PascalPONCIN

né en 1978
Homonyme ?
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Chiffres clés
35 courses
1970 à 2025
72 km
plus long trail · 1 741 D+
1h31'12"
RP Sprint
3h16'37"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
3
2008
1
2009
1
2010
2011
3
2012
1
2013
2
2014
1
2015
3
2016
4
2017
4
2018
4
2019
1
2020
2021
2
2022
3
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Trail Raye Saint Vincinoise | RSV18
Trail16 mars· 26300 Saint Vincent la Commanderie· 18 km· 1 100 D+Cote 48
2h17'26"
7'38/km90ᵉ scratch
2023
Trail du facteur 2023
Trail23 déc.· 26390 Hauterives
41'00"
-46ᵉ scratch
Trail du Moucherotte | TDM 45km
Trail14 mai· Saint Nizier Du Moucherotte· 45 km· 2 400 D+Cote 47
6h56'03"
9'15/km88ᵉ scratch
Trail du Lac de Paladru | Les Hauts du Lac
Trail16 avr.· Montferrat· 31 km· 900 D+Cote 47
3h20'00"
6'27/km265ᵉ scratch
2022
Trail en Côte-Rôtie - 24 km
Trail22 oct.· Ampuis· 24 km· 1 100 D+Cote 50
2h52'48"
7'12/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 361
Top 25 %
Catégorie · M2M
13ᵉ / 45
Top 29 %
Genre · H
87ᵉ / 285
Top 31 %
Chrono net 2h52'48"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
La Pastourelle - 53 km
Trail27 mai· Salers· 53 km· 2 400 D+Cote 50
7h57'11"
9'00/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 854
Top 46 %
Catégorie · M1M
79ᵉ / 143
Top 55 %
Genre · H
348ᵉ / 721
Top 48 %
Chrono net 7h57'11"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
2020
Trail des Passerelles du Monteynard - Le Grand Ebron - 20 km
Trail29 août· Treffort· 20 km· 880 D+Cote 49
2h20'40"
7'02/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 542
Top 20 %
Catégorie · M1M
11ᵉ / 47
Top 23 %
Genre · H
100ᵉ / 326
Top 31 %
Chrono net 2h20'40"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2019
La Foulée des Côteaux - 18 km
Route24 nov.· Monsteroux Milieu· 18 km
1h43'03"
5'44/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 49
Top 37 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 18
Top 33 %
Genre · H
16ᵉ / 38
Top 42 %
Chrono net 1h43'03"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Le Galop avec les Loups
Route11 nov.· Peaugres· 11 km
49'19"
4'29/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 490
Top 17 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 102
Top 26 %
Genre · H
82ᵉ / 325
Top 25 %
Chrono net 49'19"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail du St Joseph
Trail26 mai· 15 km· 600 D+Cote 52
1h34'44"
6'19/km32ᵉ scratch
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route31 mars· Ste Maxime· 42.195 km
3h18'38"
4'42/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 928
Top 5 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 217
Top 8 %
Genre · H
50ᵉ / 688
Top 7 %
Chrono net 3h18'38"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2018
La Foulée des Côteaux - 18 km
Route25 nov.· Monsteroux Milieu· 18 km
1h30'10"
5'01/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 68
Top 35 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 23
Top 35 %
Genre · H
23ᵉ / 54
Top 43 %
Chrono net 1h30'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
15ème Triathlon des Collines
Triathlon22 juil.· 26240 Lac des Vernets· S (Sprint)
1h31'12"
123ᵉ scratch
Trail du St Joseph
Trail27 mai· 15 km· 600 D+Cote 51
1h38'55"
6'36/km40ᵉ scratch
Trail du Lac de Paladru - 14 km
Trail22 avr.· Paladru· 14 km· 380 D+Cote 50
1h14'56"
5'21/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 839
Top 11 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 240
Top 10 %
Genre · H
85ᵉ / 475
Top 18 %
Chrono net 1h14'57"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Trail du Lac de Paladru - 29 km
Trail23 avr.· Paladru· 29 km
3h00'32"
6'14/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 415
Top 40 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 160
Top 54 %
Genre · H
148ᵉ / 337
Top 44 %
Chrono net 3h00'32"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
5ème Trail des collines
Trail2 avr.· PLACE DU 19 MARS 1962
1h31'42"
-44ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bourg les Valence
Route19 mars· Bourg Les Valence· 21.1 km
1h35'16"
4'31/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 441
Top 21 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 140
Top 29 %
Genre · H
86ᵉ / 353
Top 24 %
Chrono net 1h35'16"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Run Trail 18,2 km
Traildate à préciser· Redrockchallenge Luxemburg· 18.2 km
1h53'45"
6'15/km56ᵉ scratch
Chrono net 1h53'45"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2016
10 km de Romans
Route9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
43'57"
4'24/km347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 1162
Top 30 %
Catégorie · SEM
137ᵉ / 313
Top 44 %
Genre · H
321ᵉ / 834
Top 38 %
Chrono net 43'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Pilatrail des Trois Dents - 42 km
Trail5 juin· Veranne· 42 km· 2 200 D+Cote 49
6h02'10"
8'37/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 236
Top 51 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 102
Top 62 %
Genre · H
117ᵉ / 227
Top 52 %
Chrono net 6h02'10"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail10 avr.· Lyon 01· 23 km
2h31'37"
6'36/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 1306
Top 21 %
Catégorie · SEM
169ᵉ / 598
Top 28 %
Genre · H
259ᵉ / 1083
Top 24 %
Chrono net 2h31'37"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
10h08'55"
8'27/km2 944ᵉ scratch
Scratch
2944ᵉ / 5322
Top 55 %
Catégorie · SEM
1390ᵉ / 2236
Top 62 %
Genre · H
2767ᵉ / 4828
Top 57 %
Chrono net 10h08'55"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2014
Cross du Facteur Cheval
Trail27 déc.· Hauterives· 10 km
45'10"
4'31/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 245
Top 30 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 67
Top 42 %
Genre · H
73ᵉ / 196
Top 37 %
Chrono net 45'10"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h47'48"
5'07/km1 225ᵉ scratch
Chrono net 1h47'48"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route1 déc.· St Romain En Gal· 14 km
56'26"
4'02/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 150
Top 19 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 36
Top 17 %
Genre · H
28ᵉ / 138
Top 20 %
Chrono net 56'26"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2012
Les Foulées de l'Ile Barlet - 8 km
Route9 déc.· Loire Sur Rhone· 8 km
32'43"
4'05/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 347
Top 14 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 61
Top 39 %
Genre · H
46ᵉ / 209
Top 22 %
Chrono net 32'43"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
La Fête des Marrons - 9 km
Route28 oct.· Gillonnay· 9 km
45'22"
5'02/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 91
Top 29 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 28
Top 43 %
Genre · H
24ᵉ / 65
Top 37 %
Chrono net 45'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
L'Elchertoise - 25 km
Route17 mars· Nobressart· 25 km
2h26'19"
5'51/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 182
Top 31 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 140
Top 37 %
Genre · H
52ᵉ / 140
Top 37 %
Chrono net 2h26'19"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
1h32'51"
4'34/km916ᵉ scratch
2009
Foulees Du St Joseph - 10KM
Route28 févr.· Saint Desirat· 10 kmRP
38'59"
3'54/km27ᵉ scratch
2008
Semi Marathon Bourg Les Valence - SEMI MARATHON
Route30 nov.· Bourg Les Valence· 21.1 kmRP
1h30'07"
4'16/km31ᵉ scratch
La Peyrenissime - 15KM
Route5 oct.· Peyrins· 15 km
1h06'21"
4'25/km12ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h16'37"
4'40/km2 950ᵉ scratch
1970
TRAIL DU LAC DE PALADRU | Les Hauts du lac
Trail19 janv.· 29 km· 960 D+Cote 48
3h00'31"
6'13/km167ᵉ scratch
3 courses d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Trail De La Vallée Des Lacs - Trail Court de la Vallée des Lacs 24km
Trail29 juin 2024· Xonrupt Longemerné(e) en 1970M3M
3h42'43"
Trail Des Collines - 15 km
Route2 avril 2017· Saint Barthelemy De Valsné(e) en 1974V1M
1h31'43"
Les Crêtes Vosgiennes
Trail25 août 2013· Markstein· 33 kmV1M
3h53'47"