FredericPONCIN

né(e) en 1971
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Courses par saison
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'46"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route · 28 novembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h20'32"
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon · 17 octobre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2021
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route28 nov.· Nancy· 10 km
40'46"RP
4'05/km395ᵉ scratch
2004
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon
Route17 oct.· AmsterdamPays Bas· 21.1 km
1h20'32"RP
3'49/km37ᵉ scratch