintélyon
12h58'46"2 décembre 2012
69 km
Saintélyon
11h48'04"5 décembre 2010
69 km
La SainteLyon 69 km
10h09'45"6 décembre 2009
2025
Le Trail Du Boeuf De Meze - Trail du Boeuf de Meze
Trail9 févr.· Meze
1h10'19"
-129ᵉ scratch
Trail de Mireval | La Mirevalaise
Trail2 févr.· 7 km· 110 D+Cote 29
58'01"
8'17/km480ᵉ scratch
2024
Défi du Mont Saint Clair - 10 Km Solo
Trail10 nov.· 10 km
1h30'02"
9'00/km407ᵉ scratch
Trail de Mireval | La Mirevalaise
Trail4 févr.· 8 km· 100 D+Cote 30
1h04'07"
8'01/km375ᵉ scratch
2023
Trail De Mireval | LA MIREVALAISE
Trail5 févr.· 8 km· 110 D+Cote 32
1h04'29"
8'04/km272ᵉ scratch
2022
Trail du Berger | La Draille
Trail2 oct.· 10 km· 250 D+Cote 33
1h27'41"
8'46/km97ᵉ scratch
Ultrachampsaur | L'Ancellus
Trail2 juil.· 10 km· 300 D+Cote 29
1h35'19"
9'32/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 127
Top 94 %
Catégorie · M0F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
52ᵉ / 55
Top 95 %
Chrono net 1h35'19"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
TrailRail 34 | Lo Copa Gamba de Las 5 Terras
Trail18 juin· 15 km· 350 D+Cote 33
2h23'57"
9'36/km227ᵉ scratch
Trail des Castellas | L'express
Trail30 avr.· 9 km· 170 D+Cote 29
1h18'16"
8'42/km67ᵉ scratch
Trail de Bouzigues
Trail26 mars· 10 km· 130 D+Cote 33
1h19'22"
7'56/km236ᵉ scratch
Trail de Mireval | La Mirevalaise
Trail6 févr.· Mireval· 8 km· 110 D+Cote 34
54'14"
6'47/km172ᵉ scratch
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail15 janv.· 12 km
1h30'56"
7'35/km997ᵉ scratch
2021
Veni Vici
Trail13 nov.· 22 km· 480 D+Cote 31
3h24'12"
9'17/km1 149ᵉ scratch
Tour du Lac
Trail25 juil.· Porto Vecchio· 10 km· 310 D+Cote 32
1h38'31"
9'51/km81ᵉ scratch
2020
Trail de Mireval
Trail2 févr.· 8 km· 80 D+Cote 36
47'38"
5'57/km156ᵉ scratch
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail18 janv.· 12 km
1h25'33"
7'08/km1 230ᵉ scratch
2019
Tour du lac
Trail21 juil.· Porto Vecchio· 10 km· 450 D+Cote 35
1h29'06"
8'55/km69ᵉ scratch
AlpsMan Xperience Trail - 40 km
Trail8 juin· St Jorioz· 40 km
3h32'04"
5'18/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 165
Top 98 %
Catégorie · VEF
18ᵉ / 20
Top 90 %
Genre · F
37ᵉ / 40
Top 93 %
Chrono net 3h32'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Nîmes Urban Trail - 9 km
Trail18 févr.· Nimes· 9 km
1h19'33"
8'50/km1 543ᵉ scratch
Scratch
1543ᵉ / 2018
Top 76 %
Catégorie · V2F
88ᵉ / 148
Top 59 %
Genre · F
636ᵉ / 974
Top 65 %
Chrono net 1h19'33"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2017
La Montée de la Pène
Trail17 déc.· Galargues· 12.3 km· 300 D+
1h21'38"
6'38/km410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 436
Top 94 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 24
Top 71 %
Genre · F
100ᵉ / 116
Top 86 %
Chrono net 1h21'38"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
L'Oenotrail du Lunellois - 11 km
Trail3 déc.· St Christol· 11 km· 50 D+Cote 37
1h04'17"
5'51/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 458
Top 71 %
Catégorie · V2F
13ᵉ / 26
Top 50 %
Genre · F
83ᵉ / 171
Top 49 %
Chrono net 1h04'17"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Urban Trail de Montpellier - Course Indiv. 7km
Trail6 mai· Montpellier· 7 km
51'12"
7'19/km379ᵉ scratch
Trail Hivernal Saint-Etienne-de-Maurs
Trail15 janv.· 13 km· 400 D+Cote 43
1h36'42"
7'26/km137ᵉ scratch
2016
La Montée de la Pène - Course 12,1km (300D+)
Trail18 déc.· 12.1 km· 300 D+
1h16'31"
6'19/km360ᵉ scratch
Défi du Mont Saint Clair : Trail Urbain de Sète - 10 Km en individuel
Trail20 nov.· 10 km
1h09'47"
6'59/km95ᵉ scratch
Trail Chéran Semnoz (Foulées de Gruffy)
Trail10 avr.· 11 km· 150 D+Cote 38
1h04'26"
5'51/km191ᵉ scratch
Nîmes Urban Trail - 10 km
Trail21 févr.· Nimes· 10 km
1h10'39"
7'04/km882ᵉ scratch
Scratch
882ᵉ / 1587
Top 56 %
Catégorie · V2F
33ᵉ / 109
Top 30 %
Genre · F
246ᵉ / 680
Top 36 %
Chrono net 1h10'39"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2015
La Montée de la Pène
Trail20 déc.· Galargues· 12.3 km
1h18'57"
6'25/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 537
Top 90 %
Catégorie · V2F
20ᵉ / 26
Top 77 %
Genre · F
79ᵉ / 103
Top 77 %
Chrono net 1h18'57"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
TRAIL MIREVAL - 11 Km
Trail22 nov.· 11 km
1h17'46"
7'04/km212ᵉ scratch
Trail du Mas Dieu - 10 Km - Course Nature Le Mas Dieu
Trail7 nov.· 10 km
1h11'20"
7'08/km193ᵉ scratch
10ème TRAIL DES SANGLIERS - Trail Court Solo (14 Km 064 - 414m D+)
Trail25 janv.· Balaruc Les Bains· 14 km
1h48'29"
7'45/km368ᵉ scratch
2014
La Montée de la Pène
Trail21 déc.· Galargues· 12.3 km
1h13'14"
5'57/km477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 554
Top 86 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 34
Top 50 %
Genre · F
77ᵉ / 114
Top 68 %
Chrono net 1h13'14"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
KALENJI TRAIL - 9 Km au Féminin
Trail14 déc.· Mireval· 9 km
58'47"
6'32/km57ᵉ scratch
Trail de Bouzigues - 12 km
Trail22 mars· Bouzigues· 12 km
1h23'14"
6'56/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 615
Top 56 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 40
Top 23 %
Genre · F
86ᵉ / 264
Top 33 %
Chrono net 1h23'14"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2013
SETE TRAIL URBAIN - 14 Km (600m Dénivelé)
Trail1 déc.· 14 km
1h30'45"
6'29/km322ᵉ scratch
2012
La Montée de la Pène
Trail9 déc.· Galargues· 12.3 km
1h18'43"
6'24/km374ᵉ scratch
Scratch
374ᵉ / 399
Top 94 %
Catégorie · V2F
21ᵉ / 24
Top 88 %
Genre · F
79ᵉ / 93
Top 85 %
Chrono net 1h18'43"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Saintélyon
Trail2 déc.· Lyon· 69 km
12h58'46"
11'17/km3 809ᵉ scratch
Scratch
3809ᵉ / 4024
Top 95 %
Catégorie · V2F
47ᵉ / 53
Top 89 %
Genre · F
265ᵉ / 305
Top 87 %
Chrono net 12h58'46"Allure 11'17/kmVitesse 5,3 km/h
La 6000 D
Trail28 juil.· La Plagne· 60 km
10h59'44"
11'00/km1 077ᵉ scratch
Scratch
1077ᵉ / 1087
Top 99 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 19
Top 89 %
Genre · F
76ᵉ / 81
Top 94 %
Chrono net 10h59'44"Allure 11'00/kmVitesse 5,5 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail1 juil.· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km
8h41'46"
12'22/km1 716ᵉ scratch
Scratch
1716ᵉ / 1748
Top 98 %
Catégorie · V2F
38ᵉ / 40
Top 95 %
Genre · F
220ᵉ / 227
Top 97 %
Chrono net 8h41'46"Allure 12'22/kmVitesse 4,9 km/h
4ème TRAIL DES SANGLIERS - Trail 27 km individuel
Trail29 janv.· 27 km
4h10'09"
9'16/km175ᵉ scratch
2011
LA MONTEE DE LA PENE - 12,3 Km
Trail11 déc.· Galargues· 12.3 km
1h19'08"
6'26/km374ᵉ scratch
Saintélyon
Trail4 déc.· 68 km
12h10'48"
10'45/km3 859ᵉ scratch
Scratch
3859ᵉ / 4033
Top 96 %
Catégorie · V2F
50ᵉ / 58
Top 86 %
Genre · F
315ᵉ / 357
Top 88 %
Chrono net 12h10'48"Allure 10'45/kmVitesse 5,6 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail26 juin· Chamonix· 42.195 km
8h20'02"
11'51/km1 627ᵉ scratch
Scratch
1627ᵉ / 1815
Top 90 %
Catégorie · V2F
22ᵉ / 29
Top 76 %
Genre · F
198ᵉ / 234
Top 85 %
Chrono net 8h20'02"Allure 11'51/kmVitesse 5,1 km/h
La Montée des 4000 marches
Trail5 juin· Valleraugue· 10.8 km
2h07'51"
11'50/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 183
Top 91 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · F
26ᵉ / 34
Top 76 %
Chrono net 2h07'51"Allure 11'50/kmVitesse 5,1 km/h
2010
Saintélyon
Trail5 déc.· St étienne· 69 km
11h48'04"
10'16/km3 598ᵉ scratch
Scratch
3598ᵉ / 4030
Top 89 %
Catégorie · V2F
35ᵉ / 55
Top 64 %
Genre · F
256ᵉ / 339
Top 76 %
Chrono net 11h48'04"Allure 10'16/kmVitesse 5,8 km/h
2009
La SainteLyon 69 km
Trail6 déc.· Saint Etienne· 69 km
10h09'45"
8'50/km2 927ᵉ scratch
Trail National Faverges Odlo - Ttn - MARATRAIL
Trail13 juin· Faverges
7h53'53"
-414ᵉ scratch
Trail National Nivolet Revard - Ttn - 49KM
Trail3 mai· Voglans· 49 km
8h46'58"
10'45/km498ᵉ scratch
2008
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 69 km
10h02'17"
8'44/km2 780ᵉ scratch
Scratch
2780ᵉ / 3237
Top 86 %
Catégorie · V2F
33ᵉ / 64
Top 52 %
Genre · F
247ᵉ / 343
Top 72 %
Chrono net 10h02'17"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
Lyon Urban Trail - 42 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 42 km
5h07'14"
7'19/km475ᵉ scratch
Scratch
475ᵉ / 539
Top 88 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · F
39ᵉ / 49
Top 80 %
Chrono net 5h07'14"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail29 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km
8h04'31"
11'29/km1 031ᵉ scratch
Scratch
1031ᵉ / 1141
Top 90 %
Catégorie · V1F
49ᵉ / 59
Top 83 %
Genre · F
110ᵉ / 133
Top 83 %
Chrono net 8h04'31"Allure 11'29/kmVitesse 5,2 km/h
Trail de Faverges - 27 km
Trail14 juin· Faverges· 27 km
4h38'36"
10'19/km413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 461
Top 90 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 38
Top 55 %
Genre · F
73ᵉ / 107
Top 68 %
Chrono net 4h38'36"Allure 10'19/kmVitesse 5,8 km/h
Trail du Pont du Gard
Trail8 mai· Ledenon· 24 km
3h44'58"
9'22/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 323
Top 89 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 23
Top 83 %
Genre · F
44ᵉ / 59
Top 75 %
Chrono net 3h44'58"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
2007
Trail Cevenol
Trail4 nov.· Anduze· 32 km
4h19'10"
8'06/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 273
Top 97 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 23
Top 96 %
Genre · F
41ᵉ / 45
Top 91 %
Chrono net 4h19'10"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h

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GRAND RAID DE CAMARGUE 2025
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Trail5 mai 2024· Saint Nizier Du Moucherottenée en 1972M3F204ᵉ
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Trail De Mireval - 8 km
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Trail25 juillet 2021· Porto Vecchionée en 1959M5F81ᵉ
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Trail29 août 2020· Riom Es Montagnesnée en 1965M4F78ᵉ
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Trail Des 6 Burons 2020 - Trail des 2 lacs
Trail29 août 2020· Riom Es Montagnesnée en 1965M4F78ᵉ
1h17'58"
Vert'ytrac - Course Nature
Trail6 octobre 2019· Mandailles Saint Juliennée en 1965V2F96ᵉ
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Trail Urbain Montpellier - 10 km
Trail20 janvier 2019· Montpelliernée en 1959V3F1092ᵉ
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Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail20 janvier 2019· 12 kmM31093ᵉ
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1er Urban Trail - trail urbain 10 km
Trail21 février 2016· Nimesnée en 1959V2F881ᵉ
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Trail Des Sangliers - trail 14km
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Kilomètre Vertical de Manigod n°5
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