LauraPONCHON
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2023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km
36'52"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
21'25"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Les 13 Km Thiernois - 5 KMRoute14 juin· Thiers· 13 km35'27"
Les 13 Km Thiernois - 5 KM
Route14 juin· Thiers· 13 km
35'27"
Chrono net 35'27"Allure 2'44/kmVitesse 22,0 km/h
2024
13km Thiernois - 5 Kms ThiernoisRoute8 juin· THIERS· 5 km36'52"RP
13km Thiernois - 5 Kms Thiernois
Route8 juin· THIERS· 5 km
36'52"RP
Chrono net 36'52"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2006
Courir à Clermont (10Km Lab.Nat, 5Km + Scolaires) - Course des 5kms
Route2 juin· Clermont Ferrand· 10 km
21'25"RP
C’est bien toi ?
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Tout est réversible, course par course.
La Via Podiensis
Route13 juin 2015· Le Puy En Velay· 30 kmSEF112ᵉ
3h48'58"
10 Km De Clermont Ferrand - Course 5km
Route3 juin 2005· Clermont Ferrand· 10 kmnée en 1988CAF211ᵉ
21'27"