Jean-lucPONCIN

né(e) en 1957
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
2006
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
20152 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'37"
↘ −6'40" depuis 2008
Semi-Marathon de Bourg en Bresse · 8 mars 2015 · couru 4 fois
1h451h5220082009201020112012201320142015
Marathon
4h52'59"
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Course Des Remparts - 6 km
Route20 sept.· Provins· 6 km
29'46"
4'58/km146ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route8 mars· Bourg En Bresse· 21.0975 km
1h45'37"RP
5'00/km453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 860
Top 53 %
Catégorie · V2M
89ᵉ / 153
Top 58 %
Genre · H
414ᵉ / 671
Top 62 %
Chrono net 1h45'37"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 1/2 Marathon
Route8 mars· Bourg En Bresse· 21.0975 km
1h47'09"
5'05/km360ᵉ scratch
2013
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon
Route13 oct.· Budapest· 42.195 km
4h52'59"RP
6'57/km2 621ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route10 mars· Bourg En Bresse· 21.0975 km
1h51'44"
5'18/km516ᵉ scratch
Scratch
516ᵉ / 816
Top 63 %
Catégorie · V2M
87ᵉ / 147
Top 59 %
Genre · H
471ᵉ / 667
Top 71 %
Chrono net 1h51'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2008
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 1/2 Marathon
Route8 mars· Bourg En Bresse· 21.0975 km
1h52'17"
5'19/km799ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h40'46"
-2 180ᵉ scratch