FredericPONCIN

né(e) en 1971
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Courses par saison
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
20212 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'37"
Marathon Metz Mirabelle - 10 Km Route · 10 octobre 2021 · couru 2 fois
40'3740'462021
Semi
1h20'32"
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon · 17 octobre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2004
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.0975 km
1h20'32"RP
3'49/km37ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Carro-Carry - La course du bord de mer
Route27 septembre 2015· Carry Le Rouetné(e) en 1971V1M155ᵉ
59'46"
Championnats De France De Course En Montagne - La Montée Du - Chpt France Esp. Sen Vét Hommes
Route6 juin 2004· Annemassené(e) en 1971SEM203ᵉ
1h27'35"
Championnats De France De Course En Montagne - La Montée Du - Esp. Sen Vét Hommes (13.5k) Scratch
Route6 juin 2004· Annemassené(e) en 1971SEM239ᵉ
1h27'35"
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