JeromePONCY

né en 1977
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Courses par saison
4
2024
9
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
34'38"
La Dolchardienne - 5km800 · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h01'50"
10 Km De Foëcy - 10 Km Route · 16 février 2025 · couru 2 fois
1h011h0320252026
Semi
54'41"
↘ −1h25'21" depuis 2024
Marathon du Cher - Semi Marathon · 12 octobre 2025 · couru 7 fois
54'412h4020242025
Marathon-
jamais couru
2026
10km de Bourges
Route1 févr.· Bourges (18)· 10 km
1h03'33"
6'21/km662ᵉ scratch
Catégorie · M2M
50ᵉ / 51
Top 98 %
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - Xtra golf (sous réserve de confirmation)
Route23 nov.· Bourges (18)· 15 km
1h42'10"
6'49/km286ᵉ scratch
Catégorie · M2M
29ᵉ / 30
Top 97 %
Chrono net 1h42'10"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Orléans (45)· 21 km
2h17'39"
6'33/km578ᵉ scratch
Catégorie · M2M
56ᵉ / 57
Top 98 %
Chrono net 2h17'39"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon du Cher - Semi Marathon
Route12 oct.· Bourges (18)· 21.1 km
54'41"RP
2'35/km616ᵉ scratch
Catégorie · M2M
55ᵉ / 59
Top 93 %
Chrono net 54'41"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h
Le Lion de Belfort 25 - Semi-Marathon
Route28 sept.· 21.1 km
2h19'42"
6'37/km2 581ᵉ scratch
Scratch
2581ᵉ / 2899
Top 89 %
Catégorie · M2H
188ᵉ / 195
Top 96 %
Genre · H
1860ᵉ / 1975
Top 94 %
Chrono net 2h19'42"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Foulees D'orleans - 1/2 Marathon
Route27 avr.· Orléans (45)· 21 km
2h40'15"
7'38/km1 408ᵉ scratch
Catégorie · M2M
107ᵉ / 107
Top 100 %
Chrono net 2h40'15"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Semi Marathon de Center Parcs des Hauts de Bruyères
Route23 mars· Chaumont Sur Tharonne· 21.0975 km
2h38'51"
7'32/km191ᵉ scratch
Catégorie · M2M
26ᵉ / 26
Top 100 %
Chrono net 2h38'51"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route9 mars· Montargis (45)· 21 km
2h37'10"
7'29/km994ᵉ scratch
Catégorie · M2M
94ᵉ / 94
Top 100 %
Chrono net 2h37'10"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Foulees De Saint Martin - 15 KM foulées de saint martin
Route22 févr.· Vierzon· 15 km
1h41'34"
6'46/km33ᵉ scratch
Chrono net 1h41'34"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
10 Km De Foëcy - 10 Km Route
Route16 févr.· Foecy· 10 km
1h01'50"RP
6'11/km323ᵉ scratch
Chrono net 1h01'50"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Tour du Lac du Val d'Auron - XTRA Golf - 14km500
Route17 nov.· Bourges (18)· 14 km
42'24"
3'02/km181ᵉ scratch
Catégorie · M2M
25ᵉ / 28
Top 89 %
Chrono net 42'24"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - XTRA Golf - 14km500
Route17 nov.· Bourges
1h26'50"
-191ᵉ scratch
Chrono net 1h26'50"
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Orléans (45)· 21 km
2h20'02"
6'40/km539ᵉ scratch
Catégorie · M2M
65ᵉ / 65
Top 100 %
Chrono net 2h20'02"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
La Dolchardienne - 5km800
Route14 avr.· Saint-Doulchard (18)· 5 km
34'38"RP
6'56/km161ᵉ scratch
Catégorie · M2M
12ᵉ / 14
Top 86 %
Chrono net 34'38"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h

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Marathon Du Cher Canal De Berry - 1/2 Marathon
Route12 octobre 2025· Bourges· 42.195 kmné en 1977M2M667ᵉ
2h16'55"
Course De La Pomme - 10#5 km de la pomme - Semi de la pomme
Route27 octobre 2024· 5 kmné en 1977M2M198ᵉ
2h22'12"
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