EricPONS

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
2
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
20'59"
Marmande 10 - 5 KM ROUTE · 26 février 2012 · couru 2 fois
20'5924'562012201420162018202020222024
10 km
44'18"
↘ −15'21" depuis 2016
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route · 1 décembre 2024 · couru 4 fois
44'1859'3920162018202020222024
Semi
1h34'45"
Semi-Marathon De L'asptt Grand Perigueux - 1/2 Marathon · 19 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Corrida De Fin D'année - 5 Km Route
Route28 déc.· Naussannes· 5 km
24'56"
4'59/km68ᵉ scratch
Chrono net 24'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les foulées du CAB 2025 - 1 tour de lac
Route21 sept.· 7 km
31'48"
4'33/km29ᵉ scratch
2024
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route1 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
44'18"RP
4'26/km345ᵉ scratch
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Les Foulées Lindoises : vaincre ensemble la sclérose en plaques - La Sauveboeufoise 11km
Route10 sept.· Lalinde· 11 km
56'48"
5'10/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 124
Top 18 %
Chrono net 56'48"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon De L'asptt Grand Perigueux - 1/2 Marathon
Route19 mars· Chancelade· 21.0975 km
1h34'45"RP
4'29/km53ᵉ scratch
Chrono net 1h34'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2021
Ephemeres Trails Dordogne Perigord - 15km
Route17 oct.· Saint Mesmin· 15 km
1h33'06"
6'12/km54ᵉ scratch
Chrono net 1h33'06"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
La Périgordine - 90 Km
Route12 juin· 90 km
2h36'47"
1'45/km40ᵉ scratch
2018
10 Km Du Canal De Perigueux - 10KM
Route2 déc.· Perigueux· 10 km
46'00"
4'36/km282ᵉ scratch
La Course Nature La Lamponaise
Route1 mai· St Julien De Lampon· 12 km
1h01'56"
5'10/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 109
Top 23 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 19
Top 21 %
Genre · H
25ᵉ / 77
Top 32 %
Chrono net 1h01'56"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Courir Pour Le Sourire D'un Enfant - 11KM
Route17 déc.· Gigouzac· 11 km
48'29"
4'24/km30ᵉ scratch
10 km du Canal
Route3 déc.· Perigueux· 10 km
44'53"
4'29/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 1605
Top 18 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 176
Top 19 %
Genre · H
283ᵉ / 1089
Top 26 %
Chrono net 44'53"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2016
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
59'39"
5'58/km6 818ᵉ scratch
Scratch
6818ᵉ / 13472
Top 51 %
Catégorie · V2M
502ᵉ / 840
Top 60 %
Genre · H
4770ᵉ / 6660
Top 72 %
Chrono net 59'39"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2015
La Périgordine - 81 Km
Route12 juil.· 81 km
2h31'08"
1'52/km11ᵉ scratch
2012
Marmande 10 - 5 KM ROUTE
Route26 févr.· Marmande· 5 km
20'59"RP
4'12/km19ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Trail Baie Bocage - TBB 16,5 km
Route8 mai 2026· Bacilly· 16.5 kmné en 1980M2M239ᵉ
1h49'25"
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 1/2 Marathon
Route6 avril 2025· Bourg Les Valence· 21.0975 kmné en 1991SEM699ᵉ
2h09'28"
Semi-Marathon De L'asptt Grand Perigueux - 1/2 Marathon - 10 Km Route
Route24 mars 2024· 10 kmné en 1965M4M24ᵉ
43'26"
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route4 décembre 2022· Saint Pantaleon De Larche· 10 kmné en 1965M4M193ᵉ
42'53"
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route5 décembre 2021· Saint Pantaleon De Larche· 10 kmné en 1965M4M191ᵉ
43'27"
Course De Cazals - 12km
Route2 février 2020· Cazals· 12 kmné en 1965M4M17ᵉ
55'40"
La Périgordine - 99 Km
Route9 juillet 2017· 99 kmM565ᵉ
2h53'57"
La Périgordine - 74 Km Chrono
Route10 juillet 2016· 74 kmM511ᵉ
2h11'04"
Course Des Sables - 15 km
Route14 décembre 2014· Cauderoue Barbaste· 15 kmné en 1969V1M542ᵉ
1h36'10"
Bouge Ta Planete - 5 km route
Route6 avril 2014· Tonneins· 5 kmné en 1969V1M20ᵉ
25'38"
La Farfelue - 10 km
Route8 septembre 2013· Marmande· 10 kmné en 1969V1M752ᵉ
2h27'08"
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