GerardPONGERARD
Courses par saison
22009
82010
42011
2012
42013
72014
52015
112016
122017
92018
102019
12020
22021
42022
32023
12024
12025
20251 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
43 km · 570 D+
La Rando Muco | Intégrale du Léguer
32 km · 350 D+
Trail de l'Estran | Estran
32 km · 121 D+
Trail de l'Estran | Estran
2025
Trail de Bonifacio
Trail26 oct.· Bonifacio· 8 km· 250 D+Cote 32
1h01'17"
2024
Trail du Ménez Bré | A la decouverte du Ménez Bré
Trail2 juin· 9 km· 140 D+Cote 40
48'57"
2023
Course de la Mer
Trail30 juil.· 13 km· 275 D+Cote 41
1h22'16"
Trail en Guirec | La Roz’Lyne
Trail28 mai· Perros-Guirec· 10 km· 200 D+Cote 43
56'24"
La Rando Muco | Trail Muco 14km
Trail30 avr.· Belle-Isle-en-Terre· 14 km· 260 D+Cote 41
1h24'43"
2022
Trail de l'Estran | Bernique
Trail25 sept.· 14 km· 100 D+Cote 42
1h24'38"
Course de la Mer | Trail court
Trail7 août· 13 km· 310 D+Cote 41
1h24'41"
Trail du Ménez Bré | La Grimpette du Ménez Bré
Trail5 juin· 17 km· 270 D+Cote 42
1h42'59"
Trail en Guirec | La Roz’Lyne
Trail29 mai· 10 km· 200 D+Cote 43
52'25"
2021
Course De L'enfer - La Montagne 9 km
Trail17 oct.· Plouguiel· 9 km
48'05"
Trail de l'Estran | Bernique
Trail19 sept.· Trevou Treguignec· 14 km· 100 D+Cote 41
1h35'21"
2020
Galoupadenn des Timouns | La Galoupadenn
Trail5 janv.· 13 km· 180 D+Cote 36
1h26'43"
2019
Trail Urbain De Lannion - LA COURSE DES COSTAUDS 10km
Trail7 déc.· Lannion· 10 km
1h00'16"
Trail de l'Estran | Estran
Trail29 sept.· 32 km· 350 D+Cote 44
3h50'17"
Trail Du St-Emilion - Course des Sangliers 16.5km
Trail25 août· Loguivy Plougras· 16,5 km
1h42'26"
Course de la mer | Trail court
Trail11 août· 13 km· 310 D+Cote 43
1h19'01"
Trail du Menez Bre | La Grimpette du Ménez Bré
Trail1 juin· 17 km· 250 D+Cote 41
1h52'16"
Trail en Guirec | La Roz’Lyne
Trail26 mai· 10 km· 200 D+Cote 43
55'32"
Trail Du Viaduc - 17 km
Trail10 mars· Tregrom· 17 km
1h50'51"
Trail De Trégastel Course Nature - 14 kmTrail3 mars· Tregastel· 14 km1h19'43"
Trail De Trégastel Course Nature - 14 km
Trail3 mars· Tregastel· 14 km
1h19'43"
Chrono net 1h19'43"Vitesse 10,5 km/h
Tro Ar Gar
Trail17 févr.· 19 km· 325 D+Cote 41
2h03'11"
Galoupadenn des Timouns | La Galoupadenn
Trail6 janv.· Guingamp· 13 km· 200 D+Cote 43
1h13'11"
2018
Trail De L'enfer - La Montagne 10 km
Trail14 oct.· Plouguiel· 10 km
58'46"
Course de la mer | Trail court
Trail5 août· 12 km· 300 D+Cote 44
1h13'58"
Plouaret Tregor-Nature - trail 17 kms
Trail8 juil.· Plouaret· 17 km
1h46'54"
Foulées Rando Nature - Les foulées de Rando Nature - 16km
Trail1 juil.· Trelevern· 16 km
1h32'44"
Trail du Ménez Bré | La Grimpette du Ménez Bré
Trail2 juin· 17 km· 250 D+Cote 42
1h39'55"
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail19 mai· Bon Repos Sur Blavet· 26 km· 850 D+Cote 41
3h56'22"
La Rando Muco | Trail Muco
Trail29 avr.· 14 km· 240 D+Cote 44
1h18'49"
Trail Glazig
Trail11 févr.· 12 km· 470 D+Cote 46
1h13'41"
Galoupadenn des Timouns | La GaloupadennTrail7 janv.· 13 km· 200 D+Cote 451h10'54"
Galoupadenn des Timouns | La Galoupadenn
Trail7 janv.· 13 km· 200 D+Cote 45
1h10'54"
Chrono net 1h10'54"Vitesse 11,0 km/h
2017
Trail de l'Estran | Estran
Trail24 sept.· 32 km· 121 D+Cote 42
3h41'58"
Trail De La Vallée Du Boisriou - COURSE 13KMS
Trail2 sept.· Trevou Treguignec· 13 km
1h14'46"
Le Trail De L'algue - Le Trail de L'Algue 13 km
Trail19 août· Pleubian· 13 km
1h10'27"
La Course de la Mer - 12 kmTrail6 août· Ploubazlanec· 12 km· 300 D+Cote 441h09'16"
La Course de la Mer - 12 km
Trail6 août· Ploubazlanec· 12 km· 300 D+Cote 44
1h09'16"
Scratch
169ᵉ / 390
Top 43 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 28
Top 39 %
Genre · H
152ᵉ / 276
Top 55 %
Chrono net 1h09'16"Vitesse 10,4 km/h
Rando Nature - Les foulées de Rando Nature - 16 kms
Trail2 juil.· Trevou-Treguignec· 16 km
1h26'36"
Trail du Ménez Bré | L'Entre Deux Ménez
Trail3 juin· Louargat· 25 km· 550 D+Cote 44
2h32'14"
Trail en Guirec
Trail28 mai· 22 km· 350 D+Cote 45
2h08'22"
Trail de saint-Maudez - trail 10 km
Trail8 mai· Quemper Guezennec· 10 km
58'04"
La Rando Muco | Intégrale du Léguer
Trail30 avr.· 43 km· 570 D+Cote 40
5h41'40"
Trail Des Cerises - Trail de cerises
Trail26 mars· Plouegat-Guerrand
1h41'47"
Trail CMB du Leguer - 18 kmTrail26 févr.· Lannion· 18 km· 450 D+Cote 412h02'45"
Trail CMB du Leguer - 18 km
Trail26 févr.· Lannion· 18 km· 450 D+Cote 41
2h02'45"
Scratch
133ᵉ / 243
Top 55 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · H
113ᵉ / 163
Top 69 %
Chrono net 2h02'45"Vitesse 8,8 km/h
Trail GlazigTrail5 févr.· 12 km· 470 D+Cote 481h11'23"
Trail Glazig
Trail5 févr.· 12 km· 470 D+Cote 48
1h11'23"
Chrono net 1h11'23"Vitesse 10,1 km/h
2016
Trail Urbain De Lannion - 10 KM
Trail10 déc.· Lannion· 10 km
54'38"
Trail Des Chapelles - TRAIL DES CHAPELLES 20 KM
Trail2 oct.· Plestin Les Greves· 20 km
1h38'16"
Trail De L'estran - Estran
Trail18 sept.· Trevou Treguignec
4h13'58"
Trail De L'algue - Trail De L'Algue 13 km
Trail20 août· Pleubian· 13 km
1h08'21"
Trail en Guirec | La Macarix
Trail29 mai· 10 km· 200 D+Cote 47
48'34"
Rando Nature - Rando Nature 16 km
Trail15 mai· Trelevern· 16 km
1h24'12"
La Rando Muco | Trail Muco
Trail24 avr.· 14 km· 240 D+Cote 42
1h20'54"
Trail Des 2 Rives - Trail des 2 Rives 18,5km
Trail17 avr.· Ploubezre· 18,5 km
1h50'15"
Tregastel Course Nature - Tregastel Course Nature 14 kmTrail6 mars· Tregastel· 14 km1h19'35"
Tregastel Course Nature - Tregastel Course Nature 14 km
Trail6 mars· Tregastel· 14 km
1h19'35"
Chrono net 1h19'35"Vitesse 10,6 km/h
UTCA - Ultra Tour des Côtes d'Armor | Solo
Trail21 févr.· Lannion· 20 km· 450 D+Cote 40
2h03'05"
Galoupadenn des Timouns | La GaloupadennTrail3 janv.· 13 km· 200 D+Cote 451h14'06"
Galoupadenn des Timouns | La Galoupadenn
Trail3 janv.· 13 km· 200 D+Cote 45
1h14'06"
Chrono net 1h14'06"Vitesse 10,5 km/h
2015
Trail Urbain De Lannion - 10 km
Trail12 déc.· Lannion· 10 km
55'44"
Course Nature De La Vallee Du Boisriou - Course Nature 13 km
Trail5 sept.· Trevou-Treguignec· 13 km
1h15'37"
Trail du Méné-Bré - 12 kmTrail6 juin· Louargat· 12 km1h07'07"
Trail du Méné-Bré - 12 km
Trail6 juin· Louargat· 12 km
1h07'07"
Scratch
228ᵉ / 379
Top 60 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · H
207ᵉ / 281
Top 74 %
Chrono net 1h07'07"Vitesse 10,7 km/h
Rando Nature - Rando Nature 16 km
Trail24 mai· Trevou-Treguignec· 16 km
1h28'17"
Trail De Tregastel - TRAIL DE TRÉGASTEL
Trail8 mars· Tregastel
1h19'32"
2014
Trail De L'estran - Trail De L'Estran 14 km
Trail28 sept.· Plouguiel· 14 km
1h22'41"
Trail De La Vallee Du Bois Riou - Trail De La Vallee Du Bois Riou 13 km
Trail6 sept.· Trevou-Treguignec· 13 km
1h15'29"
Trail De L'algue - Course nature 13 km
Trail23 août· L Armor Pleubian· 13 km
1h08'11"
Trail Du Mene Bre - Trail Du Mene Bre 12 km
Trail7 juin· Louargat· 12 km
1h05'28"
Rando Nature - Rando Nature 15 km
Trail1 juin· Trelevern· 15 km
1h24'12"
Trail Des Embruns - Trail Des Embruns
Trail18 mai· Trebeurden
55'10"
Trails Muco - RANDO MUCO 14 KM
Trail27 avr.· Belle-Isle-En-Terre· 14 km
1h16'40"
2013
Trail Court Du Léguer - TRAIL COURT DU LEGUER 23 KM
Trail27 oct.· Pluzunet· 23 km
2h25'38"
La Vallée Du Bois Riou - Course nature
Trail31 août· Trevou Treguignec
1h11'31"
Course Nature De L'algue Pleubian - Course nature 13 km
Trail17 août· Pleubian· 13 km
1h08'03"
Plouaret Trégor Nature - Plouaret Trégor Nature 8,5 km
Trail21 juil.· Plouaret· 8,5 km
1h31'36"
2011
Trail de la Vallée de l'Urne - 14 kmTrail27 nov.· Tregueux· 14 km1h13'42"
Trail de la Vallée de l'Urne - 14 km
Trail27 nov.· Tregueux· 14 km
1h13'42"
Scratch
129ᵉ / 285
Top 45 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
122ᵉ / 215
Top 57 %
Chrono net 1h13'42"Vitesse 11,4 km/h
Trail Court Chapelles Plestin - 12 km
Trail2 oct.· Plestin Les Grèves· 12 km
1h09'12"
Trail des 2 Rivières - 15 kmTrail11 sept.· Begard· 15 km1h25'08"
Trail des 2 Rivières - 15 km
Trail11 sept.· Begard· 15 km
1h25'08"
Scratch
138ᵉ / 186
Top 74 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · H
128ᵉ / 161
Top 80 %
Chrono net 1h25'08"Vitesse 10,6 km/h
Trail De St Maudez - 15 km
Trail8 mai· Quemper-Guezennec· 15 km
1h22'50"
2010
Trail Du Léguer - 21 km
Trail24 oct.· Pluzunet· 21 km
2h05'34"
Trail De L'algue - 9,9 km
Trail21 août· Pleubian· 9,9 km
1h12'04"
Trail Des Châteaux - 10 km
Trail20 juin· Tonquedec· 10 km
54'30"
Trail Du Méné Bré - 10 km
Trail5 juin· Louargat· 10 km
59'20"
Trail De St Maudez - 18 km
Trail8 mai· Quemper Guezennec· 18 km
1h35'20"
Trail Muco Belle Isle - 14 km
Trail25 avr.· Belle Isle En Terre· 14 km
1h19'56"
Trail Des 2 Rive - Nature 13 Km
Trail18 avr.· Ploubezre· 13 km
1h12'12"
Trail Tro Ar Gar - 18 km
Trail28 févr.· Plufur· 18 km
1h43'08"
2009
Course Nature Du Léguer - Nature 18 Km
Trail25 oct.· Pluzunet· 18 km
1h48'19"
Trail De Saint-Maudez - 10 km
Trail8 mai· Quemper-Guezennec· 10 km
53'39"