DominiquePONS
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Courses par saison
22004
12005
22006
2007
22008
32009
2010
42011
52012
102013
32014
92015
62016
62017
52018
82019
2020
2021
52022
112023
32024
20243 courses3 route
Records & progression
5 km
18'30"
10 km
38'59"
↘ −0'58" depuis 2004
Semi
1h35'50"
↘ −26'53" depuis 2004
Marathon
3h35'10"
2015
Marathon du MédocRoute12 sept.· Pauillac· 42,2 km6h39'41"
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h39'41"
Scratch
6820ᵉ / 7529
Top 91 %
Catégorie · V2M
1077ᵉ / 1134
Top 95 %
Genre · H
4878ᵉ / 5314
Top 92 %
Chrono net 6h39'41"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
2005
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42,2 km
3h35'10"RP
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2026
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2026
Route29 mars 2026· 10 kmné(e) en 1964M5H4230ᵉ
56'35"
2025
Tour Du Lac D'aiguebelette - Tour du lac d'Aiguebelette
Route1 juin 2025· Aiguebelette Le Lac· 17 kmné(e) en 1964M5M848ᵉ
1h42'08"
10 Km D'aix-Les-Bains - 10 Km Route
Route23 mars 2025· Aix Les Bains· 10 kmné(e) en 1964M5M2512ᵉ
52'53"
2024
Neirivue-Moléson (Sui) - 10,6 km deniv 1290 m
Route16 juin 2024· Neirivue· 10,6 kmné(e) en 1959M6M608ᵉ
2h05'33"
Tour Du Lac D'aiguebelette - Tour du lac d'Aiguebelette
Route2 juin 2024· Aiguebelette Le Lac· 17 kmné(e) en 1964M5M477ᵉ
1h29'24"
Les Foulées Des Portes Du Maine - 10 Km Route
Route13 avril 2024· Souligne Sous Ballon· 10 kmné(e) en 1995SEM87ᵉ
50'53"
10 Km D'aix-Les-Bains - 10 Km Route
Route24 mars 2024· Aix Les Bains· 10 kmné(e) en 1964M5M1143ᵉ
49'23"
2023
10 km d'Aix-les-Bains 2022
Route4 septembre 2023· 10 kmné(e) en 1964M4H454ᵉ
48'39"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route4 juin 2023· Novalaise· 17 kmM4M367ᵉ
1h26'43"
10 km d'Aix les Bains
Route26 mars 2023· Aix Les Bains· 10 kmM4M654ᵉ
49'21"
2022
10 Km Grand Lac - 10 Km Route
Route4 septembre 2022· Aix Les Bains· 10 kmné(e) en 1964M4M451ᵉ
48'39"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route5 juin 2022· Novalaise· 17 kmM4M290ᵉ
1h26'06"
2021
Barbython - 10 Km Route
Route5 décembre 2021· Barby· 10 kmné(e) en 1964M4M106ᵉ
50'54"
10 Km Grand Lac - 10 Km Route
Route5 septembre 2021· Aix Les Bains· 10 kmné(e) en 1964M4M296ᵉ
47'20"
2019
Semi Marathon Et 10Km De La Foire De Savoie - 10 Km Route
Route22 septembre 2019· Chambery· 10 kmné(e) en 1964V2M71ᵉ
47'14"
2018
Semi Marathon Et 10Km De La Foire De Savoie - 10 Km Route
Route16 septembre 2018· Chambery· 10 kmné(e) en 1964V2M74ᵉ
46'44"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route20 mai 2018· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné(e) en 1961V2M1229ᵉ
2h16'57"
1er Challenge Sur Route De France - Semi-Marathon
Route7 janvier 2018· Cernay La Ville· 21,1 kmné(e) en 1953V3M408ᵉ
2h35'04"
2017
La Foulée Hivernale de Chatenay Malabry - 15 km
Route3 décembre 2017· Chatenay Malabry· 15 kmV3M416ᵉ
1h51'46"
33eme Tour Du Lac D’aiguebelette - Tour Du Lac D’Aiguebelette - 17 km
Route11 juin 2017· Aiguebelette Le Lac· 17 kmné(e) en 1964V2M650ᵉ
1h32'38"
2016
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2016· Marseille· 20 kmné(e) en 1964V2M5221ᵉ
1h50'10"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route15 mai 2016· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné(e) en 1961V2M896ᵉ
1h58'05"
2015
Marathon International du Beaujolais
Route21 novembre 2015· Villefranche Sur Saone· 42,2 kmV1M1419ᵉ
4h34'08"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route24 mai 2015· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné(e) en 1961VEM824ᵉ
1h57'10"
La Solvilloise - 10km
Route8 mai 2015· Vabre Tizac· 10 kmné(e) en 1962V2M26ᵉ
1h03'39"
Grenoble-Vizille - 22 km
Route5 avril 2015· Grenoble· 22 kmné(e) en 1967V1M894ᵉ
1h54'29"
2014
La Voironnaise
Route20 décembre 2014· Voiron· 7,5 kmV1M187ᵉ
36'06"
Cross Pour Les Enfants Malades Chug - entreprise 7.8km
Route13 décembre 2014· La Tronche· 7,8 kmné(e) en 1967V1M230ᵉ
34'50"
Course Du Telethon La Nocturne Du Cœur - 10 km Téléthon
Route6 décembre 2014· Verfeil· 10 kmné(e) en 1961V2M368ᵉ
1h16'09"
20 km de Paris
Route12 octobre 2014· Paris· 20 kmV3M22156ᵉ
2h14'42"
Run In Lyon - 21km
Route5 octobre 2014· Lyon· 21 kmné(e) en 1964V2M1553ᵉ
1h40'52"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route8 juin 2014· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné(e) en 1961V2M766ᵉ
2h02'07"
30eme Tour Du Lac D'aiguebelette - 17.3km
Route1 juin 2014· Lac D'aiguebelette· 17,3 kmné(e) en 1964V2M350ᵉ
1h17'57"
3 jours de Chartreuse - Chartreuse Maratour
Route31 mai 2014· St Pierre De Chartreuse· 49 kmV1M50ᵉ
8h11'44"
2013
20 km de Paris
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmV3M22141ᵉ
2h15'10"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné(e) en 1953V3M22530ᵉ
2h46'41"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Lyon· 21,1 kmné(e) en 1964V1M2444ᵉ
1h51'52"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route9 juin 2013· Lepin Le Lac· 17,3 kmV1M641ᵉ
1h23'04"
Odyssea - 8 km
Route1 juin 2013· Chambery· 8 kmné(e) en 1964V1M225ᵉ
40'02"
Semi-Marathon de Genève
Route5 mai 2013· Genève· 21,1 kmV3M1113ᵉ
2h21'24"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route21 avril 2013· Annecy· 21,1 kmV1M1104ᵉ
1h46'57"
10 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route10 mars 2013· Blagnac· 10 kmné(e) en 1961V2M729ᵉ
50'12"
2012
La Sange Run - 11 km
Route25 novembre 2012· St Jean D'Arvey· 11 kmV1M55ᵉ
1h20'04"
20km Internationale Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2012· Marseille· 20 kmné(e) en 1964VEM6181ᵉ
1h53'27"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route17 juin 2012· Lepin Le Lac· 17,3 kmV1M540ᵉ
1h23'25"
2011
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné(e) en 1953VEM16447ᵉ
2h14'19"
27ème Tour Du Lac D'aiguebelette - 17.3km
Route12 juin 2011· Base D'aviron· 17,3 kmné(e) en 1964V1M498ᵉ
1h22'41"
Semi Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon Hommes
Route15 mai 2011· Geneve· 21,1 kmné(e) en 1953V2M1798ᵉ
2h09'12"
2010
Corrida Des Lumières - vétérans
Route12 décembre 2010· Aix Les Bainsné(e) en 1964V1M138ᵉ
29'25"
Semi Marathon De L’allee Royale - 1/2 Marathon
Route14 novembre 2010· Fontenay-Le-Fleury· 21,1 kmné(e) en 1953V2M232ᵉ
2h21'41"
2007
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route1 septembre 2007· Bolbec· 21,1 kmné(e) en 1953V2M414ᵉ
1h48'03"
2004
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route20 juin 2004· Mont St Michel· 42,2 kmné(e) en 1953V2M2841ᵉ
4h01'50"
10 Km Du Havre - 10 Km Route
Route16 mai 2004· Le Havre· 10 kmné(e) en 1953V2M438ᵉ
45'59"