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LaurentPONDAVEN

né(e) en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison

5
2013
2
2014
3
2015
2016
1
2017
2
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'22"
10 km de Marseille · 15 mars 2015 · couru 3 fois
50'221h1520152016201720182019
Semi
2h03'15"
Semi-Marathon des Pyramides · 3 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h41'03"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
4h415h422013
2019
24ème Foulée Du Chasselas - 10km
Route9 mars· Le Thor· 10 km
1h15'38"
7'34/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h15'38"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2018
10 km de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 10 km
54'04"
5'24/km1 620ᵉ scratch
Scratch
1620ᵉ / 5470
Top 30 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 98
Top 66 %
Genre · H
1311ᵉ / 2762
Top 47 %
Chrono net 54'04"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
10 km de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 10 km
50'22"RP
5'02/km703ᵉ scratch
Scratch
703ᵉ / 2674
Top 26 %
Catégorie · SEM
380ᵉ / 812
Top 47 %
Genre · H
634ᵉ / 1499
Top 42 %
Chrono net 50'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h