MichelPONCIN

né en 1956
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Courses par saison
1
2004
1
2005
1
2006
2
2007
2
2008
2009
1
2010
2
2011
1
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2
2013
2
2014
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2015
1
2016
1
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3
2018
1
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2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'38"
↘ −3'18" depuis 2015
Semi-Marathon De Bourg En Bresse - 10 Km Route · 11 mars 2018 · couru 10 fois
49'3856'37201520172019202120232025
Semi
1h36'04"
Chts Rhône-Alpes De Semi Marathon - 1/2 Marathon · 6 mars 2004 · couru 14 fois
1h362h262004200620082010201220142016
Marathon
3h43'25"
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon · 13 avril 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2008
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route13 avr.· Annecy· 42,2 km
3h43'25"RP
5'18/km727ᵉ scratch

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"corrida D’ete, Challenge Maurice Violland" - 6.7km
Route3 juillet 2015· Bourg-En-Bresse· 6,7 kmné en 1956V2M371ᵉ
42'01"
Corrida D’ete, Challenge Maurice Violland - 6.6km
Route4 juillet 2014· Bourg-En-Bresse· 6,6 kmné en 1956V2M112ᵉ
27'19"
Semi-Marathon Du Grand Fond Bressan - 11km
Route15 février 2014· Saint Just· 11 kmné en 1956V2M87ᵉ
53'32"
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 1/2 Marathon
Route14 mars 2009· Bourg En Bresse· 21,1 kmné en 1956V2M356ᵉ
1h43'16"
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