Hei chunPONG

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Courses par saison
1
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2023
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2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'07"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon
1h28'20"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h28'20"RP
2'06/km5 338ᵉ scratch
Chrono net 1h28'20"Allure 2'06/kmVitesse 28,7 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h28'20"
2'06/km5 338ᵉ scratch
Chrono net 1h28'20"Allure 2'06/kmVitesse 28,7 km/h
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
39'07"RP
3'55/km121ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
39'07"
3'55/km125ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h28'20"
2'06/km5 338ᵉ scratch
Chrono net 1h28'20"Allure 2'06/kmVitesse 28,7 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h28'20"
2'06/km5 338ᵉ scratch
Chrono net 1h28'20"Allure 2'06/kmVitesse 28,7 km/h