GuillaumePONS

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Courses par saison
2
2005
2006
1
2007
2
2008
2009
2
2010
4
2011
4
2012
1
2013
2014
2
2015
3
2016
2017
2
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
20'14"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 4 fois
20'1423'302012201420162018202020222024
10 km
40'51"
10 Km De Leucate - 10 Km Route · 20 février 2005 · couru 5 fois
40'5149'1620052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h30'15"
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon · 26 février 2012 · couru 5 fois
1h302h05201220142016201820202022
Marathon
3h34'28"
Marathon De Marseille - Marathon · 18 avril 2010 · couru 3 fois
3h344h232010201120122013201420152016
2025
10 Km Et 5Km La Ronde De Ramonville - 5 Km Route
Route14 déc.· Ramonville Saint Agne· 5 km
23'30"
4'42/km325ᵉ scratch
Chrono net 23'30"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10K Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 10 km
49'16"
4'56/km1 416ᵉ scratch
Scratch
1416ᵉ / 7995
Top 18 %
Catégorie · M3H
38ᵉ / 186
Top 20 %
Genre · H
1223ᵉ / 3700
Top 33 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
La Ronde Du Cassoulet - Petite Ronde du Cassoulet
Route20 août· Castelnaudary
18'52"
-26ᵉ scratch
Chrono net 18'52"
2023
Semi Marathon des Lions
Route12 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21.1 km
1h55'25"
5'28/km598ᵉ scratch
Catégorie · M2M
85ᵉ / 117
Top 73 %
Chrono net 1h55'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
20'14"RP
4'03/km1 566ᵉ scratch
Chrono net 20'14"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2018
Marathon Des Gay Games - 1/2 Marathon
Route11 août· Paris· 21.0975 km
1h43'53"
4'55/km143ᵉ scratch
10 Km Des Gay Games - 5 km
Route5 août· Paris· 5 km
22'09"
4'26/km112ᵉ scratch
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h38'40"
6'10/km14 872ᵉ scratch
Scratch
14872ᵉ / 21438
Top 69 %
Catégorie · V1M
3883ᵉ / 4832
Top 80 %
Genre · H
12078ᵉ / 15291
Top 79 %
Chrono net 1h38'40"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route13 mars· Rueil Malmaison· 21.1 km
2h05'41"
5'57/km1 287ᵉ scratch
Scratch
1287ᵉ / 1447
Top 89 %
Catégorie · V1M
356ᵉ / 382
Top 93 %
Genre · H
1022ᵉ / 1094
Top 93 %
Chrono net 2h05'41"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route13 mars· Barcelone· 42.195 km
3h51'36"
5'29/km8 094ᵉ scratch
Chrono net 3h51'36"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h38'10"
6'08/km15 368ᵉ scratch
Scratch
15368ᵉ / 22039
Top 70 %
Catégorie · SEM
6012ᵉ / 7288
Top 82 %
Genre · H
12506ᵉ / 15855
Top 79 %
Chrono net 1h38'10"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Ronde Des Sapins - ronde des sapins
Route30 août· Belcaire
1h14'51"
-75ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon des Pyramides
Route3 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h58'14"
5'36/km1 441ᵉ scratch
Scratch
1441ᵉ / 2057
Top 70 %
Catégorie · SEM
381ᵉ / 476
Top 80 %
Genre · H
1214ᵉ / 1559
Top 78 %
Chrono net 1h58'14"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2012
La Corrida De Noel - 6 km
Route8 déc.· Perpignan· 6 km
47'41"
7'57/km308ᵉ scratch
La Ronde Des Vendanges - 11km
Route8 sept.· Carcassonne· 11 km
56'14"
5'07/km267ᵉ scratch
Route Des Foulees Gauloises - 5 km
Route28 juil.· Puymiclan· 5 km
20'32"
4'06/km8ᵉ scratch
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route26 févr.· Barcelone000 - _HF· 21.0975 km
1h30'15"RP
4'17/km1 033ᵉ scratch
2011
La Ronde des Sapins
Route28 août· Belcaire· 11 km
54'29"
4'57/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 167
Top 17 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 28
Top 29 %
Genre · H
28ᵉ / 130
Top 22 %
Chrono net 54'29"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Saucanelle - 7km
Route21 juil.· Gruissan· 7 km
23'53"
3'25/km34ᵉ scratch
11ème 10 KM DE NARBONNE - 10 Km qualificatif (Cadets à Vétérans)
Route26 juin· Narbonne· 10 km
46'32"
4'39/km128ᵉ scratch
Marathon d'Albi
Route24 avr.· Albi· 42.195 km
4h23'16"
6'14/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 391
Top 82 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 102
Top 87 %
Genre · H
292ᵉ / 350
Top 83 %
Chrono net 4h23'16"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Championnat Du Canigou - 32 km
Route1 août· Vernet Les Bains· 32 km
5h28'02"
10'15/km376ᵉ scratch
Marathon De Marseille - Marathon
Route18 avr.· Marseille· 42.195 km
3h34'28"RP
5'05/km515ᵉ scratch
2008
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Marvejols· 22.4 km
1h55'14"
5'09/km768ᵉ scratch
Scratch
768ᵉ / 3583
Top 21 %
Catégorie · SEM
327ᵉ / 897
Top 36 %
Genre · H
712ᵉ / 2897
Top 25 %
Chrono net 1h55'14"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
La Barberousse
Route6 juil.· Gruissan· 10.8 km
47'00"
4'21/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 606
Top 11 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 105
Top 23 %
Genre · H
63ᵉ / 449
Top 14 %
Chrono net 47'00"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2007
23eme Cuvee Pedestre - 10 Km - 10 Km Route
Route3 août· Lezignan Corbiere· 10 km
41'11"
4'07/km43ᵉ scratch
2005
10 Km De Lezignan Corbieres - 10 Km Route
Route5 août· Lezignan Corbieres· 10 km
41'41"
4'10/km54ᵉ scratch
10 Km De Leucate - 10 Km Route
Route20 févr.· Leucate· 10 km
40'51"RP
4'05/km275ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Montpellier Run Festival - 10 Km Route
Route18 avril 2026· Montpellier· 10 kmné en 2001SEM1410ᵉ
59'42"
La Grande Course du Grand Paris - 10 km
Route5 avril 2026· Paris 10· 10 kmSEM105ᵉ
38'26"
Marathon de Valence
Route7 décembre 2025· Valence· 42.195 kmSEM8646ᵉ
3h13'10"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 novembre 2025· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 2000SEM1201ᵉ
1h22'27"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route26 octobre 2025· Marseille· 20 kmné en 2000SEM679ᵉ
1h24'01"
Odysséa Brest
Route14 septembre 2025· Brest· 10 kmM0H1133ᵉ
57'00"
La Grande Course RATP du Grand Paris - 10km
Route30 mars 2025· 10 kmné en 2000SEH63ᵉ
36'38"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2024· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 2000SEM1124ᵉ
1h23'51"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route27 octobre 2024· Paris· 21.0975 kmné en 2000SEM310ᵉ
1h27'27"
Montpellier Run Festival - Semi-marathon
Route6 avril 2024· 21.1 kmné en 1994SEH141ᵉ
1h29'33"
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 septembre 2023· Versailles· 16.2 kmné en 2000SEM556ᵉ
1h08'05"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2022· Marseille· 20 kmné en 1994SEM2109ᵉ
1h38'01"
10 km de Montpellier
Route9 octobre 2022· Montpellier· 10 kmSEM474ᵉ
44'01"
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai 2022· Nîmes· 21.1 kmSEM447ᵉ
1h44'29"
Marathon de Montpellier - Semi-Marathon
Route20 mars 2022· Montpellier· 21.1 kmSEM (99.)236ᵉ
1h36'59"
Toulouse Onco Run - Tor - 10 KM
Route6 février 2022· Toulouse· 10 kmné en 2000ESM46ᵉ
42'14"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2019· Marseille· 20 kmné en 2000JUM6821ᵉ
1h41'13"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1982SEM5657ᵉ
1h23'50"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1985SEM6039ᵉ
1h24'33"
Course Aix S'élance - 10 kms non officiel
Route15 septembre 2019· Aix En Provence· 10 kmné en 1975V1M24ᵉ
39'59"
L’arbois-Duranne - 12 kms
Route31 août 2019· Aix En Provence· 12 kmné en 2000JUM10ᵉ
53'30"
La Foulée Montreuilloise - 5 km
Route7 avril 2019· MONTREUIL· 5 kmSEM (11.)18ᵉ
23'34"
Semi-Marathon Des Lions - SEMI MARATHON
Route17 mars 2019· Rueil Malmaison· 21.0975 kmné en 1976V1M1004ᵉ
1h57'14"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Paris· 21.0975 kmné en 1985SEM2224ᵉ
1h51'01"
20 km de Paris
Route14 octobre 2018· 20 kmSEM2777ᵉ
1h33'19"
Marathon Montpellier Métropole - 1/2 Marathon
Route25 mars 2018· Montpellier· 21.0975 kmné en 1994SEM436ᵉ
1h53'47"
10 km du Bel Air
Route4 février 2018· Salon De Provence· 10 kmSEM418ᵉ
58'20"
Semi-Marathon Des Lions - 1/2 Marathon
Route12 mars 2017· Rueil-Malmaison· 21.0975 kmné en 1976V1M1261ᵉ
1h57'04"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route6 novembre 2016· New York· 42.195 kmné en 1977V1M32363ᵉ
4h49'48"
Le Marathon De Carcassonne - Marathon
Route6 juin 2015· Carcassonne· 42.195 kmné en 1975V1M236ᵉ
5h29'17"
Semi-Marathon Des Lions - Semi marathon
Route15 mars 2015· Rueil-Malmaison· 21.0975 kmné en 1976SEM1386ᵉ
2h04'36"
Semi Marathon Des Lions - 10 km
Route6 avril 2014· Rueil Malmaison· 10 kmné en 1976SEM525ᵉ
58'54"
La C'est Quand Qu'on Arrive - 12 km
Route31 mars 2013· Caumont Sur Garonne· 12 kmné en 1975SEM15ᵉ
51'56"
Marathon Du Beaujolais Nouveau - 12km
Route19 novembre 2011· Villefranche Sur Saone· 12 kmné en 1982SEM1016ᵉ
1h15'28"
La Ronde Des Vendanges - 11.7km
Route10 septembre 2011· Carcassonne· 11.7 kmné en 1975SEM205ᵉ
56'00"
Semi Marathon D'albi - 1/2 Marathon
Route27 avril 2008· Albi· 21.0975 kmné en 1975SEM90ᵉ
1h32'22"
10 Km De La Correge - 10 Km Route
Route29 mars 2008· Port Leucate· 10 kmné en 1975SEM253ᵉ
40'56"
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