ClairePONEAU

née en 1989
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Chiffres clés
13 courses
2018 à 2026
43 km
plus long trail · 900 D+
1h56'53"
RP Semi
53'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2018
2019
2020
2021
2022
4
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des Trois Chapelles - 43 km
Trail21 mars· Bains Sur Oust· 43 km· 900 D+Cote 38
6h03'45"
8'28/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 310
Top 99 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
24ᵉ / 24
Top 100 %
Chrono net 6h03'45"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
2025
Trail de la Côte d'Emeraude - 32 km
Trail13 sept.· St Coulomb· 32 km· 500 D+Cote 37
3h54'25"
7'20/km743ᵉ scratch
Scratch
743ᵉ / 910
Top 82 %
Catégorie · M0F
19ᵉ / 27
Top 70 %
Genre · F
149ᵉ / 223
Top 67 %
Chrono net 3h54'25"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
La Course des Ridins | Le Semi des RIDINS
Trail27 juil.· La Barre De Monts· 21 km· 160 D+Cote 39
2h11'43"
6'16/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 418
Top 63 %
Catégorie · M0F
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · F
30ᵉ / 98
Top 31 %
Chrono net 2h11'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon d'Orvault
Route9 mars· 21.1 km
2h01'00"
5'44/km1 306ᵉ scratch
Scratch
1306ᵉ / 1742
Top 75 %
Catégorie · M0F
35ᵉ / 59
Top 59 %
Genre · F
209ᵉ / 424
Top 49 %
Chrono net 2h01'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Phil' Run de Noël - Course du Père Noël by Hyper U
Route15 déc.· Saint Philbert De Grand Lieu· 10 kmRP
53'14"
5'19/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 555
Top 44 %
Catégorie · M0F
13ᵉ / 45
Top 29 %
Genre · F
41ᵉ / 244
Top 17 %
Chrono net 53'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail Nocturne Touchois - TNT
Trail30 nov.· 12 km· 150 D+Cote 39
1h15'17"
6'16/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 738
Top 52 %
Catégorie · M0F
13ᵉ / 33
Top 39 %
Genre · F
49ᵉ / 204
Top 24 %
Chrono net 1h15'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
La Course des Ridins | Le Semi des RIDINS
Trail21 juil.· La Barre De Monts· 21 km· 160 D+Cote 43
1h59'33"
5'42/km154ᵉ scratch
Catégorie · M0F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · F
14ᵉ / 69
Top 20 %
Chrono net 1h59'32"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Coteaux de la Logne | 13km by Gedimat Lesimple
Trail30 juin· Corcoue Sur Logne· 13 km· 200 D+Cote 39
1h24'48"
6'31/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 282
Top 60 %
Catégorie · M0F
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · F
25ᵉ / 73
Top 34 %
Chrono net 1h24'48"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Trail de Nantes à Montaigu - 22 km
Trail23 sept.· Nantes· 22 km· 280 D+Cote 36
2h47'59"
7'38/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 415
Top 82 %
Catégorie · M0F
10ᵉ / 18
Top 56 %
Genre · F
48ᵉ / 87
Top 55 %
Chrono net 2h47'59"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
La Course des Ridins | L’originale des RIDINS
Trail16 juil.· 10 km· 65 D+Cote 39
59'30"
5'57/km184ᵉ scratch
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21.097 kmRP
1h56'53"
5'32/km2 190ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts
Trail5 mars· Saint Jean De Monts· 8 km· 60 D+Cote 40
45'40"
5'43/km80ᵉ scratch
2018
Les Foulées de l'Elephant
Route21 avr.· Nantes· 10 km
1h00'21"
6'02/km2 933ᵉ scratch
Scratch
2933ᵉ / 5806
Top 51 %
Catégorie · SEF
532ᵉ / 1590
Top 33 %
Genre · F
935ᵉ / 2928
Top 32 %
Chrono net 1h00'21"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h