BenedictePONS

né(e) en 1968
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Courses par saison
1
2007
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km
32'12"
Courir à Clermont - 4,8 km · 1 octobre 2017 · couru 4 fois
32'1233'042015201620172018
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Courir à Clermont - 5 km
Route20 oct.· Clermont Ferrand· 5 km
32'32"
6'30/km610ᵉ scratch
2017
Courir à Clermont - 4,8 km
Route1 oct.· Clermont Ferrand· 4.8 km
32'12"RP
6'43/km742ᵉ scratch
Scratch
742ᵉ / 966
Top 77 %
Catégorie · V1F
83ᵉ / 111
Top 75 %
Genre · F
310ᵉ / 472
Top 66 %
Chrono net 32'12"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2016
Courir à Clermont - 4,8 km
Route2 oct.· Clermont-Ferrand· 4.8 km
33'04"
6'53/km781ᵉ scratch
Scratch
781ᵉ / 1054
Top 74 %
Catégorie · V1F
77ᵉ / 117
Top 66 %
Genre · F
301ᵉ / 506
Top 59 %
Chrono net 33'04"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Courir à Clermont - 4,8 km
Route4 oct.· Clermont-Ferrand· 4.8 km
32'29"
6'46/km890ᵉ scratch
Scratch
890ᵉ / 1080
Top 82 %
Catégorie · V1F
98ᵉ / 134
Top 73 %
Genre · F
408ᵉ / 571
Top 71 %
Chrono net 33'25"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2008
La Templière
Route25 oct.· Nant· 11 km
58'04"
5'17/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 425
Top 12 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 160
Top 10 %
Genre · F
49ᵉ / 425
Top 12 %
Chrono net 58'04"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h39'01"
6'55/km6 509ᵉ scratch
Scratch
6509ᵉ / 9488
Top 69 %
Catégorie · V1F
551ᵉ / 1084
Top 51 %
Genre · F
1093ᵉ / 2349
Top 47 %
Chrono net 2h39'01"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h

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10 Km Et Semi D'athlé 632 - 10 Km Route
Route13 octobre 2024· Tournefeuillené(e) en 1974M3F1025ᵉ
1h09'24"
Semi Marathon De Villefranche De Panat - 1/2 Marathon
Route28 mai 2005· Villefranche De Panatné(e) en 1966SEF133ᵉ
1h57'29"
10 Km De St Affrique - 10 Km Route
Route3 avril 2005· St Affriquené(e) en 1966SEF59ᵉ
49'10"
10 Km De St Affrique - 10 Km Route
Route4 avril 2004· St Affriquené(e) en 1966SEF42ᵉ
50'56"
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